Ang pinakamataas na swap sa jack sa kahon

Ang Jack sa menu ng kahon ay dumating sa isang mahabang paraan sa nakaraang ilang taon, ngunit ang ilang mga pangunahing pagbabago pa rin kailangang gawin: Banishing anumang bagay sa isang mangkok o burrito, nag-aalok ng anim na burgers na may mas kaunti kaysa sa 500 calories, at eliminating lahat ng bahagyang hydrogenated Oils minsan at para sa lahat. Maaaring kinuha ni Jack ang mga nakakapinsalang langis mula sa fryer, ngunit ang bahagyang hydrogenated na mga langis ay maaari pa ring matagpuan sa lahat ng mga listahan ng sangkap, kabilang ang seasoning ng sirloin beef patty.


Kumain ito

Jack's Spicy Chicken.

Calories530fat20 gsaturated fat3 gsodium820 mg

Hindi iyan!

Homestyle Ranch Chicken Club

Calories710fat36 gsaturated fat9 gsodium1,910 mg

Tila na halos bawat pangunahing manlalaro ng mabilis na pagkain ay nangangailangan ng isang spicy sanwits ng manok sa menu nito. Ang diyak sa bersyon ng menu ng kahon ay nakakagulat na magiliw sa waistline, lalo na para sa isang lugar na kilala para sa paggawa ng ilan sa mga greasest grub sa negosyo. Dagdag pa, gustung-gusto namin na ito ay may mas kaunti sa 1,000 milligrams ng sosa-isang pambihira sa larangan ng mabilis na pagkain na manok. Ang mga pangunahing elemento ng Homestyle Ranch Chicken Club ay kapareho ng mga ito sa sanwits sa iyong kaliwa-maanghang pritong manok na nangunguna sa isang sarsa na batay sa maya-ngunit ang mga labis na pagdaragdag ng keso, bacon, at butter-doused toast ay nagreresulta sa 180 dagdag na calories at halos double ang taba. Hindi. Nagkakahalaga. Ito.

Lahat ng bago para sa 2015! Tangkilikin ang lahat ng iyong mga paboritong pagkain-at panoorin ang mga pounds mawala! Mag-click dito upang bumili ng bagong kumain ito, hindi na! Book, ang gabay na may awtoridad sa lahat ng iyong paboritong restaurant at supermarket food.


Categories: Mga Restaurant
7 "Diet Hacks" na hindi talaga gumagana
7 "Diet Hacks" na hindi talaga gumagana
22 Apple cider vinegar tips and tricks.
22 Apple cider vinegar tips and tricks.
23 mga produkto na hindi mo dapat bumili sa Amazon.
23 mga produkto na hindi mo dapat bumili sa Amazon.