Good Lifestyle

Ang Coronavirus ay orihinal na naisip bilang isang virus na tulad ng trangkaso na tumatagal ng hanggang 14 na araw. Ngayon alam natin na ang katotohanan ay malinaw na mas brutal: ang ilan ay tumama sa Covid-19 ay may mga sintomas sa buhay na maaaring tumagal ng mga buwan, at posibleng magpakailanman.The.Salaminay ang pinakabagong mag-ulat sa mga "mahabang haulers" na may kung ano ang tinatawag na "mahabang covid." (Tandaan na hindi sila nakakahawa pagkatapos nilang malaglag ang virus ngunit natitira sa mga nakakapinsalang epekto.) Narito ang mga sintomas na natagpuan ng website sa mga interbyu-basahin, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

"Araw-araw ay isang labanan, ako ay palaging nasa sakit. Naisip ko na mamamatay ako. Hindi ko alam kung paano ako patay," sabi ni Sophie Evans, isang 28 taong gulang na nars,Sinabi sa.Salamin. Ang mga tao ay nag-uulat ng pare-pareho ang mga sakit at mga sakit sa kanilang dibdib, mga bisig, binti, ulo-at kung minsan sa ibang lugar araw-araw. "Pinaghihiwa nito ang aking puso upang malaman magkakaroon ng mas maraming sufferers sa isang pangalawang rurok. Ito ay isang kakila-kilabot na lugar upang maging."

"Hindi ako makakakuha ng isang araw nang walang pagtulog," Aka isang pagtulog, nag-iisang ina Claire Hastie, na nagtatag ng mahabang-covid support group, na may 20,000 miyembro, sinabi saSalamin. "Nakakasakit ito, dahil hindi namin alam kung sino ito ay nakakaapekto at kung sino ang magdurusa mula sa mahaba-covid."

Kaugnay: Ang mga pagkakamali ng covid ay hindi mo dapat gawin

"Minsan, maaari itong pakiramdam tulad ng tightness sa paligid ng dibdib. Ang mga medikal na termino para sa mga sintomas ay 'paghinga' at 'dyspnea,'" sabiGoodrx..

"Maraming tao sa aming grupo hanggang sa araw na ito ay sinabihan ng kanilang GPS na ito ay sanhi ng pagkabalisa at lahat ng ito sa kanilang mga ulo," sabi ni Hastie. "Maaari itong maging sanhi ng pagkabalisa, ngunit hindi ito sanhi ng pagkabalisa. Kailangan ng agham na makahabol sa amin."

Kaugnay:Sinabi ni Dr. Fauci na maaari mong mahuli ang ganitong paraan pagkatapos ng lahat

"Ang buong buhay ko ay ganap na nawala. Ito ay tulad ng buhay ko ng ibang buhay. Ito ay ganap na nagbago ng aking buhay," sinabi ni Nicola Mitchell, 52, isang may-ari,Salamin. "Hindi na ako makalakad sa aking dalawang aso. Ang lahat ng aking mga kalamnan ay nasa sakit at nakakuha ako ng mga kahila-hilakbot na migrain."

Tulad ng para sa iyong sarili, gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar:Magsuot ng mukha mask, masubok kung sa palagay mo ay mayroon kang Coronavirus, iwasan ang mga pulutong (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, nagpapatakbo lamang ng mga mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, pagdidisimpekta madalas na hinawakan ang mga ibabaw, at upang makakuha ng pandemic na ito sa iyong pinakamainam, Huwag palampasin ang mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..