Good Lifestyle

Mula nang maaga saCovid-19. Pandemic, mga eksperto sa kalusugan-kabilang ang mga sentro para sa pagkontrol ng sakit at pag-iwas-ay hinihikayat ang panlipunang distansya sa tune ng anim na paa. Gayunpaman, ang isang bagong ulat sa kagandahang-loob ng Massachusetts Institute of Technology Experts ay inaangkin na kapag nasa loob ng bahay, ang inirekumendang distansya ay hindi mapipigilan ang pagkalat ng virus. Basahin ang para sa 4 na mahahalagang slide na puno ng payo sa pag-save ng buhay-at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSigurado na mga palatandaan na maaaring mayroon ka ng covid at hindi kilala ito.

Nasa ulatNai-publish na Martes ng isyu ng The.Mga paglilitis ng National Academy of Sciences ng Estados Unidos ng Amerika, MIT engineer Martin Bazant at dalub-agbilang John Bush Ipaliwanag na habang ang pagpapanatili ng anim na paa distansya ay makakatulong upang maiwasan ang pagkalat ng covid pagdala malaking droplets ng laway o uhog, hindi ito panatilihin kang protektado mula sa aerosols-mga maliit, airborne particle. At, habang nakumpirma na dati ang CDC, ang Covid-19 ay isang airborne virus.

Ang mga mananaliksik ay "quantified" kung gaano kabilis ang isang indibidwal ay maaaring malantad sa virus sa iba't ibang mga closed settings, isinasaalang-alang ang lahat mula sa sirkulasyon ng hangin at mga kadahilanan na maaaring makaimpluwensya ng kontaminasyon-tulad ng pagkanta.

"Upang mabawasan ang panganib ng impeksiyon, dapat na maiwasan ng isa ang paggastos ng pinalawig na mga panahon sa mga lugar na may mataas na populasyon. Ang isa ay mas ligtas sa mga silid na may malaking dami at mataas na mga rate ng bentilasyon," sumulat sila. "Ang isa ay mas malaking panganib sa mga silid kung saan ang mga tao ay nagsasagawa ng kanilang sarili sa isang paraan upang madagdagan ang kanilang respiration rate at pathogen output, halimbawa, sa pamamagitan ng ehersisyo, pagkanta, o sumigaw. Gayundin, ang mga maskara na isinusuot ng parehong mga nahawaang at madaling kapitan ng mga tao ay magbabawas ng parehong mga nahawaang at madaling kapitan ang panganib ng paghahatid. "

Halimbawa, sa isang silid-aralan ng 19 mag-aaral at isang guro, kung may isang nahawaang tao sa silid, ang anim na paa na panuntunan ay ligtas para sa 1.2 oras na may likas na bentilasyon at 7.2 oras na may mekanikal na bentilasyon-kung ang mga bata ay tahimik na nakaupo. "Pinalawak na mga panahon ng pisikal na aktibidad, kolektibong pananalita, o pag-awit ay babaan ang limitasyon ng oras sa pamamagitan ng isang order ng magnitude," itinuturo nila.

"Para sa airborne transmission, ang panlipunan distancing sa panloob na mga puwang ay hindi sapat, at maaaring magbigay ng isang maling kahulugan ng seguridad," bazant, isang mit chemical engineering propesor at ang may-akda ng lead ng papel, sinabiAng Washington Post.

"Mahusay na paggamit ng mask ay ang pinaka-epektibong panukalang kaligtasan, na sinusundan ng bentilasyon ng kuwarto, pagkatapos ng pagsasala," dagdag ni Bush. "At ang panganib ay nagdaragdag sa bilang ng mga occupants at ang oras ng pagkakalantad, kaya dapat subukan ng isa na gumastos ng kaunting oras hangga't maaari sa masikip na panloob na mga puwang."

Kaugnay:Karamihan sa mga pasyente ng Covid ay ginawa ito bago magkasakit

Kaya panatilihin ang pagsunod sa mga batayan ni Dr. Anythony Fauci at tulungan na tapusin ang pandemic na ito, saan ka man nakatira-magsuot ng isangmukha maskna angkop sa snugly at double layered, hindi maglakbay, panlipunan distansya, maiwasan ang mga malalaking madla, huwag pumunta sa loob ng bahay sa mga tao na hindi ka sheltering sa (lalo na sa mga bar), pagsasanay magandang kamay kalinisan,mabakunahan kapag ito ay magagamit sa iyo, at upang protektahan ang iyong buhay at ang buhay ng iba, huwag bisitahin ang anuman sa mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..