Good Lifestyle

Tulad ng mga kaso ng Coronavirus na naka-mount sa buong Estados Unidos, ang mga opisyal ay nag-anunsyo sa linggong ito na ang isa pang pagsiklab ng trangkaso ay maaaring nasa abot-tanaw: Ang isang variant ng swine flu ay lumitaw sa mga hayop sa Asya at "may pandemic potensyal," sabi ng mga mananaliksik. Habang ang pinakabagong variant na ito ay hindi pa nahawaang mga tao, ang swine flu ay walang bago sa mga opisyal ng kalusugan. Ang H1N1 ay nagdulot ng pandemic noong 2009, nakahahawa ng higit sa 1 milyong katao sa U.S. Ang mga ito ang karaniwang mga palatandaan ng swine flu.

Kadalasan (ngunit hindi palaging) nakikita sa swine flu, lagnat-isang patuloy na mataas na temperatura ng katawan sa 100.4 degrees Fahrenheit-ay maaaring pinamamahalaan sa pamamagitan ng pagkuha ng over-the-counter pain relievers at pag-inom ng maraming likido.

Ang isang persistent ubo ay isang tanda ng swine flu, na pangunahing isang impeksyon sa paghinga.

Ang isang scratchy o masakit na lalamunan ay karaniwan sa swine flu. Kumain ng malambot na pagkain at uminom ng maraming likido. Kung ang iyong namamagang lalamunan ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa isang linggo o sinamahan ng mataas na lagnat o malubhang sintomas tulad ng paghinga ng kahirapan, tingnan ang isang doktor sa lalong madaling panahon.

Ang pag-alog ng mga panginginig ay maaaring samahan ng lagnat. Ang mga ito ay mga contraction ng kalamnan na maaaring sanhi ng virus, o sa pamamagitan ng katawan na naglalabas ng mga proteksiyon na sangkap upang labanan ang bug.

Ang mga sakit ng katawan ay karaniwan din sa swine flu o lagnat, na sanhi ng nagpapaalab na tugon ng katawan sa isang invading virus.

Ang pula o puno ng tubig ay maaaring magpahiwatig na mayroon kang conjunctivitis (Pinkeye), na kadalasang sanhi ng impeksiyon ng viral.

Isa pang klasikong sintomas ng trangkaso, maaari mong pakiramdam masikip o magkaroon ng isang runny ilong o sneezing magkasya na patuloy mong pag-abot para sa Kleenex box.

Ang sakit sa ulo ay naiulat na may swine flu. Maaari mong pamahalaan ang sintomas na ito na may over-the-counter pain relievers; Ang pag-inom ng maraming likido ay pipigil sa iyo na maalis ang tubig.

Tulad ng sa Covid-19, ang mga gastrointestinal na problema tulad ng queasiness ay maaaring isang sintomas ng swine flu.

Ang pagsusuka ay isang karaniwang gastrointestinal sintomas ng swine flu. Inirerekomenda ng Cleveland Clinic ang pagkonsulta sa iyong doktor kung ang pagsusuka ay tumatagal ng higit sa isang araw o kung mayroon kang mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig.

Ang maluwag na mga bangketa ay maaaring isa pang hindi komportable sintomas ng swine flu. Tawagan ang iyong doktor kung tumatagal ito ng higit sa 24 na oras o ikaw ay inalis ang tubig.

Ang isang klasikong sintomas ng trangkaso, pagkapagod-isang pakiramdam ng pagod na maaaring mula sa banayad hanggang matinding-karaniwan ay may swine flu. Ang pagkuha ng maraming pahinga ay makakatulong sa iyong katawan na kalugin ang impeksiyon nang mas mabilis.

Tulad ng regular na trangkaso, ang swine flu ay maaaring humantong sa mga komplikasyon tulad ng pneumonia, lalo na kung mayroon kang respiratory condition.Tulad ng sa aming kasalukuyang pandemic: upang makuha itoSa iyong healthiest, huwag palampasin ang mga itoMga bagay na hindi mo dapat gawin sa panahon ng pandemic ng coronavirus.