Good Lifestyle

The.Coronavirus.Ang pandemic ay nagngangalit muli, na may mga kaso, mga ospital at pagkamatay, lalo na sa mga hindi nabanggit na tao. Ngunit kahit na isang minorya ng mga taongnabakunahan ay nakakakuha ng virus. Paano ka manatiling ligtas?Dr. Ashish Jha., Dean ng Brown University School of Public Health, lumitaw saMagandang umaga America.ito umaga na may isang payat na babala. Basahin para sa limang piraso ng payo sa pag-save ng buhay-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

"Ang katibayan ay ang virus na ito ay makakasama sa amin sa loob ng mahabang panahon," ang babala ni Jha. "Ito ay magiging endemic. Kaya lahat ay magkakaroon ng hanggang sa ilang punto, mabakunahan, o sila ay magtatapos sa pagkuha ng impeksyon. Ang mga tao ay talagang kailangang maging maingat sa labas kung hindi ka nabakunahan at Ang pinakamahusay na paraan upang protektahan ang iyong sarili ay upang makuha ang pagbaril. "

"Ito ang pinaka nakakahawa na bersyon ng virus na nakita natin sa buong Pandemic," sabi ni Dr. JHA. "Ito ay talagang napaka, napaka-nakakahawa. At kaya kung mayroon kang makabuluhang pagkakalantad, makikita mo ang ilang mga impeksiyon ng pambihirang tagumpay, kahit na para sa nabakunahan ng mga tao. Ang mabuting balita ay ang mga taong iyon ay hindi nakakakuha ng sakit, malinaw naman, napakakaunting mga tao na ay nabakunahan end up ospital o namamatay. Iyan ang talagang kapaki-pakinabang dito. Walang bakuna ay ganap na isang daang porsyento na epektibo. "

Sa mga lumang araw, maaari mong sabihin, manatiling anim na paa, o makasama sila nang wala pang 15 minuto- "Kailangan mong maging napaka, malapit sa isang tao sa loob ng mahabang panahon. Ano ang natututuhan natin sa delta variant ay hindi kinakailangan ang kaso. May mas maraming virus o mga tao ang nahawaan, may tulad na mataas, mataas, viral load, ngunit kahit na maikling panahon, limang minuto, pitong minuto, hindi mo na kailangang nasa loob anim na talampakan. Para sa mga taong hindi pinapansin, nakakakuha sila ng maraming, mas maikli na pagkakalantad. "

"Sa palagay ko ay may katibayan na maaari naming makuha ang mga bata pabalik sa paaralan nang ligtas, kahit na sa konteksto ng Delta variant, kahit na ang mga bata sa ilalim ng 12 ay hindi nabakunahan," sabi ng eksperto sa virus. "Kaya sa tingin ko ang mga bata ay dapat na bumalik at maaari naming gawin na ligtas. Naniniwala ako sa mga lugar ng mataas na antas ng paglaganap. Uh, makatuwiran na magkaroon ng mga bata na hindi nabakunahan, magsuot ng maskara. Ngunit sa palagay ko ang mga bata na nabakunahan, ang mga matatanda na nabakunahan ay mas makatwirang upang laktawan ang mga maskara. Ngunit ang pangunahing isyu ay hindi pinapansin. Ang mga bata ay tiyak na hindi nabakunahan ang mga matatanda ay dapat magsuot ng maskara sa mga lugar na may malalaking paglaganap. "

Kaugnay:5 mga paraan upang maiwasan ang demensya, sabi ni Dr. Sanjay Gupta

"Ang uri ng pag-iisip batay sa ilang kamakailang data mula sa Israel ay na maaari kong isipin ang ilang mga taong may mataas na panganib, mga tao sa mga nursing home, mga taong immunocompromised, na nangangailangan ng dagdag na antas ng proteksyon. Alam mo, kailangan kong sabihin sa iyo ang isang Ilang buwan na ang nakalilipas, hindi ko talaga iniisip na magiging kaso, ngunit ang data ay nagbabago dito, ngunit para sa karamihan sa atin, sa palagay ko ay kailangan namin ng isang tagasunod. Tiyak na hindi ito anumang oras sa lalong madaling panahon. " Kaya sundin ang mga batayan at tulungan tapusin ang pandemic na ito, saan ka man nakatira-mabakunahan sa lalong madaling panahon; Kung nakatira ka sa isang lugar na may mababang rate ng pagbabakuna, magsuot ng isangmukha maskna angkop sa snugly at double layered, hindi maglakbay, panlipunan distansya, maiwasan ang mga malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga tao na hindi ka sheltering sa (lalo na sa mga bar), pagsasanay magandang kamay kalinisan, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..