Good Lifestyle

Kid namin hindi. Kahit na ang mga greasy burgers at maalat na fries ay maaari pa ring maging mainstays ng drive-through world, ang mga menu sa iyong mga paboritong fast food restaurant ay nagiging mas mabilis kaysa sa cast ngGame of Thrones.. At habang hindi namin maipapangako na ang pagkuha ng iyong vegan yogi sa isang petsa sa Mickey D's ay pagpunta sa ehersisyo anumang oras sa lalong madaling panahon, may sapat na pag-eksperimento na nangyayari upang gumawa ng lahat magbigay ng mabilis na pagkain sa isang pangalawang hitsura. Narito ang ilang pagmamanman sa kilos ng kaaway mula sa landscape ng restaurant ng kailanman-paglilipat, at ilang mga bagay para sa iyo upang tumingin para sa mga darating na buwan. Samantala, tingnan kung paano ang lahat ng iyong go-to breakfasts stack up sa aming eksklusibong ulat,50 pinakamahusay na pagkain sa almusal para sa pagbaba ng timbang-niraranggoLabanan!

Ang mga tradisyunal na burger at taco shop ay karera upang makipagkumpitensya sa mabilis na serbisyo na pana-panahong merkado ng estilo ng merkado at magarbong mga joint ng salad tulad ng Dig Inn at SweetGreen. Sa katunayan, ang McDonald's Australia ay sinusubukan ngayon ang isang bagong gourmet breakfast menu, na kinabibilangan ng mga naka-istilong item tulad ng avocado toast, at mga lokasyon ng Golden Arches sa Germany kamakailan debuted ang unang organic burger ng kumpanya. Maaari mong asahan na makita ang higit pang mga pagbabago sa vein na ito paparating.

Kung ang mga ito ay may timbang na friendly o hindi, ang mga tao ay hindi maaaring mukhang sapat na mainit na aso-at mabilis na pagkain joints ay cashing sa aming kolektibong pagkahumaling sa pamamagitan ng paggawa ng mga ito magagamit sa buong taon. Alhough Sonic ay nagsilbi franks para sa ilang oras ngayon, higit pang mga chain ay tumalon sa bandwagon-at kami ay sensing isang trend! Mas maaga sa taong ito, sinimulan ni Burger King Locations sa Michigan at Maryland ang mga mainit na aso, at sa lalong madaling panahon pagkatapos, ang pizza hut ay naglulunsad ng isang mainit na aso na kagat ng pizza-isang mapangahas na paglikha na mahalagang pigs sa isang kumot (mini Hot dogs na nakabalot sa pizza dough) sa lugar ng standard crust. Kahit na pinagsasama ang dalawang nakakataba, calorie-siksik, lahat-ng-Amerikano na pagkain sa isang pagkain ay hindi ang smartest ideya, ang pagpili ng isang tradisyonal na mainit na aso ay hindi kalahating masama. Halimbawa, ang Dog ng New York ng Sonic ay may 340 calories, 1,170 milligrams ng sodium (na mababa ng mga pamantayan ng mabilis na pagkain) at 13 gramo ng protina, ginagawa itong isa sa pinakamahuhusay na pagkain sa restaurant. Inaasahan na makita ang higit pa sa iyong mga paboritong fast food joints na nag-aalok ng klasikong Ballpark Bite sa mga darating na buwan.

At nagsasalita ng mga joints ng mabilis na pagkain, siguraduhin na tingnan ang eksklusibong ulat ng ETNT:25 bagay na mabilis na pagkain ng pagkain ay hindi nais mong malaman.

Ang pulled baboy sandwich ay hindi bago, ngunit ang ulam ay nagsisimula lamang upang kunin ang singaw sa mabilis na arena ng pagkain na may mga kainan tulad ng Wendy, Duchess, Burger King, Boston Market at McDonald's alinman sa paglilingkod o pagsubok ng klasikong timog na ulam para sa potensyal na pagsasama ng menu . Kahit na ang lumalagong katanyagan ng sanwits ay maaaring maging excite ang iyong lasa buds, ito ay hindi magandang balita para sa iyong tiyan kung sinusubukan mong mawalan ng ilang. Ang indulgent dish ay puno ng calories, at dahil maraming pulled baboy sandwich tumawag para sa brown sugar, barbecue sauce, o pareho, makakakuha ka ng isang napakalaking hit ng asukal at sosa, masyadong. Ito ay isang trend ng menu na mas mababa kaysa sa kalugud-lugod.

At pagsasalita ng masamang balita para sa iyong abs, siguraduhin na maiwasan ang mga ito30 masamang gawi na humantong sa isang taba tiyan..

Si Ronald McDonald ay naninibugho sa nako-customize na menu ng Chipotle? Parang ganoon! Mas maaga sa taong ito, debuted McDonald ang isang build-your-own-burger machine na nagbibigay-daan sa mga tagahanga ng burger upang ihalo at tumugma sa kanilang mga paboritong mga ingredients sa pagitan ng-bun. Guac? Suriin. Tortilla strips? Ikaw betcha. Sriracha mayo. Oo! Sa kasalukuyan, ang mga kiosk ng burger ay ilan lamang sa mga piling McDonald's sa U.S., ngunit may mga plano upang mapalawak ang programa sa 2,000 mga lokasyon ng U.S.. Gayunpaman hinuhulaan namin na hindi ito titigil doon. Kung ang mga kiosk ay nagdadala ng maraming kuwarta, iba pang mga fast food restaurant ay nakatali na sumunod sa suit! Panatilihin ang iyong mga mata peeled para sa mas mabilis na kadena ng pagkain-tulad ng Wendy at BK-rolling out paraan para sa mga customer na magkaroon ito ng kanilang paraan.

Sa gitna ng mga grupo ng health-advocacy, si Wendy's, Burger King at McDonald's axed soda mula sa mga menu ng kanilang mga anak, nagse-save ng mga magulang sa lahat ng dako ng problema sa pagtatalo sa kanilang mga anak tungkol sa kanilang mga pagpipilian sa inumin. "Ngayon ang lahat ng pinakamalaking tatlong chain ng burger ay tumigil sa kasuklam-suklam na pagsasanay na ito, at umaasa kami na ang iba pang mga fast-food at table-service chain ay sumusunod sa suit," sabi ni Margo G. Wootan, direktor ng patakaran sa nutrisyon para sa sentro para sa agham sa pampublikong interes. Inaasahan namin na ang karagdagang mga chain ay hop sa anti-soda bandwagon sa mga darating na buwan upang manatili sa trend.

Alhough the veggie burger ay hindi estranghero sa fast food realm, ito ay isang malayo-mula-popular na item-malamang dahil ang karamihan sa mga lugar lamang zap isang umaga ng burger at itapon ito sa isang walang lasa tinapay. Gayunpaman, ang higit pang mga kainan ay naghahanap upang magdagdag ng "vegetarian-friendly" sa kanilang mga resume-na may nangunguna sa brigada ni Wendy. Mas maaga sa taon, ang kadena ay nagsimulang subukan ang isang itim na bean burger sa ilan sa kanilang Columbus, Ohio, mga lokasyon. Hanggang pagkatapos, Wendy ay isa sa ilang mga joints na hindi tumalon sa veggie burger bandwagon na. At ilang linggo lamang ang nakalipas, ang Taco Bell ang naging unang fast food chain upang mag-alok ng mga pagkain na walang pagkain na sertipikado ng American Vegetarian Association. Iyon ay maaaring tunog ng mabuti at mabuti, ngunit mag-ingat: hindi lahat ng bagay sa Taqueria ay isang malusog na pick. Tingnan ang aming eksklusibong ulat,Bawat item sa menu sa taco bell-ranggo Upang makita kung aling mga pinggan ang pinakamahusay na natitira sa kusina.

Ang pakiramdam tulad ng isang kabuuang baller ay hindi kailanman naging mas madali, salamat sa isang bilang ng mga serbisyo ng pag-order ng pay-ahead. Hindi namin nahihiya na aminin na medyo nahuhumaling kami sa kanila-lalo na ang tampok na mobile app ng Starbucks 'at pay'. Pinapayagan nito ang mga customer na tingnan ang buong menu mula sa kanilang telepono, ilagay ang isang order, magbayad at pagkatapos ay piliin ang tindahan kung saan nais nilang kunin ito. Kapag dumating ka, maaari kang tumungo sa kanan sa pick-up counter, sabihin sa kanila ang iyong pangalan, at handa ka nang pumunta. (Medyo cool, tama?) Ang tampok na kamakailan ay inilunsad sa buong bansa sa higit sa 7,400 mga tindahan, at gusto naming mapagpipilian kahit na higit pang mga lokasyon ay idadagdag sa lalong madaling panahon. At ang mga tindahan ng kape ay hindi lamang ang gusto ng lahat ng kanilang mga customer na pakiramdam tulad ng mga VIP. Noong 2014, inihayag ni Taco Bell ang isang katulad na serbisyo, at ang mga umuupo na kainan tulad ng Chili ay nasa trend. Ilang taon na ang nakabalik, ang chain ay pinagsama ang mga tablet ng tabletop na nagpapahintulot sa mga customer na muling mag-order ng kanilang sariling mga inumin at magdagdag ng higit pang mga item sa menu nang hindi naghihintay para sa isang server. Masigasig naming naghihintay kung aling restaurant ang lalabas sa susunod na bandwagon.

Kung kilala ka para sa pagkuha ng late-night egg sandwich cravings, malamang na isaalang-alang mo ang 2015 upang maging isang taon ng banner. Inilunsad ni McDonald ang maraming inaasahang buong araw na almusal ilang buwan na ang nakalilipas, medyo higit pa sa isang taon pagkatapos ng parehong Taco Bell. At iba pang mga kadena ay maaaring sumunod sa suit. Sa kabilang linggo na, isang lokasyon ng BK sa Garwood, nagpunta si New Jersey at nagsimulang magbenta ng all-day breakfast. Kahit na ang Burger King ay hindi gumawa ng isang opisyal na paglipat sa direksyon na iyon, maaaring ito ay nasa mga card-lalo na kung ang rogue na lokasyon ay nakikita ang isang spike sa kanilang mga benta. Taya namin na ang iba pang mga chain ay tumitimbang ng mga kalamangan at kahinaan ng mga omelet ng orasan at mga cinnamon buns, masyadong. Panatilihin ang isang mata out, mga mahilig sa almusal!

At pagsasalita ng almusal, tingnan ang mga ito50 pinakamahusay na pagkain sa almusal para sa pagbaba ng timbang-niraranggo. Ang pagkawala ng timbang bago ang tanghali ay hindi kailanman naging mas madali!

Ang pagkain ng restaurant ay hindi magiging malusog bilang isang bagay na inihanda mo ang iyong sarili - iyon ay isang katotohanan lamang ng buhay. Ngunit hindi ito humihinto sa mga kadena mula sa pagbibigay ng mga pagkain na luto ng bahay para sa kanilang pera. Mas maaga sa taong ito, nanumpa si Panera na alisin ang mga artipisyal na sweeteners, preservatives at additives tulad ng artipisyal na lasa ng usok (gross) mula sa kanilang mga recipe sa katapusan ng 2016. Sa parehong oras, ang Chipotle ay nag-anunsyo ng mga plano upang i-cut ang bilang ng mga sangkap na ginamit sa kanilang mga tortillas. Paggawa gamit ang Bread Lab ng Washington State University, ang Tex-Mex Giant ay umaasa na lumikha ng isang artisanal-style tortilla na ginawa sa apat na sangkap lamang: buong-trigo na harina, tubig, langis at asin. Gayunpaman, maaaring ito ay isang sandali bago ang bagong tortillas gumawa ng kanilang debut. Dahil ang Chipotle ay inaalis ang lahat ng mga preservatives, kailangan nilang mag-disenyo ng isang bagong paraan upang iimbak ang mga ito upang maiwasan ang pagkasira.

Noong Marso, ang Dunkin 'Donuts ay nag-anunsyo ng mga plano upang suriin ang pagiging posible ng paggamit ng mga itlog mula sa mga hens ng uncaged. Bagaman hindi ito maaaring mangyari nang ilang panahon, sinabi ng DD na 10% ng mga itlog na ginamit sa kanilang mga sandwich sa almusal ay magiging free-free sa katapusan ng 2016. Ngunit ang Dunkin 'ay hindi lamang ang kadena na sinusubukan na maging mas friendly na hayop. Sinabi ni McDonald's na ito ay lumipat sa mga itlog na walang hawla sa U.S. at Canada sa susunod na dekada. Samantala, inihayag ni Burger King na mag-aalok ito ng eksklusibong cage-free Chicken, Egg at Pork Products sa pamamagitan ng 2017 (sumali sa 20 porsiyento ng baboy ng chain na naka-cage libre), bilang bahagi ng isang bagong menu na debuted na nagtatampok ng higit pang mga salad at sariwa prutas smoothies.

Kalimutan ang iyong paboritong bar - maaari mong madaling makuha ang isang buzz sa iyong lokal na fast food joint. Ang isa sa mga bagong lokasyon ng Taco Bell sa Wicker Park, isang über-trendy na kapitbahayan ng Chicago, ay nag-aplay para sa lisensya ng alak, ayon sa mga ulat. Kung ang papeles ay napupunta, ito ang magiging unang lokasyon ng Taco Bell upang magbenta ng booze, at sigurado kami na ang iba pang mga lokasyon (at chain) ay nais na mag-snag din ng lisensya. Samantala, ang Burger King ay nagpapalakas ng whopper wine nito, isang bagong linya ng Vino na na-gulang sa "apoy-inihaw" na barrels ng kahoy (isang tumango sa proseso ng paghahanda ng kanilang patty). Ang tanging catch? Whopper wine ay hindi ibinebenta. Ilang buwan pabalik, ang hari ay nagpatakbo ng mga sweepstake kung saan maaaring pumasok ang mga tagahanga para sa isang pagkakataon upang manalo ng isang bote sa pamamagitan ng pagsusumite ng kanilang paboritong burger king memory sa isang site ng paligsahan.

Sa nakalipas na Abril, ang Chipotle Mexican Grill ang naging unang National Restaurant Company upang maglingkod sa isang menu na binubuo lamang ng pagkain na libre sa genetically engineered ingredients. Bumalik sa 2013, pagkatapos ng chipotle unang ipinahiwatig kung alin sa kanilang mga item sa menu ay naglalaman ng GMOs, ang isang bilang ng iba pang mga restaurant ay pareho. Mayroon kaming isang hunch kasaysayan ay maaaring ulitin mismo, kaya maging sa pagbabantay para sa iba pang mga chain sinusubukan upang mapabilib ang kanilang mga customer sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng parehong impormasyon bilang Chipotle.

Salita ng Babala: Dahil lamang sa menu ng Chipotle ang GMO-free ay hindi nangangahulugan na ang lahat ng mga pinggan ay makakatulong sa iyomawalan ng tiyan taba. Ang aming payo: manatili sa mga inaprubahang mga order na ito mula saChipotle Menu..

Ang mga restawran tulad ng Panera, Taco Bell, Pizza Hut, Chipotle at Subway ay nanumpa na alisin ang mga artipisyal na kulay at lasa mula sa kanilang mga pagkain sa darating na taon. Ngunit bagaman lahat sila ay nakakakuha ng kanilang mga duck sa isang hilera, ang industriya ng kape ay gumagawa ng ilang progreso. Mas maaga ang taglagas na ito, inilunsad ng Starbucks ang kanilang reformulated na pampalasa ng spice latte, walang artipisyal na kalabasang pampalasa. Ang industriya ng restaurant ay talagang gumagawa ng mga strides sa tamang direksyon at hindi namin makita kung aling mga chain ang sumali sa hanay ng mga makabagong kainan sa susunod.

Kumain ito! Tip

Ang mga artipisyal na sangkap o hindi, ang mabilis na pagkain at mga lattes ay mataas pa rin sa asin, asukal at taba, kaya kahit gaano mo hinahati ito, ang pagkain sa mga tanikala ay dapat pa rin ng isang beses-sa-isang-habang indulgence, lalo na kungmabilis na pagbaba ng timbang ang iyong layunin.

Ang mga Amerikano ay serial snackers. Sa katunayan, sinasabi ng mga mananaliksik ang mga meryenda para sa dagdag na 580 calories bawat araw sa aming mga diet-at mga kainan tulad ng Starbucks ay cashing in sa trend, malaking oras. Ang nakaraang tagsibol, ang kadena ng kape ay debuted ng isang bagong arsenal ng malusog na meryenda tulad ng hubad lamang toasted chips ng coconut at field trip jerky crack paminta pabo Jerky, isang msg at nitrite-free masarap na treat. Hindi namin nakikita ang snacking na lumabas ng estilo anumang oras sa lalong madaling panahon, kaya ligtas na ipalagay ang higit pang mga kainan ay i-stock ang kanilang mga istante na may grab-and-go mini meal, sa lalong madaling panahon, masyadong.

Chipotle unang nagsimula sourcing baboy itinaas nang walang paggamit ng paglago antibiotics noong 2001, pagkatapos antibiotic-free na manok noong 2002 at antibiotic-free beef noong 2003. Ngayon halos 12 taon mamaya, iba pang mga chain ay nagsisimula upang makakuha ng sa trend. Mas maaga sa taong ito, ang McDonald's ay naging pinakabagong pangunahing chain ng restaurant upang sabihin na hindi na ito magbebenta ng mga produkto na ginawa ng manok na ginagamot sa mga antibiotics ng tao. Ginawa rin ni Carl Jr., tinapay ng Hardee at Panera ang paglipat upang maging mas mahusay-para-ikaw na karne-at higit pang mga restawran ay sigurado na ipahayag ang parehong sa mga darating na buwan.

Sa kabila ng pansin ng media na nakapalibot sa.Mga panganib ng asukal, ang mga gumagawa ng kape ay patuloy na nagdaragdag ng higit pa sa mga bagay sa kanilang mga magarbong sips. Kahit na ang karamihan sa kanila ay limitado ang mga alok ng oras (tulad ng Starbucks Cotton Candy Frap na nakalarawan sa itaas), na hindi ito nagiging mas mapanganib para sa iyong baywang. Bilang ng Disyembre 2014, ang mga specialty coffees ay kumakatawan sa 51% ng mga inumin ng kape sa Amerika. Sa napakaraming kita na gagawin, hindi namin nakikita ang trend na ito na bumagal sa malapit na hinaharap. Inaasahan na makita ang higit pang mga indulgent na mga recipe, habang ang mga tao ay nagbabago ng kanilang mga sipi calories ang layo mula sa soda sa iba pang mga pagpipilian tulad ng kape na hindi bababa sa lumilitaw na bahagyang mas mahusay at kemikal na puno.