Good Lifestyle

Mayroon ka bang positibong test ng covid? Siguro nagtataka ka kung gaano katagal ka malamang na hindi maayos? Gaano katagal ang mga sintomas? Kailan mo maramdaman ang normal? Basahin sa at alamin ang lahat ng kailangan mong malaman, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Ito ay tumatagal ng 5 araw mula sa pagiging impeksyon sa Covid-19 virus, sa simula ng mga sintomas. Sa katunayan, 97.5% ng mga taong nahawaan, bumuo ng mga sintomas sa loob ng 11 araw, ayon saAnnals ng panloob na gamot.

• Banayad na impeksiyon. 80% ng mga tao na may Covid-19 ay may banayad lamang sa katamtamang impeksiyon, na tumatagal ng 2 linggo. Ang impeksiyon ng COVID ay sinabi na banayad - o maaaring maging katamtaman - kung mayroon kang mga sintomas tulad ng ubo, lagnat, at karamdaman, ngunit walang mga palatandaan ng pneumonia.
• Malubhang impeksiyon. 13.8% ng mga nahawaang may Covid-19 ay may malubhang impeksiyon, na maaaring tumagal ng 6 na linggo. Ang impeksiyon ay sinasabing malubhang kung nag-aalala ka ng mga sintomas, tulad ng isang mabilis na rate ng paghinga - paghinga sa> 30 breaths bawat minuto - at isang mababang antas ng saturation ng oxygen ng ≤ 93%. Ang mga may malubhang impeksiyon ay mas malamang na kailangan ang pagpasok sa ospital, at bumuo ng mas komplikasyon, halimbawa, pangalawang bacterial pneumonia, isang baga ng baga (PE), o kabiguan ng bato.
• Kritikal na impeksiyon. 6.1% ay may kritikal na sakit, na tinukoy bilang kabiguan sa paghinga, septic shock, at multi-organ failure. Ang mga may malubhang at kritikal na impeksiyon ay lilitaw na mas malamang na magkaroon ng mga mahahabang sintomas.

Ang bagong katibayan ay umuusbong na ang isang bilang ng mga pasyente ng Covid ay patuloy na nakakaranas ng mga sintomas para sa mga linggo o buwan pagkatapos ng unang diagnosis. Tila sa paligid ng 1 sa 20 patuloy na may mga sintomas pangmatagalang.

One.Italian studyiniulat na pagkatapos ng paglabas ng ospital, sa pamamagitan ng 60-araw mula sa simula ng impeksiyon:

• 87.4% ng mga tao ay may hindi bababa sa isang sintomas - pinaka karaniwang paghinga at pagkapagod.
• 13% ay walang sintomas.
• 32% iniulat ng isa o dalawang sintomas.
• 55% ang iniulat ng tatlo o higit pang mga sintomas.

Sa paligid ng dalawang-ikatlo ng mga pasyente sinabi mayroon silang isang pinababang kalidad ng buhay.

Ang isang koponan ng pananaliksik sa King's College, London, ay nangongolekta ng impormasyon tungkol sa mga sintomas ng Covid-19 gamit ang isang espesyal na dinisenyo na mobile phone app. Ito ay nagiging maliwanag mula sa paggamit ng.ang data na ito, na kahit na ang karamihan sa mga tao ay hindi maganda sa covid sa loob ng 14 na araw, sa paligid ng isa sa sampu ay nananatiling hindi maganda sa loob ng 3 linggo o mas matagal pa.

Ang isa sa mga pinakamalaking problema sa Covid-19 ay na sa oras na alam mo na ikaw ay nahawaan, sa karaniwan, ikaw ay nahawaan ng 3 iba pang mga tao. Ang virus ay lubos na nakakahawa sa mga unang yugto - bago mo alam ang anumang bagay ay mali. Ang ilang mga tao ay "sobrang mga spreader" at di-sinasadyang nakahahawa ng maraming bilang ng mga tao. Ito ang dahilan kung bakit, ang mask-wearing-plus social distancing at paghuhugas ng kamay-ay mahalaga upang kontrolin ang pagkalat ng impeksiyon. Maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa kung paano hindi mahuli ang coviddito.

Ang impormasyon mula sa unang mga pasyente na nahawaan ng Covid-19 sa Wuhan, ang Tsina ay maaaring magamit upang i-map ang isang timeline ng impeksiyon. Pagkatapos maging impeksyon -

• Simula ng mga sintomas sa pagpasok sa ospital - average na 7 araw
• Ang paghinga ay nangyayari - average na 8 araw
• Talamak respiratory distress syndrome - average na 9 na araw
• ITU admission at mekanikal na bentilasyon - average - 10.5 araw, ayon sa isang pagsusuri saAng lancet

Data mula saMga kagawaran ng ITU.Ipinapakita sa buong mundo na kung ikaw ay pinapapasok sa ospital na may Covid-19, ang iyong haba ng pananatili sa ospital ay karaniwang nasa pagitan ng 4-21 araw, bukod sa Tsina, kung saan ang haba ng pamamalagi ay maaaring hanggang 53 araw.

Kaugnay: Sinabi ni Dr. Fauci na karamihan ng mga tao ay ginawa ito bago mahuli ang covid

Pagkatapos ng isang pamamalagi sa ospital, ang karamihan sa mga pasyente ng Covid ay sapat na upang umuwi, ngunit ang ilang mga pasyente ay magkakaroon pa rin ng ilang hindi kasiya-siyang sintomas. Ang ilan sa mga sintomas na ito ay may kaugnayan sa kanilang pangangalagang medikal habang nasa ospital, at unti-unting bumababa, ngunit ang ilan ay may mga sintomas na may kaugnayan sa kanilang impeksyon sa Covid-19, at ang tagal ng mga sintomas ay hindi kilala. Ang mga may patuloy na mga sintomas ng viral ay sinasabing naghihirap mula sa "mahabang covid."

Pagkatapos ng paglagi sa intensive care unit, ang mga pasyente ay maaaring

• Pakiramdam mahina - pagkakaroon ng ginugol araw at linggo sa kama, at madalas na may maliit na gana.
• Magkaroon ng namamagang lalamunan - kung kailangan nilang magkaroon ng endotracheal tube sa kanilang panghimpapawid. Maaari din itong maging mahirap na lunok. Maaari rin itong makaapekto sa iyong kakayahang magsalita habang ang tubo ay ipinasok sa pagitan ng iyong mga vocal cord. Kung mayroon kang tracheostomy magkakaroon ng peklat sa iyong windpipe.
• Pakiramdam na pagod - pagkatapos ng isang malaking nakakahawang insulto ang iyong katawan ay nangangailangan ng maraming pahinga at paggaling. Ito ay maaaring huling linggo o buwan.
• Magkaroon ng malubhang matigas na kalamnan - ito ang mangyayari pagkatapos na ma-propped up sa kama at hindi maaaring ilipat o mag-abot nang maayos.
• Magkaroon ng mga scars sa iba't ibang mga site sa iyong katawan - tulad ng mga kamay, leeg, o singit, kung saan mayroon kang mga cannul na ipinasok upang bigyan ka ng mga gamot.
• Pakiramdam na nababalisa at nalulumbay - ito ay natural, pagkatapos na masakit at hindi alam kung gusto mo. Ang pagbabalik sa normal na buhay ay mahirap din.
• Mag-post ng traumatic stress disorder (PTSD) - Kapag umalis ka sa ITU maaari kang makakuha ng mga bangungot at flashbacks tungkol sa iyong mga karanasan. Ito ay maaaring mangyari lalo na kung nagdusa ka mula sa delirium, isang pagkalito na nagreresulta mula sa isang malubhang sakit, kailanman, malakas na gamot at pagiging sa isang nakakalungkot na kapaligiran. Maaaring kailanganin nito ang propesyonal na tulong para sa pagbawi, halimbawa, na may cognitive behavioral therapy (CBT).

Ang mahabang covid ay sinabi na naroroon kung mayroon kang impeksiyon sa COVID-19, ngunit mayroon pa ring mga sintomas pagkatapos ng 8 linggo. Si Dr. Tim specter at ang kanyang mga kasamahan sa Hari ng King's College ay maynakolekta ang data Tungkol saMga sintomas ng Covid.gamit ang isang espesyal na dinisenyo app. Mula dito, natuklasan nila na kapag nahawaan ng covid -

• 1 sa 7 ay may mga sintomas para sa 4 na linggo
• 1 sa 20 ay may mga sintomas para sa 8 linggo
• 1 sa 50 ay may mga sintomas para sa 12 linggo o higit pa.
• Marami pa rin ang may mga sintomas pagkatapos ng 9 buwan o higit pa.

Tinatantiya nila ang panganib ng mahabang covid sa paligid ng 1 sa 20 ng mga taong nahawaan.

Kaugnay: Ito ang # 1 paraan makakakuha ka ng covid, ayon sa mga doktor

• Ang mas lumang edad - mahaba covid ay nakakaapekto sa 10% ng 18-49 taong gulang ngunit ito ay nagdaragdag sa 22% ng mga may edad na higit sa 70.
• Ang Obesity - Long Covid ay bahagyang mas karaniwan kung mayroon kang isang nakataas na BMI.
• Kasarian - Sa mga batang grupo ng edad, ang mahabang covid ay mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki.
• Hika - Lumilitaw na naka-link ito.
• Mga sintomas - pagkakaroon ng maraming mga sintomas maaga sa impeksiyon.

Si Dr. Specter ay nagmungkahi ng mahabang covid ay maaaring nahahati sa dalawang grupo. Isang grupo na may matagal na pangmatagalang sintomas ng paghinga na may talamak na ubo, kakulangan ng paghinga at pagkapagod. Ang ikalawang grupo ay may higit pang mga sintomas na partikular sa organ tulad ng utak ng utak at iba pang mga sintomas ng neurological, pinsala sa puso at kabiguan ng bato.

Sa panahon ng pagsulat, 54 milyong taoay nahawaan kasama angCovid-19.virus sa buong mundo. Kung 1 sa 20 ay bumuo ng mahabang covid, ito ay kumakatawan sa isang malaking bagong sakit na pasanin sa buong mundo.

Habang isinulat ko ito-noong Nobyembre 17, 2020-nagkaroon lamang ng higit sa 11.5 milyong mga kaso ng Covid sa US at 252,000 pagkamatay. Kung ang pagkakataon ng mahabang covid ay 1 sa 20 (5%), 565,000 katao na, sa buong mundo, na mayroon pa ring mga sintomas, at wala kaming ideya kung gaano katagal ang mga ito.

Kung sinubukan mo lamang ang positibo sa Covid-19, mayroon kang 95% na pagkakataon na medyo bumalik sa normal sa loob ng 14 na araw. Gayunpaman, ang kapus-palad na 5% ay maaaring magkaroon ng mga sintomas para sa mas matagal.

Ano ang maaari mong gawin upang madagdagan ang iyong mga pagkakataon ng isang banayad na impeksyon sa covid? Subukan at bawasan ang iyong mga kadahilanan ng pamumuhay - mawalan ng timbang, mag-ehersisyo, kumain nang malusog, itigil ang paninigarilyo. Kunin ang iyong katawan magkasya at ang iyong immune system ay magiging handa para sa pagkilos.

At gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar hanggang sa may magagamit na bakuna: magsuot ng iyong mukha mask, masuri kung sa palagay mo ay mayroon kang Coronavirus, iwasan ang mga pulutong (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, nagpapatakbo lamang ng mga mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, disimpektahan ang mga madalas na hinawakan sa loob ng higit sa bahay. "Nakita namin kung ano ang nangyayari kapag hindi mo ginagawa iyon sa pamamagitan ng mga kapus-palad na karanasan na naging napaka-publiko ngayon sa Estados Unidos. Ibig kong sabihin, iyon ay positibo," sabi ni Fauci. At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..

Si Dr. Deborah Lee ay isang medikal na manunulat para saDr Fox online Pharmacy..