5 bagay na hindi mo dapat gawin ngayon, sabi ni Dr. Fauci

Ang iyong mga susi upang manatiling malusog hanggang maaari mong makuha ang bakuna sa covid.


Ang bakuna sa COVID-19 ay isang "liwanag sa dulo ng tunel," ngunit kailangan pa rin ng mga Amerikano na kumilos upang mapabagal ang pagkalat ng Coronavirus ngayong kapaskuhan, sinabiDr. Anthony Fauci., ang top infectious disease expert at ang direktor ng National Institute of Allergy at Infectious Diseases, ONCNN. Martes."Sa tuwing pinag-uusapan ko ang pagiging maingat, sasabihin ng isang tao, well, nais niyang kanselahin ang Pasko," sabi ni Fauci. "Hindi ko nais na gawin iyon. Gusto kong maging mas maingat ang mga tao." Kung hindi man, "magkakaroon kami ng isang paggulong na superimposed sa mahirap na sitwasyon na kami ay nasa." Higit sa 3,000 Amerikano sa isang araw ay kasalukuyang namamatay kay Coronavirus. "At kaya maaaring ito ay isang napakahirap na Enero pagdating up." Narito ang pinapayuhan ni Dr. Fauci na gagawin mo upang manatiling ligtas, at tiyakin ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

1

Huwag kalimutan na mask-kailangan namin ang unipormeng suot ng mga ito

Cashier working at the supermarket wearing a facemask while scanning products
istock.

Sinabi ni Fauci at iba pang mga opisyal ng pampublikong kalusugan na ang mga Amerikano ay dapat magplano na magsuot ng mga takip sa mukha sa buong 2021. Ang average na Amerikano-isang taong hindi matatanda at walang mga umiiral na kondisyon o trabaho na nagdaragdag ng kanilang pagkakataon ng pagkontrata ng covid -19-marahil ay hindi maaaring mabakunahan hanggang sa huling tagsibol o tag-init. Samantala, ang mga maskara ay natagpuan upang maiwasan hindi lamang ang pagpapalaganap mo ng sakit sa iba, ngunit upang pigilan ka mula sa pagkuha nito, masyadong.

2

Huwag magkaroon ng maraming malapit na kontak

Elderly couple embracing in spring or summer park wearing medical mask to protect from coronavirus
Shutterstock.

Wala na ang mga kaso ng Coronavirus ay spiking sa buong bansa, pinapayuhan ni Fauci na manatiling malapit sa bahay ngayong kapaskuhan. "Kung ang mga tao ay magsisimulang magtipun-tipon, kapag nakarating sila sa kanilang patutunguhan sa mas malaking mga madla sa mga panloob na setting, natatakot ako na kung sa katunayan nakikita natin ito nangyari, magkakaroon kami ng isang surge na superimposed sa mahirap na sitwasyon na kami ay," sabi ni Fauci . "Maaaring ito ay isang napakahirap na Enero pagdating kung mangyari ang mga bagay na ito."

3

Huwag hayaan ang iyong bantay at kalimutan na panatilihin ang iyong distansya

Calm couple in pajamas meditating, listening spiritual practices lessons on laptop, sitting on lotus pose at home
Shutterstock.

Ang CDC ay nagpapayo na manatili sa bahay kung mayroon kang mga palatandaan ng Covid-19, kung naghihintay ka ng mga resulta ng isang pagsubok sa Covid-19, o nalantad sa isang taong may Covid-19. Kung hindi iyon ang kaso, pinapayuhan ng ahensiya na magsuot ka ng mask at mAintain isang distansya ng hindi bababa sa anim na talampakan mula sa mga taong hindi nakatira sa iyong sambahayan.

4

Huwag pumasok sa mga setting ng pagtitipon ng maraming tao, lalo na sa loob ng bahay

Affectionate middle-aged couple relaxing on a sofa together at home laughing at something on a tablet computer, natural and spontaneous
Shutterstock.

'Gusto ko silang limitahan ang paglalakbay sa posible, "sabi ni Fauci." At kapag nagtitipon ka, subukan na gawin ito sa isang limitadong bilang ng mga tao, mas mabuti ang mga tao sa parehong sambahayan o ilang malapit na tao na maging maingat din . Iwasan ang 20, 25 na tao sa isang bahay, sa isang malaking setting. "

5

Huwag malubay sa paghuhugas ng iyong mga kamay

Girl washing her hands under running water in a black washstand
Shutterstock.

Madalas, ang maingat na kalinisan sa kamay ay patuloy na epektibo sa pag-deterring ng virus.

Tulad ng para sa mga pista opisyal, "tamasahin ito sa lawak na maaari mong, ngunit hindi ito ang magiging paraan ng isang normal na panahon ng Pasko ay," sabi ni Fauci. "Habang nakarating kami sa Pebrero, Marso, Abril, at sa tag-init, maaabot namin ang isang punto kapag kami ay talagang lumalapit normal. At tulad ng ginagawa namin, makakabalik kami sa ilan sa mga treasured na uri ng pagbabahagi, kaugalian , ang mga bagay na aming iniibig, ang mga bagay na gusto naming gawin sa pamilya. Magagawa naming makarating doon. Sa ngayon, gayunpaman, ito ay isang mahirap at ibang sitwasyon. Kaya hinihiling lamang namin ang mga tao na maging maingat at upang maging maingat. "

6

Paano makaligtas sa pandemic na ito

A family walking holding hands wearing face masks in the middle of pandemic
Shutterstock.

Gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar:Magsuot ng mukha mask, masubok kung sa palagay mo ay mayroon kang Coronavirus, iwasan ang mga pulutong (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, nagpapatakbo lamang ng mga mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, pagdidisimpekta madalas na hinawakan ang mga ibabaw, at upang makakuha ng pandemic na ito sa iyong pinakamainam, Huwag palampasin ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..


7 pinaka-nakakagulat na mga item sa mabilis na pagkain na umiiral
7 pinaka-nakakagulat na mga item sa mabilis na pagkain na umiiral
Ang 5 dahilan na hininga mo bawat gabi-at kung paano itigil ito
Ang 5 dahilan na hininga mo bawat gabi-at kung paano itigil ito
Ang pinaka-kaibig-ibig na ilang sandali ni Harry at Meghan.
Ang pinaka-kaibig-ibig na ilang sandali ni Harry at Meghan.