Good Lifestyle

Karamihan sa atin ay hindi karaniwang mga estrangheronakakagising sa kalagitnaan ng gabi. Ngunit kahit na ang pagtulog ng magandang gabi ay malayo sa garantisadong, hindi ito nangangahulugan ng isang gabi-gabi na kaguluhan ay kinakailangang normal. Sa katunayan, kung nakakagising ka sa kalagitnaan ng gabi para sa isang dahilan sa partikular, na maaaring isang malinaw na tanda na kailangan mo ng medikal na atensiyon. Sinasabi ng mga eksperto na kung ang isang tiyak na sakit ay nagbabantay sa iyo mula sa pagkakatulog, ang iyong mga bato ay maaaring may problema. Basahin sa upang malaman kung ano ang dapat tumingin para sa, at para sa higit pang mga late-gabi sintomas,Kung nararamdaman mo ito sa gabi, kailangan mong makuha ang iyong atay na naka-check, sinabi ng mga doktor.

Kung gisingin mo ang sakit sa paa, gusto mong suriin nang eksakto kung saan nagmumula ang sakit na iyon. Ang isang form ng arthritis na tinatawag na gota ay maaaring maging sanhi ng mga tao upang gisingin sa gitna ng gabi na maysakit sa kanilang malaking daliri, ayon sa klinika ng mayo.Leann Poston., MD, A.lisensiyadong manggagamot at eksperto sa kalusugan Para sa nakapagpapalakas na medikal, sabi ng gota na nangyayari kapag ang kristal ng urate ay naninirahan sa isang magkasanib na espasyo-karaniwang ang malaking daliri. Urate kristal form kapag mayroon kang mataas na antas ng uric acid, isang basura produkto, sa iyong dugo. At ang mga pag-atake ng gota ay mas karaniwan sa gabi, sabi ni Poston, ngunit ang dahilan ay "hindi lubos na nauunawaan."

"Ang isang pag-atake ng gota ay maaaring mangyari bigla, madalas na nakakagising ka sa kalagitnaan ng gabi na may pang-amoy na ang iyong malaking daliri ay apoy. Ang apektadong joint ay mainit, namamaga at malambot na kahit na ang bigat ng bedsheet dito ay maaaring tila hindi matatagalan, "bawat klinika ng mayo. At para sa higit pang mga paining gabi dapat mong tumingin sa,Kung ang bahagi ng katawan na ito ay masakit sa iyo sa gabi, tingnan ang iyong doktor.

Kung mayroon kang gout, may isang malaking pagkakataon na maaaring konektado sa iyong mga bato. Ayon kay Poston, ang sakit sa bato ay maaaring maging sanhi ng gota, dahil ang mga bato ay ang pangunahing organ na responsable para sa pag-filter ng uric acid. "Kung ang iyong mga bato ay hindi magawang i-filter ang uric acid mula sa dugo, maaari itong bumuo at maging sanhi ng gota," paliwanag niya. Ang Poston ay nagdaragdag din na ang gota ay maaaring isang "maagang babala" ng sakit sa bato. At para sa higit pang mga palatandaan ng mga problema sa kalusugan,Kung nangyari ito kapag kumain ka o uminom, kailangan mo ang iyong thyroid check.

Ang gota ay hindi palaging resulta ng sakit sa bato. Sa katunayan, ang mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC) ay nagsasabi na ang paggamit ng alkohol, pagkain ng pagkain na mayaman sa purine, at ang pagiging lalaki lamangPalakihin ang iyong panganib ng pagbuo ng gout.. Ngunit habang ang sakit sa bato ay hindi maaaring maging sanhi ng iyong gota, ang kalagayan ay maaaring aktwal na humantong sa sakit sa bato, ayon kay Poston. "Kung mayroon kang masyadong maraming uric acid sa iyong dugo, ang mga kristal ng urate ay maaaring makapinsala sa mga bato habang ang dugo ay sinala sa mga bato," sabi niya.

Linda Khoshaba., NMD, isang manggagamot at tagapagtatag ng.Mga espesyalista sa likas na endocrinologist, Nagpapaliwanag pa na ang mga kristal na urate ay maaaring "magdulot ng pinsala at pagkakapilat kapag lumipat sila sa iyong mga bato." Nagbababala siya, "ang pinsala sa bato na ito ay pinaniniwalaan na sa kalaunan ay nagreresulta sa sakit sa bato at kabiguan, lalo na kung ang iyong gota ay hindi ginagamot." At para sa mas kapaki-pakinabang na impormasyon na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Na hindi lamang ang panganib na may kaugnayan sa bato ng gota. Binabalaan din ni Khoshaba na ang mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ay maaaring mag-trigger ng kabiguan ng bato sa paglipas ng panahon, at ang mga ito ay ang pangunahing mga relievers ng sakit na ginagamit upang gamutin ang gota na kakulangan sa ginhawa, sabi niya. Tulad ng ipinaliwanag ng CDC, NSAIDsna nauugnay sa matinding pinsala sa bato Sa pangkalahatang populasyon at sa pag-unlad ng sakit sa bato sa mga may talamak na sakit sa bato. Inirerekomenda ng Khoshaba na kumunsulta ka sa iyong doktor kung anong mga gamot ang dadalhin, at upang "kumunsulta sa isang manggagamot upang matukoy kung maaari kang ma-screen para sa kabiguan ng bato kung mayroon kang gout." At para sa higit pang mga gamot upang panoorin para sa, matuklasanAng isang sakit reliever hindi mo dapat gawin para sa iyong likod, bagong pag-aaral sabi.