Good Lifestyle

Kasama ang Estados Unidos sa isang nagwawasak.COVID-19 surge., ang mga lokal at estado na pamahalaan ay bumalik sa mahigpit na paghihigpit, pagpapatupad ng mga curfew, at pagsasara ng mga negosyo sa pag-asa ng pagbagal ng pagkalat ng Covid-19. Gayunpaman, depende sa kung saan ka nakatira, posible na ang ilan sa mga riskiest lugar sa mga tuntunin ng coronavirus transmisyon ay bukas pa rin. "Sapagkat maaari mo, hindi ibig sabihin dapat mo," sabi niDr. Deborah Lee.. Narito ang 10 mga lugar na dapat mong iwasan sa panahon ng Surge ng Covid, kahit na bukas ang mga ito, ayon sa mga eksperto. Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Kahit na mayroon kang isang pagkakataon upang maglayag ang friendly na dagat,Dr. Anthony Fauci., ang nangungunang ekspertong nakakahawang sakit sa bansa, hinihimok laban dito. Sinabi niya kamakailan na "nakita namin ang paglaganap sa closed settings," partikular na pagbibigay ng pangalan sa cruise. Sa katunayan, ayon sa isa.CDC.Ang ulat, ang isang nakakagulat na 800 na kaso at maraming pagkamatay ay nakaugnay lamang sa tatlong cruise ships nang maaga sa pandemic.

Mga bar at nightclub-kung saan ang mga tao ay nagtitipon sa malapit na quarters at bihirang mask up-ay walang-gos sa aklat ni Dr. Fauci. "Mga bar: talagang hindi mabuti, talagang hindi mabuti. Ang kongregasyon sa isang bar, sa loob, ay masamang balita. Talagang kailangan naming itigil iyon," ang sabi niya sa isang Hunyo 30 na pagdinig sa Senado. "Ang mga bar ay isang mahalagang lugar ng pagkalat ng impeksiyon. Walang duda tungkol dito," idinagdag ni Fauci sa isang interbyu sa Setyembre sa MSNBC. Idinagdag niya na ang mga nightclub ay pantay na mapanganib, "na kinasasangkutan ng parehong potensyal na kumalat dahil sa isang mapanganib na kumbinasyon ng pag-inom, maraming mga tao na nagtitipon sa isang masikip na panloob na espasyo, pakikipag-usap, pagtawa, at pagsasayaw."

Habang madali upang manatiling ligtas habang tumatanggap ng takeout sa pamamagitan ng masking up, panlipunan distancing, at pagsasanay ng kalinisan ng kamay, panloob na kainan ay peligroso. Ayon sa kamakailang data ng CDC, ang dining sa loob ng bahay na napapalibutan ng iba ay isa sa mga pinaka-mapanganib na gawain tungkol sa Covid. "Wala kaming ginagawa sa loob," sinabi ni Fauci saPoste ng Washington. "Hindi ako kumakain sa mga restawran. Nakukuha namin ang takeout." Sa isang pakikipanayam sa magandang umaga America ipinaliwanag niya na ang mga restawran at bar ay tungkol sa kanya, dahil "kapag nakikitungo ka sa pagkalat ng komunidad, at mayroon kang uri ng pagtitipon ng mga tao kung saan magkakasama ang mga tao, lalo namaskara, talagang humihingi ka ng problema. "

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Kung isinasaalang-alang mo ang pagpunta sa isang pelikula, live na teatro, o isang comedy show, hindi. Ayon sa Fauci hindi ito magiging ligtas upang bisitahin ang isang teatro anumang oras sa lalong madaling panahon. "Sa tingin ko ito ay magiging isang kumbinasyon ng isang bakuna na nasa paligid ng halos isang taon at mahusay na mga pampublikong-kalusugan na mga panukala. Gusto kong mag-isip sa oras na 2021," siya Sinabi ni Jennifer Garner sa isang Instagram Interview. Sa sandaling makuha namin ang isang "knock-out.bakunaIyan ay 85 [hanggang] 90% na epektibo, "at" halos lahat ay mabakunahan, "magkakaroon ng" isang antas ng kaligtasan "na maaari naming muli" lumakad sa isang teatro nang walang mask at pakiramdam na ito ay komportable "na sila ay hindi ' t sa panganib ng impeksiyon, idinagdag niya.

Kahit na ang relihiyon ay isang mahalagang bahagi ng iyong buhay, nagmumungkahi si Fauci na manatili sa tahanan upang sumamba. "Ang mga pangyayari sa simbahan kung saan ang mga tao na magkakasama nang walang mask" ay mapanganib para sa pagkakalantad ng Covid-19 dahil karaniwan sila "panloob na mga sitwasyon." "Ang mga pulutong sa simbahan ay mahalaga at sa tuwing nakakakuha ako ng pagkakataong sabihin ito, binanggit ko ito," sinabi ni Fauci sa magasin sa agham, na nagpapaliwanag na ang isang pulutong ay isang pulutong kung ikaw ay nagsasalita tungkol sa isang bar o isang relihiyosong serbisyo. "Kapag masasabi mo na mas mababa sa 10, ito ay gumagawa ng karaniwang kahulugan na ito ay nagsasangkot sa simbahan."

Sa isang kamakailang pakikipanayam saNew York Times., Nagbabala si Fauci tungkol sa potensyal para kumalat sa pampublikong transportasyon. "Depende ito sa iyong mga indibidwal na kalagayan. Kung ikaw ay isang taong nasa pinakamataas na kategorya ng panganib, hangga't maaari, huwag maglakbay kahit saan," hinimok niya. "O kung pupunta ka sa isang lugar, mayroon kang isang kotse, ikaw ay nasa iyong sasakyan sa pamamagitan ng iyong sarili, hindi nakakakuha sa isang masikip na subway, hindi nakakakuha sa isang masikip na bus, o kahit na lumilipad sa isang eroplano. Kung ikaw ay isang 25 taon -Old na walang mga kondisyon, na magkano ang pagkakaiba. "

Kaugnay: Kung nararamdaman mo ito, maaaring mayroon ka na ng Covid, sabi ni Dr. Fauci

Ang Fauci at ang CDC ay nagbigay ng mga babala tungkol sa ehersisyo sa mga pampublikong gym sa panahon ng pandemic. Habang si Dr. Fauci mismo ay nagbabagsak ng pawis sa panahon ng pandemic sa pamamagitan ng paglalakad at jogging sa labas, nagbabala siya laban sa pagtatrabaho sa loob ng bahay na napapalibutan ng mga estranghero. "Hindi ako pumunta sa isang gym," sinabi niya saPoste ng Washington Mas maaga sa taong ito. "Kailangan kong maging maingat. Hindi ko nais na kumuha ng pagkakataon." Sa isang mamaya pakikipanayam sa.MSNBC.'S.Lahat in kay Chris Hayes. Sinabi niya na may "mas mataas na panganib ng pagpapadala" sa mga gym.

Sa nakalipas na mga linggo ang CDC at Dr. Fauci ay nagbabala na ang karamihan sa paghahatid ay nangyayari sa mga maliliit na pagtitipon ng mga kaibigan at pamilya. Malinaw, ang mga tahanan ng ibang tao ay hindi "malapit," ngunit maaari silang maging mapanganib para sa impeksyon ng Covid-19 bilang isang bar o isang nightclub - kung hindi higit pa. Bakit? Mas malamang na hayaan mo ang iyong bantay sa ganitong uri ng mga lugar, pagkuha ng iyong maskara at neglecting sa socially distance.

Habang ang anumang sporting event ay maaaring mapanganib, kapag naganap ang mga ito sa panloob na istadyum o arena, ang pagtaas ng panganib. Ayon sa isang tsart ng pagtatasa ng panganib na ginawa ng Texas Medical Association Covid-19 na task force at komite sa mga nakakahawang sakit, ang mga sporting event ay isa sa mga pinaka-mapanganib na lugar para sa paghahatid.

Kaugnay: Ang bagong sintomas ng covid na kailangang malaman ng bawat babae

Habang ang mga parke ng panlabas na tema, tulad ng Disney World, ay pinananatiling mga impeksiyon sa Bay sa pamamagitan ng drastically pagbabawas ng kapasidad, panloob na amusement at mga parke ng tubig ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala mapanganib pagdating sa Covid-19. Ang Texas Medical Association Covid-19 Task Force at Committee sa mga nakakahawang sakit ay naglalagay sa kanila sa pangalawang-to-riskiest na kategorya. At para sa iyong sarili, upang makakuha ng sa pamamagitan ng pandemic na ito sa iyong healthiest, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..