Good Lifestyle

Maraming mga paraan na maaari kang magkamali dito, ngunit ang mga mag-asawa ng sakit ay isang malawak na imbentaryo ng malusog na mga bagay na may walang kapantay na pamantayan ng nutritional transparency. Gamitin ang mga nutritional kiosk sa site upang maghanap ng isa sa mga dose-dosenang mga landas sa isang makabuluhang pagkain. O kaya'y mag-opt para sa isa sa mga mahusay na soup o salad, o ipares ang dalawang mas maliit na item mula sa lahat ng mga bahagi ng menu.

Kumain ito

Inihaw na Chicken Sandwich.

Calories480fat15 gsaturated fat2 gsodium1,230 mg

Hindi iyan!

Newport Turkey Sandwich.

Calories770fat34 gsaturated fat14 gsodium1,790.

Ang inihaw na manok ay ang aming uri ng sandwich: malaking, flavorful, nakaimpake na may 32 gramo ng protina, at 480 calories lamang. Tulad ng para sa Newport Turkey Sandwich, pagdating sa Deli Slices, Turkey, Ham, at inihaw na karne ng baka lahat ng pack tungkol sa parehong halaga ng calories, taba, at protina bawat serving, na nangangahulugang kapag hinahanap mo ang healthiest opsyon, ito lahat ay bumaba sa tinapay at condiments.