Good Lifestyle

Bukod sa pagsusuot ng maskara, panlipunan sa lipunan at pagsasanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, may isang bagay na maaari mong gawin ngayong taglagas na maaaring mas mababa ang iyong panganib ng pagkontrata ng Covid-19: Kumuha ng isang shot ng trangkaso.Iyon ang konklusyon ng isang bagong pag-aaral, na natagpuan na ang mga manggagawa sa ospital na nabakunahan laban sa trangkaso ay mas malamang na mahawaan ng Coronavirus kaysa sa mga hindi nakuha ang pagbaril. Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Paano maprotektahan ka ng isang pagbaril ng trangkaso mula sa Covid?

Nasapag-aaral, na inilabas sa preprint form at hindi pa sinuri ng peer, ang mga mananaliksik sa Netherlands ay tumingin sa mga database ng ospital upang masukat ang mga rate ng impeksiyon ng COVID sa mga empleyado na nakatanggap ng bakuna laban sa trangkaso. Natagpuan nila na ang mga manggagawa na nabakunahan ay may 39 porsiyento na mas mababang pagkakataon ng positibong pagsubok para sa Coronavirus noong Hunyo 1 ng taong ito.

Bakit maaaring ito? Mayroong isang lumalagong katawan ng siyentipikong katibayan tungkol sa isang konsepto na tinatawag na "sinanay na likas na kaligtasan" - simple, ang mga bakuna ay maaaring mapalakas ang "unang tagatugon" ng pangkalahatang sistema ng immune, na tumutulong sa kanila na labanan ang isang hanay ng mga pathogens at sakit.

Dalhin ang mga resulta ng pag-aaral ng Olandes na may isang butil ng asin, gayunpaman, at tandaan na ang ugnayan ay hindi dahilan. Ang pag-aaral ay hindi tiyak na nagpapatunay na ang bakuna laban sa trangkaso ay proteksiyon laban sa Covid-19. Ang mga tao sa pag-aaral ng Olandes na nakatanggap nito ay maaaring maging mas interesado at mas malamang na makibahagi sa malusog na pag-uugali na nagpapababa ng panganib ng pagkuha ng Coronavirus.

Kaugnay: Sinabi ni Dr. Fauci na hindi mo na kailangang gawin ito upang maiwasan ang covid

Ang iba pang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig ng link sa pagitan ng pagbaril ng trangkaso, mas mababang panganib ng covid

Ngunit,asScientific American.itinuturo sa linggong ito, ang iba pang mga kamakailang pag-aaral ay natagpuan ang isang potensyal na koneksyon sa pagitan ng mga bakuna at mas mababang panganib ng Covid-19.Sa dalawang papel na inilathala noong Hunyo at Setyembre, natagpuan ng mga mananaliksik ang mas mababang mga rate ng Covid-19 sa mga bahagi ng Italya kung saan higit pang mga matatanda sa edad na 65 ay nakuha ang bakuna laban sa trangkaso. At noong Hulyo, iniulat ng mga mananaliksik sa Clinic ng Mayo na ang mga matatanda na nakakuha ng mga bakuna para sa trangkaso, polyo, chickenpox, measle-mumps-rubella (MMR),Haemophilus influenzae.Uri ng B (HIB), hepatitis A o B, o pneumococcal disease sa nakalipas na limang taon ay mas malamang na subukan ang positibo para sa Covid-19 kaysa sa mga taong hindi nakuha ng alinman sa mga bakunang iyon.

Kung ang nakakaintriga na teorya na ito ay ganap na napatunayan o hindi, ipinapayo ng mga eksperto sa kalusugan na dapat makuha ng mga matatanda ang bakuna sa trangkaso bawat taon. Ito ay lalong mahalaga sa panahon ng coronavirus pandemic: ito ay babaan ang iyong pagkakataon ng pagiging impeksyon sa trangkaso at covid-19 sa parehong oras, na maaaring humantong sa mas masahol na mga kinalabasan; Ang pag-iwas sa trangkaso ay maaaring panatilihin ang iyong immune system sa pinakamatibay nito; At mas malamang na kailangan mo ng mga medikal na mapagkukunan para sa trangkaso na maaaring kailanganin ng mga taong naghihirap mula sa Covid at iba pang malubhang sakit.

Kaugnay: Ito ang # 1 paraan makakakuha ka ng covid, ayon sa mga doktor

Paano manatiling malusog

Tulad ng para sa iyong sarili, gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar: mask, masuri kung sa tingin mo ay mayroon kang Coronavirus, maiwasan ang mga crowds (at bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, lamang Patakbuhin ang mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, disimpektahin ang madalas na hinawakan ibabaw, at upang makuha ang pandemic na ito sa iyong healthiest, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..