Good Lifestyle

Ito ay oras ng resolusyon ng Bagong Taon, at habang karaniwan ay isang proseso sa loob-paano mo mas mahusay ang iyong sarili, maaari kang magtanong-sa taong ito, mahalaga na isipin ang iba. Ang Coronavirus ay hindi humihinto-at, sa katunayan, ay nakakaapekto sa atin nang mas mabilis, dahil sa pagtuklas ng isang bagong, "mas nakakahawa" na mutasyon.Dr. Anthony Fauci., ang top infectious disease expert at ang direktor ng National Institute of Allergy at mga nakakahawang sakit, umaasa sa resolusyon ng iyong bagong taon ay sundin ang kanyang pampublikong kalusugan fundamentals, kabilang ang "ang bagay na gawin ngayon." Nakipag-usap siyaBagong arawsa CNN; basahin ang on-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

Kaya kung ano ang isang bagay na dapat mong talagang ihinto ang paggawa ngayon?

"Ang bagay na dapat gawin ngayon ay upang subukang huwag magtipun-tipon ng maraming bilang ng mga tao sa mga setting ng lipunan, tulad ng mga hapunan, Subukan na panatilihing limitado ito sa kagyat na pamilya at ang kagyat na sambahayan, "sabi ni Fauci." Dahil sa sandaling nakarating ka sa maraming bilang ng mga tao sa isang hapunan sa loob, mahinang hangin bentilasyon at sirkulasyon, na kapag nakakuha ka ng problema. At iyan ang aming nababahala. Bilang karagdagan sa pag-agos, magkakaroon kami ng pagtaas na superimposed sa pag-agos na iyon, na maaaring gumawa ng Enero kahit na mas masahol pa kaysa Disyembre. Sana hindi. Umaasa ako na hindi ito mangyayari, ngunit tiyak na posible ang isang maaasahang katotohanan ng pandemic na ito, na alam mo, ang lahat ng masyadong mahusay ay post holiday dahil sa paglalakbay dahil sa mga tao na nagkakasama, nakikita namin ang mga numero ay mas masahol pa. "

"May iba't ibang mga modelo na nagsasabi sa iyo ng iba't ibang mga bagay," sabi niya, "Sa palagay ko kailangan lang nating ipalagay na mas masahol pa ito."

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

Paano makaligtas sa pandemic na ito

"Kapag nakakakuha siya sa mga numero na nasa ngayon, talagang napakahirap na gawin ang epektibong pagkakakilanlan, paghihiwalay, at pakikipag-ugnayan sa pagsubaybay," nagpapayo sa Fauci. "Ang ilang mga lugar ay ginagawa ito, ngunit para sa pinaka-bahagi, bilang isang buo, bilang isang bansa, ito ay talagang nananatili sa kalusugan, ang mga patnubay sa kalusugan ng publiko na pinag-uusapan ko ... ang mga simpleng bagay na kailangan nating panatilihin ginagawa ito, ang mga ito ay pinakamahalaga. " Gayundin "sinisikap naming makuha ang mga tao upang tono lamang ang paglalakbay."

Tulad ng para sa iyong sarili, sundin ang mga batayan ng Fauci at tulungan ang pagtatapos ng paggulong na ito, saan ka man nakatira-magsuot ng isang mukha mask, panlipunang distansya, iwasan ang malalaking pulutong, huwag pumunta sa loob ng mga tao na hindi ka nag-shelter sa (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, mabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba pa, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..