Good Lifestyle

Kung ang pandemic ng Covid-19 ay binago ang mga pagkain na iyong kinain, hindi ka nag-iisa.Marami sa atin ang nakipaglaban Na may mas kaunting ehersisyo o mas mababa pagganyak upang mag-ehersisyo, stocking up sa pagkain mula sa mga tindahan ng grocery at pagkatapos ay snacking higit pa at higit pa.

Ngunit, na may mas maraming oras sa bahay ay dumating ang mas maraming oras upang magluto, at talagang, maraming mga tao ang ginamit ito upang maghurno alinsunod sa isang popular na diyeta. Mag-isip siguro A.Plant-based, grain-free breakfast burrito. o A.Keto Charcuterie Board.. Ayon sa data mula sa.IRI Worldwide., maraming mga pagkain na nakatuon sa pagkain, mga sangkap, at harina na lumipad mula sa mga istante sa panahon ng pandemic. Narito ang nangungunang anim.

Ang mga benta ng vegan baking supplies ay 72% noong Marso at 81% noong Abril, ayon sa data. Ang mga bagay na tulad ng almond harina at vegan chocolate ay napakahusay sa banana tinapay, at ang mga numero ay nagpapakita na nais ng mga tao na subukan ito habang sila ay nagkaroon ng oras. Gusto mong magdagdag ng vegan dessert sa iyong gabi? Paano ang tungkol sa isang inasnan na petsa ng chocolate caramel pie na walang pagawaan ng gatas sa lahat? O isang saging split smoothie? Tingnan ang aming round-up ng.21 vegan desserts kahit sino ay maaaring tamasahin.

Oo, maaari kang maghurno ng mga pagkain na nakabatay sa halaman na gamutin ang anumang asukal na labis na pananabik, at ginagawa ng mga tao na sa panahon ng Coronavirus. Ang mga basang baking mixes at mga sangkap ay ibinebenta sa parehong rate ng vegan supplies noong Marso at Abril. Iyon ay maaaring ng itim na beans sa iyong gabinete na binili mo kapag nagsimula ang pandemic?Maaari itong maging brownies.Labanan! Paghaluin sa isang tasa ng itim na beans para sa isang tasa ng harina sa anumang recipe para sa isang nakatagong protina boost!

Kaugnay:Narito ang eksaktong paraan ng isang planta na nakabatay sa pagkain ay maaaring maprotektahan ka mula sa sakit, ayon sa mga eksperto

Ang pagbebenta ng vegetarian baking mixes at ingredients ay umabot ng 71% noong Marso at 78% noong Abril. Kahit na ang vegan dessert ay hindi naglalaman ng mga byproducts ng hayop tulad ng pagawaan ng gatas, ginagawa ng ilang vegetarian dessert. Ang mga vegetarians ay kumakain ng mga bagay tulad ng mga itlog at gatas, pag-iwas sa laman ng laman, karne at kalamnan. Ang ilang mga boxed cake mixes ay vegan at samakatuwid ay vegetarian din. Betty Crocker Super moist French vanilla at Duncan Hines Signature German Chocolate ay dalawang halimbawa.

Kaugnay:Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng vegan at vegetarian?

Ang mga pagkain na sumusunod sa pagkain ng Pescatarian ay nakakita ng malaking pagtaas ng benta sa Marso at Abril. Ang ilang mga pagkain na naglalaman ng gelatin ay maaaring pescatarian (isang diyeta na kinabibilangan ng isda at iba pang seafood ngunit walang iba pang karne) ngunit hindi vegetarian (isang diyeta na hindi kasama ang karne ng hayop o marine) hangga't ang gelatin ay mula sa mga buto ng isda at hindi iba Mga produkto ng hayop.

Nakita ng Paleo Ingredients at mga kagamitan sa pagluluto ang pinakamalaking pagtaas ng benta sa pagitan ng dalawang buwan. Noong Marso, ang mga benta ay tumaas ng 65%, ngunit noong Abril sila ay umabot sa 78%. Mga bagay tulad ng palyo harina at likas na sweeteners tulad ng honey, at stevia. Kailangan ng ilang inspo? Narito ang10 mabilis at madaling paleo shake at smoothie recipe.

Keto ay isa pang popular na diyeta sa panahon ng pandemic, at ang mga benta ng mga mababang-carb at mababang asukal sa pagluluto ng asukal ay umabot ng 69% noong Marso at 75% noong Abril. Maraming mga paborito ng dessert ang maaaring mabago upang magkasya sa diyeta, at lasa pa rin ang kahanga-hangang.

Kaugnay:10 Quick & Easy Keto Dessert Recipe na masarap at mababang-carb