Good Lifestyle

Mula sa simula ng.Covid-19. Pandemic, nagkaroon ng talakayan na ang Virus ng Covid-19 ay nakatira sa mga ibabaw para sa pinalawig na mga panahon. Ito ay tiyak na nagdulot ng mga benta ng kamay sanitizer sa simula ng pandemic. Tulad ng pag-unlad namin, may mga taong may suot na guwantes kapag pumasok sila sa isang pampublikong lugar dahil sa takot sa pagkontrata ng virus mula sa mga ibabaw.Marahil ito ay hindi kapaki-pakinabang bilang.mukha masks. Sa pagpigil sa pagkalat ng Covid-19, ngunit ang mga virus ay nakatira sa mga ibabaw. Kahit na ang posibilidad ng paghahatid ng Covid-19 ay natagpuan na mas madalas sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga ibabaw, mayroon pa ring ilang mga ibabaw na tungkol sa kalusugan ng publiko. Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Tulad ng anumang ibabaw na dumating sa pakikipag-ugnay sa maraming iba't ibang mga tao ay tiyak na may isang mataas na panganib para sa paghahatid ng anumang sakit, kabilang ang Covid-19. Ang mga handle ng pinto ay kilala na isang napaka-karaniwang ibabaw kung saan ang mga tao ay nakikipagkontrata sa influenza virus. Mahusay na pagsasanay upang hugasan ang iyong mga kamay, o hindi bababa sa sanitize sa isang solusyon na batay sa alkohol, pagkatapos ng pagpasok o paglabas ng isang pampublikong lugar.

Kahit na mask ang kapaki-pakinabang sa pagliit ng paghahatid ng Covid-19, ang pagpindot sa maskara sa iyong mga kamay ay maaaring pumipinsala. Kung hinawakan mo ang mask, ang mga langis at mga labi sa loob ng iyong mga kamay ay maaaring aktwal na makapinsala sa maskara at mabawasan ang pagiging epektibo ng maskara. Mayroon ding posibilidad ng mga particle ng viral na naninirahan pa rin sa ibabaw ng maskara. Kung hinawakan mo ang mga particle na ito maaari silang mailipat sa iyong mga kamay at pagkatapos ay posibleng sa iyong ilong o mata. Ito ang dahilan kung bakit inirerekomenda na magsuot ka ng iyong maskara at alisin lamang ito kapag nakapaglilinis ka ng iyong mga kamay.

Mahirap mag-order ng sandwich o kunin ang isang kape sa isang kapitbahayan na cafe nang hindi nakaharap sa mga hadlang sa plexiglass. Naisip na maging kapaki-pakinabang sa pagliit ng komunidad na pagkalat ng Covid-19, sila ay naging halos lahat ng dako. Itinigil ng mga hadlang na ito ang mga particle mula sa paglilipat mula sa isang tao patungo sa isa pa. Samakatuwid ang virus ay matatagpuan sa ibabaw ng plexiglass. Ang mga separator na ito ay madalas na hugasan, at ang handwashing ay dapat mangyari pagkatapos makipag-ugnay sa kanila.

Kaugnay: Kung sa tingin mo ito ay maaaring mayroon ka na covid sabi ni Dr. Fauci

Ang mga kuwarto ng hotel ay isang punto ng pag-aalala para sa kontrol ng impeksiyon bago ang pandemic ng Covid-19. Sa loob ng silid ng hotel, ang remote control ay isa sa mga pinaka-karaniwang pinagkukunan ng kontaminasyon. Kahit na ang panganib ay mababa para sa paghahatid ng Covid-19, ang posibilidad ng pakikipag-ugnay sa iba pang mga virus at bakterya mula sa mga nakaraang bisita ay gumagawa ng remote control ng isang item na kailangang ma-disinfected bago ito magamit.

Ang panganib ng paghahatid ng Covid-19 ay mas mataas kapag nakikipag-ugnay sa mga oral secretions ng isang indibidwal na may sakit. Ang mga straw at inumin ay may mataas na konsentrasyon ng mga secretions sa loob ng mga ito. Ito ay isang mahusay na rekomendasyon upang hindi kailanman magbahagi ng mga straw o baso sa iba, ngunit lalo na hindi pinapayuhan sa panahon ng pandemic. Tulad ng maraming iba pang mga item sa listahang ito, kinakailangan upang hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos makipag-ugnay sa mga straw at inumin ng iba.

Kaugnay: Sinabi ni Dr. Fauci kapag nakabalik tayo sa normal

Sa panahon ng malamig at panahon ng trangkaso ito ay karaniwan na gumamit ng mga tisyu ng ilong, at mga napkin upang i-clear ang nasal congestion. Ito ay mahusay na kasanayan upang itapon ang tisyu palayo at hugasan agad ang iyong mga kamay pagkatapos upang mabawasan ang kontaminasyon. Kung mangyari mong kunin ang tissue o napkin na maaaring ginamit para sa layuning ito, lalo na para sa ibang tao, mahalaga na linisin ang iyong mga kamay sa lalong madaling panahon.

Kahit na ang COVID-19 ay mas malamang na maipasa mula sa tao hanggang sa tao sa halip na makipag-ugnay sa mga ibabaw, mahalaga pa rin na maging mapagbantay. Ang kalinisan ng kamay ay isang napakahalagang hakbang sa pagbawas ng posibilidad ng pagpapadala ng anumang virus o bakterya, kahit Covid-19. Huwag hawakan ang iyong mukha, lalo na ang iyong bibig, ilong, o mga mata, pagkatapos ng pagpindot sa isang posibleng kontaminadong ibabaw. Ito ay mahusay na pagsasanay kahit na hindi sa gitna ng isang pandemic, ngunit malinaw naman ay naka-highlight na ibinigay ang kasalukuyang mga kaganapan.

Tulad ng para sa iyong sarili, gawin ang lahat ng magagawa mo upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar:MagsuotA.mukha mask, masubok kung sa palagay mo ay mayroon kang Coronavirus, iwasan ang mga pulutong (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, nagpapatakbo lamang ng mga mahahalagang errands, hugasan ang iyong mga kamay nang regular, pagdidisimpekta madalas na hinawakan ang mga ibabaw, at upang makakuha ng pandemic na ito sa iyong pinakamainam, Huwag palampasin ang mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid. .