Good Lifestyle

Na may pagbabalik ng mga patnubay ng mask, masikip na ers, at mga shortage ng toilet-paper, ang pagtaas ng delta variant ngCovid-19. maaaring mukhang tulad ng deja vu mula sa huling taglamig. Ngunit hindi ito tila totoo. Una: Pagkuhanabakunahan tila lubos na epektibo laban sa pagkontrata ng Covid-19, kasama ang pagiging ospital o namamatay mula dito. Pangalawa: Ang delta variant ay hindi bababa sa 60% mas nakakahawa kaysa sa pinakamaagang strain, at ang tipikalMga sintomas ng impeksiyon ng covid. Maaaring nabago ang subtly, natagpuan ang isang pag-aaral. Basahin sa upang malaman ang higit pa-at upang matiyak ang iyong kalusugan at ang kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

Kung hindi ka madaling kapitan sa pana-panahong alerdyi at makita na ikaw ay bumabae ng maraming, maaaring ito ay dahil sa covid. The.Covid Symptom Study.Natagpuan na ang mga sintomas na kadalasang nauugnay sa isang karaniwang malamig o alerdyi, tulad ng isang runny nose at pagbahin, ay nagiging karaniwan sa mga impeksyon sa COVID ngayon. "Kung nabakunahan ka at magsimula ng isang pulutong nang walang paliwanag, dapat kang makakuha ng isang covid test, lalo na kung ikaw ay nakatira o nagtatrabaho sa paligid ng mga tao na mas malaki ang panganib mula sa sakit," sabi ng mga mananaliksik.

"Kung mayroon kang anumang mga sintomas, gaano man banayad, kahit na ito ay isang namamagang lalamunan, kahit na ito ay isang runny ilong, kahit na ito ay sinus kasikipan, pumunta makakuha ng iyong sarili sinubukan at limitahan ang iyong contact sa iba pang mga tao hanggang sa gawin mo ito , "sabi ni Louisiana State Health Officer Joe Kanter tungkol sa Delta mas maaga sa buwang ito.

Ang isang hindi pangkaraniwang o paulit-ulit na sakit ng ulo ay isang mas karaniwang pag-sign ng covid. Ang mga mananaliksik na may covid symptom study, na sinusubaybayan ang mga bagong kaso ng covid sa mga taong hindi pinalitan, ganap na nabakunahan at bahagyang nabakunahan, natagpuan na ang sakit ng ulo ay ang # 1 sintomas na iniulat sa lahat ng tatlong grupo.

Ang pagkapagod ay isa sa mga karaniwang iniulat na sintomas ng impeksiyon ng covid. (Saisang surveyng pang-matagalang mga sintomas ng covid, ang pagkapagod ay iniulat ng 100% ng mga sumasagot.) Kung nakakaranas ka ng pagkapagod na hindi lumubog sa pahinga, magandang ideya na kumunsulta sa iyong doktor.

Kaugnay:Hinulaan ni Dr. Fauci kung ano ang mangyayari sa susunod

Huling taglamig, natagpuan ng isang pag-aaral sa University of Washington na 30% ng mga tao na nagkaroon ng covid ay nakakaranas ng mga paulit-ulit na sintomas para sa siyam na buwan pagkatapos ng kanilang unang sakit. Natuklasan ng pag-aaral na ang pangalawang-karaniwang sintomas ay isang pagkawala ng amoy o panlasa. (Hindi. 1 ay nakakapagod.) Ngunit kung nabakunahan ka, baka hindi mo maranasan iyon. "Ang lagnat at pagkawala ng lasa at amoy ay iniulat sa isang mas mababang antas," sabi ni Dr. Andrew T. Chan, isang epidemiologist at doktor sa Massachusetts General Hospital at isa sa mga nangungunang investigator ng covid symptom study, saNew York Times..

Kaugnay: Ang mga 9 na estado na ito ay may susunod na pagsiklab, ang ekspertong virus ay nagbabala

Maraming mga tao na nagkaroon ng covid ulat pakiramdam unfocused o hindi concentrate, a.k.a. "utak fog," isang sintomas ay maaaring tumagal para sa linggo o buwan pagkatapos ng kanilang unang sakit. Noong Agosto, isang pag-aaral na inilathala sa.ang lancetNatagpuan kaysa sa 55% ng mga taong nasuri na may Coronavirus iniulat neurological sintomas tatlong buwan pagkatapos ng kanilang diagnosis.

Kaugnay: 6 Mga pagkakamali ng COVID na maaaring magdulot sa iyo ng iyong buhay

Panoorin ang para sa mas tradisyonal.Mga sintomas ng Covid-19. din. "Ang mga taong may mga sintomas na ito ay maaaring magkaroon ng COVID-19," sabi ng CDC:

• Lagnat o panginginig
• Ubo
• Igsi ng paghinga o kahirapan sa paghinga
• Nakakapagod
• Kalamnan o sakit ng katawan
• Sakit ng ulo
• Bagong pagkawala ng lasa o amoy
• Namamagang lalamunan
• Kasikipan o runny nose.
• Pagduduwal o pagsusuka
• Diarrhea.

Kumuha ng nasubok sa lalong madaling panahon kung sa palagay mo ay maaaring magkaroon ka ng Covid-19. At sundin ang mga patnubay sa kalusugan ng publiko at tulungan ang pagtatapos ng pandemic na ito, saan ka man nakatira. Kumuha ng nabakunahan sa lalong madaling panahon. Kung nakatira ka sa isang lugar na may mababang rate ng pagbabakuna, magsuot ng isangmukha maskna angkop sa snugly at double layered. Huwag maglakbay. Magsanay sa panlipunan, iwasan ang malalaking pulutong, magsanay ng mabuting kalinisan ng kamay, at protektahan ang iyong buhay at buhay ng iba, huwag bisitahin ang alinman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..