Good Lifestyle

Sa pamamagitan lamang ng 40 higit pang mga calories kaysa sa Uber popular na protina bistro box, ito ay isa sa mga pinakamahusay na mini-pagkain na makikita mo sa coffee joint. Naka-pack na may isang ligaw na pinausukang alaskan salmon cream cheese spread, edamame hummus, dark chocolate trail mix, wheat-free crackers at cucumber, ang kahon na ito ay naghahain ng isang kasiya-siya na kumbinasyon ng maalat at matamis na lasa at umaapaw sa puso-malusogomega-3 fatty acids.-Ngunit salamat sa pangalan nito, malamang na ipinapalagay mo ang mas maraming.

Kung naghahanap ka para sa isang bagay crunchy at maliit na matamis, tumingin walang karagdagang kaysa sa mga toasted chips ng niyog. Ang mga ito ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin ginawa sa pamamagitan lamang ng tatlong ingredients-coconut, tubo asukal at dagat asin-kita sa kanila ng isang lugar sa aming kumain ito! listahan. Upang mapanatili angasukal Sa tseke, siguraduhing manatili lamang sa isang paghahatid.

Oo, ang pangalan ng moon cheese ay medyo kakaiba ngunit ipinapangako namin na ang out-of-this-world snack (pun intended) ay isang malusog na pick. Gumagawa nitoMalusog na meryenda Gumamit ng isang patentadong teknolohiya na nagpapahintulot sa kanila na sipsipin ang kahalumigmigan mula sa kanilang keso nang hindi pinipigilan ang natural na nutrisyon o lasa nito. Dahil hindi sila magdagdag ng anumang bagay sa halo bago packaging ito, mahirap na magkamali sa pagkain ng mga ito hangga't mananatili ka sa inirerekomendang laki ng paghahatid.

Hindi tulad ng slim jims, tumagal ang field trip sa classic, naturalMataas na protina meryenda ay libre ng mga preservatives tulad ng MSG (isang additive na kilala upang maging sanhi ng pananakit ng ulo at pagduduwal sa sensitibong mga indibidwal), nitrites (mga kemikal na ipinakita upang maging sanhi ng kanser at diyabetis) at mais syrup. Dagdag pa, mas mababa ang mga ito sa taba at sodium kaysa sa maraming mga maginoo na varieties.

Habang ang itim na tsaa ay kilalaStress-Buster., ang pagkakaiba-iba na ito ng limonada ay puno ng halos walong packet ng asukal, na tinutulak ito sa hindi na! gilid ng equation.

Ayaw naming sabihin ito, ngunit ang isang hamburger at maliit na magprito mula sa McDonald's ay may kalahati ng sosa at mas kaunting calories kaysa sa nakabubusog na beef- at cheese-filled sandwich. Pagdating sa 370 calories at 850 milligrams ng sosa, ang manok Santa Fe sa sinaunang butil flatbread ay ang pinakamahusay na sanwits para sa iyong tiyan-at ang iyong kalusugan-sa Starbucks. At kung naghahanap ka ng mas maraming mga pagpipilian sa baywang-friendly, subukan ang mga malusog na itoLihim na Menu mga item sa alinman sa mga lokasyon ng Starbucks.

Salamat sa prosciutto at mozzarella, ang kahon na ito ay halos dalawang beses ang halaga ng sosa bilang Omega-3 Bistro Box, na dahilan kung bakit ito ay tinawag na "hindi iyan!"

Sabihin bye-bye sa klasikong cranberry orange scone na nakilala mo, at kumusta sa kanyang tag-init raspberry- at tsokolate-puno stand. Habang ang matamis na amoy at flaky crust ay maaaring tumawag sa iyong pangalan, ang iyong puso at tiyan ay salamat sa iyo Kung iniwan mo ito sa likod ng salamin; hindi lamang ito ay puno ng nutrient-void carbs, ngunit ito rin ay ginawa sa mapanganibtrans fats, na ginagawang awtomatiko no-go sa aming mga mata.