Good Lifestyle

Ang coronavirus ay maaaring maging saanman. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na patuloy na sundin ang mga alituntunin tulad ng pagsusuot ng mukha mask at regular na paghuhugas ng iyong mga kamay. Ngunit ang ilang mga sitwasyon-at mga ibabaw-ay mas mataas kaysa sa iba. Iyan naNatagpuan ang mga mananaliksik na Tsino kamakailan Nang kumuha sila ng 242 swabs ng mga ibabaw sa paligid ng mga pasyente ng covid upang makita kung saan ay malamang na humawak ng Coronavirus. Narito ang pitong pinakamagaling na ibabaw na nakita nila, kasama ang ekspertong payo kung paano panatilihin ang iyong home virus-free.Basahin sa, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Natagpuan si Coronavirus sa 16.7% ng mga mangkok ng toilet na tinuruan sa pag-aaral. Posible na ang virus ay maaaring aerosolized.kapag ang mga toilet ay flushed.at maaari pa ring kumalat sa pamamagitan ng mga tubo sa parehong bulding. Upang panatilihing ligtas ang iyong sarili, linisin ang iyong banyo nang regularisang disimpektante na inaprubahan ng EPA., at tiyaking alam ng lahat sa iyong sambahayan na i-drop ang talukap ng mata bago ang flushing.

12.5% ​​ng mga sahig sa pag-aaral ay positibo para sa Coronavirus. Iyon ay marahil hindi nakakagulat, isinasaalang-alang na ang mga droplet na nagdadala ng virus ay huminga namin, ubo at pagbahin sa huli ay bumaba sa sahig. Kahit na ang mga eksperto ay hindi nagsabi na ang mga sahig ay isang vector para sa paghahatid, magandang ideya na linisin ang iyong regular, at siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos ng pagkuha ng iyong sapatos.

Natuklasan ng mga siyentipiko na ang 4% ng mga kamay ng mga pasyente ay may katibayan ng Coronavirus. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga awtoridad tulad ni Dr. Anthony Fauci, ang nangungunang eksperto sa sakit sa bansa, ay hinimok ang mahusay na kalinisan ng kamay mula noong simula ng epidemya. Hugasan ang iyong mga kamay madalas, at lubusan, na may sabon at tubig. Gumamit ng isang hand sanitizer na hindi bababa sa 60% na alak kung ang sabon at tubig ay hindi magagamit. Dry ganap, ngunit maiwasan ang hangin dryers: sila pumutok mikrobyo sa paligid (at posiblengsa iyong mukha).

Kaugnay:Ang lahat ng sinabi ni Dr. Fauci tungkol sa Coronavirus.

Apat na porsiyento ng mga bed linen ang gaganapin Coronavirus, natagpuan ng mga mananaliksik. Upang linisin ang mga sheet at tuwalya, inirerekomenda ng CDCLaundering mga ayon sa mga tagubilin ng gumawa sa warmest naaangkop na tubig, pagkatapos ay ganap na pagpapatayo ng mga item. Magsuot ng mga disposable gloves kapag pinangangasiwaan mo ang mga sheet o tuwalya na ginagamit ng isang taong may sakit, at hindi kumakalat sa maruming paglalaba.

Bilang isang ibabaw na hinahawakan namin ang patuloy, ang mga cellphone ay maaaring mag-crawl sa mga mikrobyo. Maraming mga pag-aaral ang natagpuan ang aming mga telepono ay maaaring exponentially dirtier kaysa sa isang upuan ng toilet. Ang pag-aaral na ito ay natagpuan 4% ng mga swabbed mobile phone ay dinala Coronavirus. Linisin ang iyong regular na may disinfectant wipe o spray, o gumamit ng spray o punasan na hindi bababa sa 70% na alak.

Kaugnay: Ang mga pagkakamali ng covid ay hindi mo dapat gawin

Apat na porsiyento ng mga keyboard ang gaganapin Coronavirus, natagpuan ng mga siyentipiko. Ang mga ito ay karaniwang tinatawag na "high-touch surface," at inirerekomenda ng CDC ang disinfecting mga regular. Kasama ang mga keyboard,Mga talahanayan, doorknobs, light switch, countertop, handle, desk, phone, toilet, faucet at sinks gawin ang listahan.

Natuklasan ng mga mananaliksik na 4% ng mga slebed ibabaw na hinawakan ng mga pasyente, at 2.6% ng mga hinawakan ng kawani ng healthcare, ay nagpakita ng pagkakaroon ng Coronavirus. Ang lahat ng higit na dahilan upang hugasan ang iyong mga kamay nang regular, iwasan ang pagpindot sa iyong mukha, at magdisimpekta madalas na hinawakan ang mga ibabaw madalas.

Narito kung ano pa ang maaari mong gawin upang maiwasan ang pagkuha-at pagkalat-covid-19 sa unang lugar: magsuot ng mukha mask, masuri kung sa tingin mo mayroon kang Coronavirus, maiwasan ang mga madla (at mga bar, at mga partido sa bahay), magsanay ng panlipunang distancing, lamang magpatakbo ng mga mahahalagang errands, at upang makakuha ng sa pamamagitan ng pandemic na ito sa iyong healthiest, sa sandaling muli ay hindi makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.