Good Lifestyle

MayCovid-19. Ang mga impeksiyon, mga ospital, at pagkamatay ay bumababa sa buong bansa, maraming tao ang gustong malaman kung kailangan pa rin ang maskara. Ayon kay Dr. Rochelle Walatensky, direktor ng mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC), sa maraming mga kaso ito ay. Sa panahon ng pagdinig ng Komite sa Senado ng Estados Unidos na may karapatan sa isang pag-update mula sa mga pederal na opisyal sa mga pagsisikap na labanan ang Covid-19 sa Martes, pinag-usapan niya kung kailan ito ay okay na alisin ang iyong maskara. Basahin sa upang marinig kung ano mismo ang dapat niyang sabihin-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi alam ito.

Sinimulan ni Dr. Walensky sa pamamagitan ng pagpapaliwanag na ang CDC ay gumagawa ng mga rekomendasyon para sa bansa sa kabuuan, kahit na ang ilang mga lugar ay mas mababa ang peligroso sa mga tuntunin ng pagpapadala kaysa sa iba. "Sa palagay ko mahalaga na mapagtanto na kami sa CDC ay may pananagutan sa paglalagay ng patnubay para sa mga indibidwal, gayundin para sa mga populasyon para sa kalusugan ng publiko," sabi niya. "Kami ay may pananagutan sa paglalagay ng patnubay para sa mga county na may mas mababa sa limang kaso bawat isang daang libo at para sa mga county na may higit sa isang daang mga kaso bawat daang libo, pati na rin ang mga county na mas mababa sa 10% ng mga tao na aktibo at mga county na may higit sa 50% ng mga taonabakunahan. Ang aming patnubay ay dapat na batay sa agham para sa lahat ng mga sitwasyong ito. "Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung sinuman ay maaaring alisin ang kanilang maskara.

Tulad ng kung kailan mo makuha ang iyong maskara, itinuturo niya sa kamakailan-lamang na na-update na patnubay, na nag-aalok ng mga suhestiyon sa sitwasyon-ayon sa sitwasyon kung kailan ito ay ligtas. Nabakunahan o hindi, maaari mong:

• Dalhin ang iyong maskara para sa isang lakad, tumakbo o maglakad sa mga miyembro ng iyong sambahayan.
• Dalhin ang iyong maskara upang dumalo sa maliliit, panlabas na pagtitipon na may ganap na nabakunahan na pamilya at mga kaibigan.

Ang nabakunahan ay maaari ring:

• Dalhin ang kanilang maskara sa isang maliit na panlabas na pagtitipon na may ganap na nabakunahan at hindi nababanat na mga tao
• Kumain sa panlabas na restaurant sa mga kaibigan mula sa maraming kabahayan.

"Sa aming huling pag-ulit ng kung ano ang nabakunahan ng mga nababuntihang tao ay maaaring magawa nang ligtas, nag-update kami ng aming patnubay, hindi lamang para sa hindi suot na mga maskara sa labas, kundi pati na rin para sa hindi suot na mga mask sa labas sa ilang mga setting kung saan ang mga tao na hindi napapansin sa mga sitwasyong iyon," sabi ni Walatsky. "Sinabi rin namin kung ang mga tao ay natipon sa iba pang mga taong hindi pinalitan ng mga tao sa kanilang mga maskara at malapit, maaaring may panganib na iyon."

Ipinahayag din niya na ang gabay sa kampo ng tag-init ay malamang na magbabago sa susunod na mga linggo. "Sa palagay ko talagang mahalaga na kilalanin na ngayon sa pagbabakuna ng 12 hanggang 15 taong gulang, malamang na magbago ang patnubay ng tag-init sa mga setting na iyon at plano naming gawin ito."

Kaugnay:Mga Palatandaan Nakukuha mo ang isa sa mga "pinaka-nakamamatay" na mga kanser

Kaya sundin ang mga pampublikong kalusugan fundamentals at makatulong na tapusin ang pandemic na ito, hindi mahalaga kung saan ka nakatira-magsuot ng isangmukha maskna angkop sa snugly at double layered, huwag maglakbay, panlipunan distansya, maiwasan ang mga malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga tao na hindi ka sheltering sa (lalo na sa mga bar), pagsasanay ng magandang kamay kalinisan, mabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..