Good Lifestyle

Ang mga lockdown ay nagtatapos bilang muling pagbubukas ng mga estado-ngunit huwag hayaan ang iyong bantay laban sa Covid-19. Sa kabaligtaran, panatilihin ito. "Ang karamihan sa mga Amerikano ay hindi pa nalantad sa virus na ito," sabi ni Dr. Jay Butler, representante ng Deputy Director ng CDC ng mga nakakahawang sakit at Covid-19. "Ang mas maraming mga tao ay nakikipag-ugnayan sa isang pagtitipon at mas matagal na ang pakikipag-ugnayan, mas mataas ang potensyal na panganib na maging impeksyon sa COVID-19 at COVID-19 na pagkalat," sabi ng kanyang kalayaan.

Narito ang 10 pinaka-mataas na panganib na lugar kung saan maaari mong kontrata Coronavirus; Iwasan ang mga ito kung magagawa mo.Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sure signs na mayroon ka na coronavirus.

"Bilang karagdagan sa malapit na quarters at kailanganalisin ang mga maskara ng mukha upang uminom at / o kumain, ang mga tao ay kailangang makipag-usap nang malakas o sumigaw upang marinig sa karamihan, "sabi niDr. Lili Barsky.. "Maaari itong madagdagan ang dami ng hangin at sa gayon, kung ang mga nahawaang, mga particle ng viral ay pinatalsik."

Ito ay hindi maliwanag kapag ang kasalukuyang kalagayan ng mundo ay magpapahintulot sa mga artist na magsagawa muli ng mga konsyerto. Sa tuwing iyon ay, may mga tiyak na panganib na kasangkot. Ayon kay Dr. Barsky, may mga "katulad na alalahanin ng napakalapit na kalapitan at ang pangangailangan na humihiyaw nang malakas, na nagdaragdag ng pagpapatalsik ng virus."

"Ang panganib ng impeksiyon ay nagiging mas mataas sa pagsisikip dahil sa pinaliit na kapasidad para sa panlipunang distancing," sabi ni Dr. Barsky. "Gayundin, maaaring alisin ng mga indibidwal ang kanilang mga maskara upang kumain, uminom, pumunta sa ilalim ng tubig ... at hawakan ang kanilang mukha!"

"Ang mataas na bilang ng mga tao sa mga lugar na ito ay nagdaragdag ng panganib sa pagkakalantad sa mga nahawaang droplet," sabi niDr. Sanul Corrielus.. "Ang mga tao ay patuloy na gumagalaw at nagpapalaganap ng mga droplet sa loob ng isang puwang na nakapaloob. Sa kalaunan, ang lugar ay nagiging puspos ng mga droplet na nadagdagan ang pagkakalantad at posibilidad na kontrata ang virus."

Maaari kang maging handa upang mawala ang iyong kuwarentenas na katawan sa lalong madaling panahon, ngunit may ilang mga panganib na kasangkot. "Ang mga tao ay gumagalaw sa isang malapit na espasyo mula sa isang bahagi hanggang sa susunod o isang kagamitan sa susunod, na humahantong sa pagkalat ng mga droplet na humantong sa mas mataas na kadahilanan ng pagkakalantad at mas mataas na panganib ng pagkontrata ng virus," sabi ni Dr. Corrielus.

Kaugnay: Ang mga pagkakamali ng covid ay hindi mo dapat gawin

Ang mga simbahan ay madalas na may mas lumang demograpiko ng mga tao na papunta sa masa, at mangyayari silang maging isang mataas na panganib na grupo. Higit pa rito, mayroong isang proximity na isyu, at ang masa ay kailangang mangyari sa isang mas maliit na kapasidad. Ang ilang mga pag-andar ng masa ay kailangang muling magtrabaho, tulad ng komunyon at ang tanda ng kapayapaan. Ang isang pagsiklab lamang sa katapusan ng linggo na ito sa isang kanluran ng Church ng Virginia ay lumalabas ito.

Ito ay halos isang kinakailangan para sa mga salon ng buhok at mga lugar ng kilay upang magkaroon ng malapit at personal na serbisyo. Ang mga mask ay hindi praktikal pagdating sa waks / thread kahit saan sa iyong mukha. Maaari rin silang makakuha ng paraan ng pagsisikap na makakuha ng gupit.

"Kung ang isang tao ay nakakahawa at umuubo at bumabae, at wala kang bentilasyon, ang konsentrasyon nito ay maaaring magtayo sa paglipas ng panahon," si Joseph Gardner Allen, isang katulong na propesor ng exposure assessment science sa Harvard University, ay nagsabi saNew York Times.. "Kaya gusto mong magdala ng mas maraming hangin upang palabnawin iyon." Sinabi ng papel: "Ang mga susi sa pagpapagaan ng panganib ay upang mabawasan ang paggitgit, dagdagan ang bentilasyon, palawakin ang mga pagdidisimpekta at masiguro ang paggamit ng mask sa mga sumasakay. Ngunit ang pagkamit ng mga layuning ito ay nangangailangan ng isang coordinated na pagsisikap sa mga transit at mga opisyal ng lungsod, mga negosyo at mga mangangabayo."

Ang mga festival tulad ng Coachella at Lollapalooza ay nakansela para sa isang dahilan-lahat ng mga tao ay nangangahulugan ng lahat ng mga droplet na iyon. Sinasabi ng CDC na maaaring mapanganib sa "malalaking pagtitipon sa tao kung saan mahirap para sa mga indibidwal na manatiling spaced ng hindi bababa sa 6 piye bukod at ang mga dadalo ay naglalakbay mula sa labas ng lokal na lugar."

Inirerekomenda ng CDC ang mga lugar ng trabaho:

• Magsagawa ng pang-araw-araw na tseke sa kalusugan
• Magsagawa ng pagtatasa ng panganib sa lugar ng trabaho
• Hikayatin ang mga empleyado na magsuot ng mga takip sa mukha ng tela sa lugar ng trabaho, kung angkop
• Ipatupad ang mga patakaran at kasanayan para sa panlipunang distancing sa lugar ng trabaho
• Mapabuti ang sistema ng bentilasyon ng gusali

Kung ang iyong lugar ng trabaho ay hindi kumukuha ng mga pag-iingat na ito, dalhin ito sa iyong tagapamahala.

"Ang pangkalahatang formula ay upang maiwasan ang mga lugar na may mataas na kadahilanan ng pagkakalantad na tinukoy bilang bilang ng mga droplet sa isang tinukoy na espasyo," sabi ni Dr. Corrielus. "Ang mas mataas na bilang ng mga tao sa isang mas maliit na espasyo ay humahantong sa isang mataas na kadahilanan sa pagkakalantad. Sa kabaligtaran, ang mas maliit na bilang ng mga tao sa isang mas malaking espasyo ay humahantong sa isang mas mababang kadahilanan ng pagkakalantad." Higit pa rito, siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay at magsuot ng maskara, upang protektahan ang iyong sarili at ang iba. At manatiling ligtas sa iyong lungsod, huwag makaligtaan ang mga ito 35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid. .