Good Lifestyle

Sa pamamagitan ng bakuna ng Coronavirus na pinangangasiwaan habang binabasa mo ito, ang "liwanag sa dulo ng tunel" ay narito-ang simula ng pagtatapos ng pandemic. Ang paggawa ng mga headline kasama ito ay ang.U.S. Food and Drug Administration., na naaprubahan ang.Pfizer-Biontech.bakuna, at aprubahan ang therapeutics na pinangangasiwaan upang gamutin ang virus. Sino ang mas mahusay, pagkatapos, upang malaman ang mga sintomas ng Covid-19? Ang ahensiya ay may isang survey para sa "isang pagtatasa ng 14 na karaniwanMga sintomas na may kaugnayan sa COVID-19."At nakolekta namin ang lahat ng ito dito upang maaari mong gawin ang isang mabilis na pagtatasa sa sarili bago maghanap ng isang pagsubok. Basahin ang upang makita kung mayroon kang anumang mga sintomas, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

"Tulad ng karaniwang malamig at trangkaso, ang Covid-19 ay isang viral, sakit sa paghinga na maaaring maging sanhi ng namamagang lalamunan," mga ulatSaddleback Urgent Care.. "Isang pag-aaral, na kinomisyon ng World Health Organization (WHO), natagpuan na sa higit sa 55,000 nakumpirma na mga kaso, 13.9 porsiyento ng mga tao ang nag-ulat ng namamagang lalamunan. Kumuha ng isang Covid-19 na pagsubok kung ikaw ay nasa paligid ng isang tao na sinubukan positibo, o nagpapakita ng iba pang mga sintomas ng Covid-19, tulad ng ubo, kahirapan sa paghinga, at / o lagnat, kasama ang mga panginginig, sakit ng kalamnan, sakit ng ulo, at anumang bago pagkawala ng lasa o amoy. "

"Iba't ibang mga tao ang may iba't ibang mga karanasan sa Covid-19," mga ulatNebraska Medicine.. "Ang ilang mga tao ay walang mga isyu sa paghinga, habang ang iba ay ginagawa. Ang paghinga ng paghinga ay maaaring humantong sa isang malubhang kaso ng Covid-19 na nangangailangan ng nagsasalakay na bentilasyon. Kaya mahalaga na makakuha ng tulong nang mabilis kung may kaugnayan ka sa alinman sa mga ito:

• Hindi mapupunan ang iyong mga baga sa hangin
• Na kailangang pantalon
• Hindi maaaring hawakan ang iyong hininga
• Ang bawat inhale ay gumagawa sa iyo ng ubo.
• Nararamdaman mo na suffocating
• Dibdib ng tightness o sakit na may paghinga. "

Maaari kang makakuha ng isang runny o stuffy ilong kung mayroon kang karaniwang malamig, trangkaso o dahil lamang sa lakad mo sa malamig na panahon, nanggagalit ang iyong sinuses. O maaaring maging covid-19. "Tulad ng karamihan sa paggawa ng klinikal na desisyon, ang pagkuha ng masusing kasaysayan ay dapat na ang unang hakbang," ay nagpapahiwatig ngAmerican College of Occupational and Environmental Medicine.. "Mayroon bang kamakailang paglalakbay o pakikipag-ugnay sa isang taong kilala na nahawaan ng Covid? May [isang tao] ay may pana-panahon o iba pang mga alerdyi sa kapaligiran bago? Ano ang kanilang karaniwang mga sintomas?" Sa anumang kaso, hindi mo maaaring mamuno ang covid. Sa isang maagang ulat sa virus, natagpuan ng World Health Organization na 4.8% ng mga pasyente ng Coronavirus surveyed ay may nasal congestion, batay sa 55,924 laboratoryo na nakumpirma na mga kaso.

Ang iyong covid ubo ay malamang na tuyo-tulad ng sa, hindi gumawa ng plema. Upang gamutin ito, sundin ang mga tip na ito mula saUniversity of Maryland Medical System.:

• "Uminom ng mainit-init na inumin, tulad ng tsaa o sabaw. Ang mga init ng hangin, panatilihin kang hydrated at magbuwag ng anumang uhog na maaaring mayroon ka sa iyong lalamunan at itaas na daanan ng hangin.
• Subukan ang isang kutsarita ng honey sa mainit na tsaa o mainit na tubig. Ang isang maliit na piraso ng honey ay may kaayusan ng namamagang lalamunan. Gayunpaman, ang mga bata sa ilalim ng 1 taong gulang ay hindi dapat subukan ang honey.
• Huminga sa Steam. Gumamit ng isang mainit na shower, humidifier, vaporizer o iba pang paraan ng paggawa ng singaw. Ito ay magpapasigla sa namamagang lalamunan at buksan ang iyong mga daanan ng hangin, na ginagawang mas madali ang paghinga. "

Ang isang ito ay karaniwan, at maaaring maging debilitasyon. "Ang pagkapagod ay ang pagtatanghal sintomas sa maraming mga pasyente na may Covid-19, mula 44% hanggang 70% ng mga kaso," nagsusulat ngDr. Liji Thomas, MD.. "Ang lawak at tagal ng sintomas na ito ay mananatiling isang hindi kilalang lugar, pangunahin kung ito ay kumakatawan sa isang post-viral fatigue syndrome na na-trigger ng virus." Para sa ilang mga dating malusog na indibidwal, ang talamak na pagkapagod ay maaaring tumagal ng isang buhay, bilang bahagi ng tinatawag na post-covid syndrome. Seryosohin mo.

Kaugnay:Ang mga sintomas ng Covid ay karaniwang lumilitaw sa kautusang ito, hinahanap ang pag-aaral

"Myalgia" -a.k.a. Body aches and pains- "ay isang karaniwang sintomas sa mga pasyente na may mga impeksyon sa viral tulad ng nobelang coronavirus disease 2019 (Covid-19) at influenza," ang ulat ng isang pag-aaral saKalikasan Pampublikong Kalusugan Emergency Collection.. "Ang Myalgia ay sumasalamin sa pangkalahatan na pamamaga at tugon ng cytokine at maaaring ang simula ng sintomas ng 36% ng mga pasyente na may COVID-19 ... .myalgia at pagkapagod sa mga pasyente na may COVID-19 ay maaaring mas matagal sa mga konventional painkiller . "

Ang isang covid sakit ng ulo ay maaaring pakiramdam tulad ng isang jackhammer. "Nakikita ko ang mga pasyente habang sila ay aktibong may sakit at din sa follow-up, kung minsan kahit na buwan mamaya, pagkatapos na sila ay nakuhang muli mula sa Covid-19, ngunit mayroon pa rin silang post-covid-19 sakit ng ulo. Sa ilang mga pasyente , ang matinding sakit ng ulo ng Covid-19 ay tumatagal lamang ng ilang araw, habang sa iba, maaari itong tumagal ng hanggang buwan, "nagsusulatDr. Megan Donnelly., isang neurologist at board-certified headache ng isang babae na espesyalista saNovant Health Neurology at Headache - Southpark. "Ito ay nagpapakita ng karamihan bilang isang buong ulo, malubhang presyon ng sakit. Ito ay naiiba kaysa sa sobrang sakit ng ulo, na sa pamamagitan ng kahulugan ay unilateral tumitibok na may sensitivity sa liwanag o tunog, o pagduduwal. Ito ay higit pa sa isang buong presyon ng presyon."

"Ang mga panginginig ay karaniwang hindi nagaganap sa kanilang sarili ngunit bahagi ng isang konstelasyon na may lagnat, nanginginig, sakit ng kalamnan, sakit ng ulo, at iba pang mga sintomas ng system," Nakakahawang sakit na dalubhasa John A. Sellick, gawin, Propesor ng Medisina sa State University of New York Sa Buffalo, nagsasabiKalusugan. Kung mayroon kang mga ito sa iba pang mga sintomas sa listahang ito, "tiyak na ang COVID-19 ay isang pagsasaalang-alang, tulad ng influenza sa oras na ito ng taon," sabi ni Dr. Sellick.

A.pag-aaral, inilathala sa journal.Mga hangganan sa kalusugan ng publiko, at pinamumunuan ng mga eksperto sa USC Michelson Center's Convergent Science Institute sa kanser, natagpuan na ang isang lagnat ay kadalasang ang unang tanda ng Coronavirus. May katuturan: ito ay isang pangunahing paraan ng iyong katawan fights off sakit. Ang CDC "ay isinasaalang-alang ang isang tao na magkaroon ng lagnat kapag siya ay may isang sinusukat temperatura ng 100.4 ° F (38 ° C) o higit pa, o nararamdaman mainit-init sa pagpindot, o nagbibigay ng isang kasaysayan ng pakiramdam feverish."

"Maraming tao na may Covid-19 ang nakakaranas ng mga sintomas ng gastrointestinal tulad ng pagduduwal, pagsusuka o pagtatae, kung minsan bago ang pagkakaroon ng lagnat at mas mababang mga palatandaan at sintomas ng respiratory tract," ang ulat ng CDC.

"Sa isang kamakailan lamangPag-aaral na isinagawa ng.American Journal of Gastroenterology.Gayunman, natuklasan ng mga mananaliksik na 50.5% ng 204 na pasyente na kanilang pinag-aralan ang ilang uri ng digestive sintomas, kabilang ang pagkawala ng gana, pagsusuka, pagtatae at sakit ng tiyan, "mga ulatOchsner Health.. "Ang pag-aaral ay nabanggit din na habang ang kalubhaan ng Covid-19 ay nadagdagan para sa pasyente, ang mga sintomas ng digestive ay naging mas malinaw." Maging handa upang sagutin ang tanong na ito kapag nagtatanong ang doktor, bawat FDA: "Ilang beses mo ang suka (itapon) sa huling 24 na oras?"

Kaugnay: 7 epekto ng suot ng mukha mask

Kung ang pagtatae ay tumatagal ng mahabang panahon, ay binigyan ng babala: "Ang nadagdagan na pagsusuka at pagtatae ay maaari ring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig. Dapat mong malaman ang iyong likidong paggamit. Kung nakakaranas ka ng nabawasan na pag-ihi, pagkahilo o isang mabilis na tibok ng puso, makipag-ugnay sa iyong manggagamot," nagpapayoOchsner Health.. Maging handa upang sagutin ang tanong na ito kapag nagtatanong ang doktor, bawat FDA: "Gaano karaming beses mayroon kang pagtatae (maluwag o puno ng tubig na dumi) sa huling 24 na oras?"

Gusto mo bang sabihin ang iyong pakiramdam ng amoy ay kapareho ng dati, mas mababa kaysa sa karaniwan o mayroon ka ng isang biglaang kakulangan ng isang pakiramdam ng amoy? Ang "pagkawala ng amoy (anosmia) o lasa (edad) ay karaniwang iniulat, sa isang ikatlong ng mga pasyente sa isang pag-aaral, lalo na sa mga kababaihan at mas bata o nasa edad na mga pasyente," ang ulat ng CDC.

Kahit na ang edad ay maaaring maging sintomas ng iba pang mga medikal na isyu, kung ito ay nagtatanghal ng sarili sa panahon ng pandemic, ipagpalagay na mayroon kang Coronavirus at gumawa ng mga hakbang sa pag-iingat. Tanungin ang iyong sarili: "Ang aking panlasa ay katulad ng dati, mas mababa kaysa karaniwan o wala akong pakiramdam ng panlasa?"

Kung natatakot ka maaari kang magkaroon ng Coronavirus, ihiwalay ang iyong sarili mula sa iba agad at gumawa ng mga hakbang upang masuri sa pamamagitan ng pagtawag sa iyong medikal na propesyonal o sa pamamagitan ng pagsasaliksik ng mga lokal na site ng pagsubok. At upang maiwasan ang pagkuha ng covid sa unang lugar, sundin ang mga batayan, hindi mahalaga kung saan ka nakatira-magsuot ng isangmukha mask, panlipunang distansya, iwasan ang malalaking pulutong, huwag pumunta sa loob ng mga tao na hindi ka naniniwalang (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay at protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, at huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..