Good Lifestyle

Lamang kapag ang liwanag sa dulo ngCovid Lumitaw ang tunel, isang bagong variant, delta, dumating, mas agresibo kaysa sa anumang bago ito-at handa na sa biktima sa mga hindi pinamamahalaan na mga Amerikano. Nag-aalala tungkol sa mga kaso ng pagsikat, si Dr. Ashish Jha, ang Dean of Brown University's School of Public Health, ay nagsalitaCNN.at angTaga-New YorkTungkol sa kung ano ang maaari mong gawin upang manatiling ligtas, kapag kailangan mong magsuot ng iyong maskara, at kung maaari kang magkasakit pagkatapos ng pagbabakuna. Basahin sa para sa limang puntos na maaaring i-save ang iyong buhay-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

"Kami ay isang walang katiyakan sandali para sa isang pares ng mga kadahilanan," sinabi Jha saTaga-New York. "Kami ay tiyak na sa pinakamasama sa pandemic. Sa palagay ko hindi kami babalik sa antas ng pagdurusa at kamatayan na nakita natin sa pagtatapos ng nakaraang taon. Ngunit, sa ilang mga paraan, ang mga tao ay nararamdaman Ang pandemic ay tapos na at nasa likod natin dito sa US at gayon pa man ang paggulong ng mga impeksiyon mula sa delta variant ay nakakakuha lamang ng pagpunta, at talagang hamunin tayo sa susunod na ilang buwan. At karamihan sa mga Amerikano, sa palagay ko, ay hindi alam kung magkano ang mas masahol na mga bagay na maaaring makuha. " "Ang mga bagay ay malapit nang lumala," sabi ni Dr. Anthony Fauci kahapon.

"Kung ikaw ay may isang pangkat ng mga tao, lahat ng taonabakunahan, Ipagpalagay na walang sinuman ang may mga fevers at pag-ubo sa iyo, lahat ay nararamdaman na rin. Yeah. Talagang ligtas para sa mga tao na magkasama sa loob ng bahay nang walang maskara, "sabi ni Jha sa CNN. Isang caveat: sa mga lugar ng mataasCovid Ang konsentrasyon, inirerekomenda ng CDC ang nabakunahan na mga tao na panatilihin ang kanilang mga maskara sa loob ng bahay. "Kung maaari mong malaman kung paano lamang makakuha ng unvaccinated upang magsuot ng mask, hindi mo na kailangang itulak ang nabakunahan na maging lihim," sinabi ni JHA sa New Yorker.

"Nakita namin ang maliit na walang paghahatid sa labas, kahit na sa mga hindi nabanggit na mga tao at sa mga nabakunahan na tao. Hindi ako mag-alala tungkol dito. Hindi mo makuha ito at hindi ka magagawang ibigay ito sa kahit sino pa. Kaya oo. Lumakad sa labas, "sinabi ni Jha sa CNN.

Ang isang CNN viewer ay nagtanong: "Ang mga kaso ng tagumpay ay nagreresulta sa ilan sa mga kahila-hilakbot na mahahabang haul na sintomas na nakikita natin sa ilan sa mga mahihirap na kaso at di-gaanong tao?" "Iyan ay talagang hindi kapani-paniwala na tanong," sabi ni JHA sa CNN. "Maikling sagot: hindi namin alam kung bakit ang data sa ngayon ay sasabihin ko ay reassuring. Nakita namin ang ilang mga tao na may mga paulit-ulit na sintomas at karamihan sa mga immunologist ay hindi gaanong malamang, ngunit sasabihin ko na wala kaming tiyak na sagot dito pa. "

Kaugnay: Ang # 1 sanhi ng labis na katabaan

"Kung mahuli mo ang delta variant, gaano katagal mo dalhin at maaari mo itong maikalat? At maaari mong mahuli ang iba pa?" ... kahit na nabakunahan ka, tinanong si JHA sa CNN. "Maaari mong ikalat ito," sabi ni Jha. "Alam namin na ang nabakunahan ng mga tao ay maaaring kumalat, kadalasan kapag mayroon silang mga sintomas. At sa palagay namin ang tagal ng panahon na sila ay nakakahawa ay mas maikli kaysa kung hindi ka nabakunahan, marahil ilang araw. Ngunit hindi namin alam Sure. Ang lahat ng katibayan sa ngayon ay nagsasabi, kung nabakunahan ka, mayroon kang isang pambihirang tagumpay na nagiging isa pang pagkakataon para sa iyong immune system upang maging mas mahusay sa ito. At kaya ang ideya ng mga paulit-ulit na impeksiyon ay medyo hindi malamang na hindi. "

Kaugnay: 9 araw-araw na mga gawi na maaaring humantong sa demensya.

Sundin ang mga pampublikong kalusugan fundamentals at makatulong na tapusin ang pandemic na ito, kahit na kung saan ka nakatira-makakuha ng nabakunahan sa lalong madaling panahon; Kung nakatira ka sa isang lugar na may mababang rate ng pagbabakuna, magsuot ng isangmukha maskna angkop sa snugly at double layered, hindi maglakbay, panlipunan distansya, maiwasan ang mga malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga tao na hindi ka sheltering sa (lalo na sa mga bar), pagsasanay magandang kamay kalinisan, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..