Good Lifestyle

The.Covid-19.Ang mga kaso ay kumakalat, na may ilang mga eksperto na hinuhulaan ay malapit na kaming mag-back up sa higit sa 200,000 mga kaso sa isang araw-isang rate na hindi namin naisip na makikita namin muli dahil maraming taonabakunahan. Ang problema? Napakaraming hindi. Kaya paano mo mapanatiling ligtas ang iyong sarili at anumang mga inosenteng bata? Si Michael Osterholm, ang direktor para sa sentro para sa nakahahawang sakit, pananaliksik at patakaran sa University of Minnesota, ay lumitawKilalanin ang press.Upang makapaghatid ng ilang mga babala tungkol dito "napaka, napakasama" delta variant. Basahin sa para sa anim na buhay-nagse-save na mga piraso ng payo-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

Sinabi ni Osterholm kung ano ang nangyayari ay "talagang isang serye ng iba't ibang mga kaganapan na nagaganap. Una sa lahat, mayroon kang mga estado ng sunbelt, na alam nating lahat ay talagang nagdaragdag ng kaso. Kung titingnan mo ang estado ng Louisiana ngayon, sila nakatali sa bansa ng Georgia para sa pinakamataas na rate ng mga impeksiyon sa mundo. Ngunit ang nakikita natin ay nangyayari ngayon ay habang ang mga estado ay nagsisimula sa potensyal na antas ng bit, nakikita na ngayon sa timog-silangan-georgia, timog Si Carolina, North Carolina, Kentucky, Tennessee, Southern Illinois-lahat ay nagsimulang mag-alis. Nakikita namin sa hilagang-kanluran sa mga estado tulad ng Oregon at Washington, nakikita pa namin sa Midwest, ang pagtaas. Kaya ang pagtaas na ito Nakikita sa katimugang mga estado ng sunbelt, na naging dramatiko, kami ay nasa 83,000 na ospital ngayon, isang buwan na ang nakalipas, kami ay, sa 25,000. Kaya binibigyan ka nito ng kahulugan ng kung ano ang nangyari sa nakaraang buwan. " Hinulaan niya ang paggulong ay maaaring tumagal ng "isa pang apat hanggang anim na linggo."

Dapat kang magsuot ng maskara? Kung gayon, anong uri? "Sa puntong ito, kailangan nating ilagay ang lahat ng maaari nating kontrolin ang" pagsiklab at "isa sa mga bagay na siyempre ay mask," ngunit sinasabi niya talagang kailangan mo ang "N95 mask o ang K95 para sa mga bata. Masking ay isang napakahalagang karapatan ngayon. Tandaan, habang ang pagbabakuna ay pa rin ang bilang isa, dalawa, at tatlong mga armas na mayroon kami, kung kahit na nabakunahan ang lahat ngayon, ang paggulong ay pupunta sa ngayon para sa susunod na apat hanggang anim na linggo, dahil ang mga taong ito ay hindi Ngunit may kaligtasan sa sakit. Kaya kung ano ang maaari nilang gawin ngayon bagaman, ay mask. "

Paano mo masasabi kung nagtatrabaho ang iyong mask? "Ilagay natin ito sa ganitong paraan," sabi ni Osterholm. "Kung ikaw ay nasa isang silid na may isang taong naninigarilyo, sasama ka ba ng usok? Iyon ay isang aerosol tand alam mo kung paano sila naglalakbay. Lumakad ka sa kalye saan man, bigla kang nakakuha ng whiff ng usok at nakikita mo ang isang tao 20 mga paa sa harap mo. At sa gayon ay ang pagsubok na mayroon kami ngayon. Ang isang maskara ng tela ay maaaring magbigay sa iyo ng ilang proteksyon, ngunit hindi ito ang uri ng proteksyon na mayroon ka kapag gumamit ka ng mas epektibong maskara. Hindi namin pinag-usapan iyon halos sapat. "

Kaugnay:Ako ay isang doktor at narito kung paano hindi mahuli ang delta

"Kami ay gumagawa ng isang pag-aaral, pagtingin sa pampublikong paggamit ng mask," sabi ni Osterholm. "Nakikita namin ang regular na 20 hanggang 25% ng populasyon, nang sila ay nagsusuot ng maskara sa ilalim ng kanilang mga tala, iyon ay walang higit pa sa isang lampin para sa iyong baba. At sa palagay ko ang gusto naming gawin ay ipaalam sa mga tao oo, mask, Ngunit ang pinaka-mahalaga, bigyan sila ng impormasyon tungkol sa kung paano sila makakakuha ng mas epektibong epekto ng mask at kung paano nila magagamit ang mga ito. "

Kaugnay: 9 araw-araw na mga gawi na maaaring humantong sa demensya.

Sinabi ni Osterholm na kailangan nating pag-isipang muli kung paano natin pinapanatiling ligtas ang ating mga anak. "Ang Delta ay isang iba't ibang mga virus sa kahulugan na ito ay mas nakakahawa," sabi niya. "Ngayon, tandaan na mayroon pa kaming 90 milyong Amerikano sa bansang ito na maaaring mabakunahan na hindi, at ang nag-iisa ay nagsisilbing isang mapagkukunan para sa infecting ang aming mga anak. Sa ilalim ng edad 12 ay hindi maaaring mabakunahan pa. At kaya kailangan namin ng higit pa at Gusto ko ring ituro ang iba pang bagay na tumutulong sa iyo na maunawaan ang nakakahawang dosis ng virus na ito ay ang katunayan na nakikita na ngayon ang higit pa at higit pa sa labas ng hangin. "

Kaugnay: Mga Palatandaan Nakukuha mo ang isa sa mga "pinaka-nakamamatay" na mga kanser

"Mga buwan na nakalipas, sinasabi namin, kung nasa labas ka, medyo ligtas ka." Sinabi niya ang mga pagbabago sa Delta. "Kapag nagkaroon ka ng maraming mga kaganapan na nangyayari, kung saan sa katunayan ang mga tao ay magkasama at makakuha ng impeksyon-ngayon na nangyayari sa labas. At ano ang nangyayari sa aming mga anak, kung tayo ay malapit na magkasama sa mga paaralan.-Napakahalaga na tayo Kilalanin na tulad ng makikita mo sa unang linggo ng paaralan sa timog, nabasa ko ang isang bilang ng mga paglaganap ng mga kaso. Kailangan namin, sa puntong ito, kilalanin ang delta na ito ay karaniwang isang napaka, napaka masamang virus sa mga tuntunin ng paghahatid. " Kaya sundin ang mga pampublikong kalusugan fundamentals at makatulong na tapusin ang pandemic na ito, kahit na kung saan ka nakatira-makakuha ng nabakunahan sa lalong madaling panahon; Kung nakatira ka sa isang lugar na may mababang rate ng pagbabakuna, magsuot ng N95mukha mask, huwag maglakbay, panlipunan distansya, iwasan ang malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga taong hindi ka nakatanaw (lalo na sa mga bar), magsanay ng mahusay na kalinisan ng kamay, at protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, don ' bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..