Good Lifestyle

Na may higit sa 4,000 Amerikano ngayon namamatay araw-araw mula sa.Coronavirus., Tama ka na gawin ang lahat ng makakaya mo upang maiwasan ang pagkuha nito. Ang isang paraan upang protektahan ang iyong sarili-at iba pa-ay upang malaman ang mga palatandaan na maaaring mayroon ka nito. Mga palatandaan at sintomas "ay maaaring lumitaw ng dalawa hanggang 14 na araw pagkatapos ng pagkakalantad," ang ulat ngMayo clinic., ang nonprofit American Academic Medical Center na nakatuon sa pinagsamang pangangalagang pangkalusugan, edukasyon, at pananaliksik. "Oras na ito pagkatapos ng pagkakalantad at bago magkaroon ng mga sintomas ay tinatawag na panahon ng pagpapapisa ng itlog. Ang mga karaniwang palatandaan at sintomas ay maaaring isama ang" sumusunod-basahin, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

"Karaniwan" -but hindi palaging- "Ito ay nauugnay sa isang lagnat," sabi ni Clayton Cowl, M.D., Preventive, Occupational at Aerospace Medicine,Mayo clinic., Tungkol sa Covid-19. "Minsan ito ay mababa ang grado mula sa 100.3 F upang marahil mas mataas. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mas mataas na lagnat na umabot sa 102 F o 103F. Ang mga indibidwal ay maaaring makaranas ng kaunting paghinga."

Ikaw ay "maaaring makaranas ng ubo," sabi ni Dr. Cowl. "At maaari itong maging isang tuyo na ubo, o maaari silang umubo ng plema."

"Ang mga sintomas ng Covid-19 ay karaniwang myalgia, o sakit ng kalamnan, at maraming pagkapagod," sabi ni Dr. Cowl. Kung sa tingin mo ang pagyurak ng pagkapagod ay matagal na matapos kang mag-covid, maaari kang magkaroon ng post-covid syndrome; Ang hallmark na sintomas ay nakakapagod.

"Tinataya na sa pagitan ng 40 at 60 porsiyento ng mga pasyente ng Covid ang nakakaranas ng Anosmia" -Ito ay isang bagong pagkawala ng iyong pakiramdam ng lasa- "sa panahon ng talamak o paunang pagtatanghal ng Covid. Ng mga ito, mga 5 porsiyento ay may paulit-ulit na anosmia pagkatapos ng tatlong buwan, "Iniulat angWashington University School of Medicine sa St. Louis., pag-quoteJay Piccirillo, MD.. "Kung wala ang pang-amoy, ang mga pasyente ay hindi makilala ang mga pagkakaiba sa pagkain o mga bulaklak, halimbawa. Hindi rin nila makita ang mga nakakalason na amoy at kemikal."

"Kung pupunta ka sa hagdan para sa ilang mga palapag at sa tingin mo kakulangan ng hangin, ngayon na maaaring hindi siya shortness ng hininga," paliwanagJavier Pérez-Fernández, M.D., pulmonologist at kritikal na direktor ng pangangalaga sa.Baptist Hospital ng Miami.. "Maaaring wala ka na sa hugis. Ngunit kung pupunta ka mula sa iyong living room sa iyong kusina upang makakuha ng isang baso ng tubig, at pagkatapos ay biglang nakakaranas ka ng paghinga na hindi mo maaaring magkaroon ng bago, pagkatapos ito ay isang malaking tagapagpahiwatig na maaaring kailanganin mo ng medikal na atensiyon. "

Talk show host Ellen degeneres ay may sakit kapag siya ay nagdusa mula sa Coronavirus. "Ang unang tatlong araw ay natulog ako nang 16 oras sa isang araw, at pagkatapos ay sa ikaapat na araw ay nagising ako sa mga spasms sa likod," sinabi niya sa kanyang tagapakinig sa kanyang unang bagong palabas na 2021. "Naisip ko na nakuha ko ang isang kalamnan o natulog na kakaiba Dahil ako ay nasa ibang kama, ngunit ito ay nagpatuloy lamang. " Sa simula, tinawag niya ang sakit na "masakit."

"Ang iyong katawan ay nag-mount ng lagnat upang labanan ang isang impeksiyon, kung ito ay mula sa bagong Coronavirus o isa pang virus o bakterya. Upang i-reset ang panloob na temperatura ng katawan, ang katawan ay nagsisimula sa isang serye ng mga hakbang," ayon sa departamento ng kalusugan saUniversity of Utah.. "Kabilang sa mga ito, ang dugo ay dumadaloy mula sa iyong mga paa't kamay patungo sa iyong core, puso, at utak upang mapanatili ang init at dagdagan ang temperatura sa itaas ng normal na 98.6 ° F." "Rigor ay isang biglaang pakiramdam ng malamig na nanginginig na sinamahan ng isang pagtaas sa temperatura," sabi niEmily Spivak, MD., Associate Professor of Medicine sa Division of Infectious Diseases sa University of Utah Health. "Ang isang tunay na kahirapan ay malamang na hindi mangyayari nang walang lagnat."

Paano mo malalaman kung ang iyong namamagang lalamunan ay hindi lamang isang impeksyon sa bacterial? "Para sa mga starter, ang namamagang lalamunan na dulot ng viral pharyngitis ay kadalasang sinamahan ng iba pang mga sintomas. Kabilang sa mga sintomas na ito ang isang runny nose, ubo, puno ng mata at pagbahin," sabi niPumunta sa Health Urgent Care.. "Sa kabilang banda, ang namamagang lalamunan na dulot ng bacterial pharyngitis ay hindi sinamahan ng mga sintomas. Ang bacterial pharyngitis ay kadalasang nagiging sanhi lamang ng namamagang lalamunan, exudate (puting spots ') sa tonsils, namamaga ng lymph nodes sa leeg, at lagnat. "

"Sa banayad na Covid-19, na nangyayari sa hindi bababa sa 80% ng mga tao, ang mga sintomas ay maaaring magsama ng isang runny nose," nagpapayoWebMD.. "Sa panahon ng pagsiklab na ito, pinakamahusay na ipalagay ang anumang mga sintomas ay maaaring maging covid-19 at ihiwalay ang iyong sarili mula sa iba."

Ang isang covid-19 sakit ng ulo ay maaaring pakiramdam tulad ng isang jackhammer. "Ang Covid-19 ay una na nailalarawan sa pamamagitan ng paghinga manifestations. Ang mga neurologic manifestations ay lalong kinikilala bilang isang bahagi ng sakit na spectrum na nakakaapekto sa parehong central nervous system pati na rin ang peripheral nervous system," mga ulatSakit ng ulo Journal.. "Ang sakit ng ulo ay iniulat na naroroon sa maraming mga pasyente ng Covid-19 na may o walang iba pang mga sintomas ng neurological ...."

Ang sakit ng iyong dibdib ay maaaring myalgia-o isang isyu sa puso. "Sa mga unang yugto ng pandemic ng Covid-19, ang sakit ay kinikilala bilang isang respiratory virus. Ang pananaliksik ay nagpapakita na ang SARS-COV-2 virus ay nagiging sanhi ng mas makabuluhang mga isyu sa puso kaysa sa una na naisip," ang ulat ngMayo clinic.. "Nakakahanap kami na ang Covid-19 ay maaaring maging sanhi ng direktang pinsala sa puso," sabi ni Dr. Leslie Cooper, Tagapangulo ng Kagawaran ng Cardiology sa Clinic ng Mayo.

"The.American Academy of Ophthalmology.Ang mga tala na habang ang Coronavirus ay maaaring maging sanhi ng kulay-rosas na mata sa mga bihirang kaso (naniniwala ang mga eksperto na ito ay bubuo lamang ng 1 porsiyento hanggang 3 porsiyento ng mga tao na may sakit), hindi ito lumilitaw na isang stand-alone sintomas ng Covid-19, "ayon saUniversity of Utah..

"Ang listahan na ito ay hindi lahat ng napapabilang," sabi ng klinika ng Mayo. "Ang iba pang mga hindi karaniwang mga sintomas ay iniulat, tulad ng pantal, pagduduwal, pagsusuka at pagtatae. Ang mga bata ay may mga katulad na sintomas sa mga matatanda at sa pangkalahatan ay may malumanay na sakit."

Kaugnay: 7 Mga Tip Dapat mong sundin upang maiwasan ang Covid, sabihin ang mga doktor

"Ang kalubhaan ng mga sintomas ng Covid-19 ay maaaring mula sa napakabigat hanggang malubhang," ang sabi ng klinika ng Mayo. "Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon lamang ng ilang mga sintomas, at ang ilang mga tao ay maaaring walang mga sintomas sa lahat. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng worsened sintomas, tulad ng worsened igsi ng paghinga at pneumonia, tungkol sa isang linggo pagkatapos magsimula sintomas."

"Sinabi ni Dr. Cowl na kung sa palagay mo ay maaari kang magkaroon ng COVID-19, tawagan muna ang iyong healthcare provider, sa halip na magpakita nang walang babala," sabi ng Mayo Clinic. "Ngunit kung nakakaranas ka ng mas matinding sintomas, humingi ng emerhensiyang pangangalagang medikal. Ang mga sintomas ng emerhensiya ay kinabibilangan ng:

• Kahirapan sa paghinga
• Sakit sa dibdib
• Pagkalito
• Malinaw na mga labi o mukha. "At upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..