Ang pinakamahusay na kalabasa-lasa meryenda para sa panghuli indulgence
Tatangkilikin mo ang mga pana-panahong treat na ito nang hindi sinira ang iyong calorie bank.
Naghahanap ng isang kalabasa na itinuturing na hindi karaniwanPumpkin Spice.? Mula sa malutong crackers sa pie-flavored protina bar at dekadent yogurts, maraming mga fall-flavored meryenda sa supermarket na gusto mong stock up sa panahon na ito. Sa halip na makuha ang iyong go-to Starbucks PSL-kung saan ang mga pack sa isang napakalaki 380 calories at 50 gramo ng asukal sa bawat grande na may 2 porsiyento ng gatas-save ang iyong sarili mula sa isang pandiyeta felony at maabot para sa mga mas mahusay na-para-pumili ka sa halip.
Noosa Pumpkin Yogurt.
Ang Noosa ay nagbabago ng kalabasa pie sa pinaka-dessert-tulad ngYogurt Magugustuhan mo ang kutsara sa panahong ito. Ang probiotic-rich snack ay ginawa gamit ang tunay na kalabasa pati na rin ang makakuha ng ito-cream keso para sa idinagdag creaminess. Dahil ang tub na ito ay mas mataas sa asukal kaysa sa mga pinili na karaniwan naming inirerekomenda, siguraduhing manatili sa apat na onsa na laki ng paghahatid.
Crunchmaster Pumpkin Harvest Crackers.
Kung ikaw ay dipping ang mga ito sa hummus, topping ang mga ito sa mayaman ricotta, o pagdurog sa kanila sa isang crispy patong para sa manok, gusto mong stock up sa mga pumpkin-infused crackers. Ang Crunchmaster ay naghuhugas ng mga fall-friendly na crackers na may harina ng bigas-paggawa ng meryenda na ito ng gluten-at pinapanatili ang mababang nilalaman ng asukal.
Pumpkin pie quest bar.
Ang pana-panahong bar na ito ay kagustuhan tulad ng iyong mga paboritong pasasalamat pie-walang lahat ng dagdag na taba, asukal, at beltline-busting calories! Para sa ilalim lamang ng 200 calories, makakakuha ka ng 21 gramo ng protina ng kalamnan at 12 gramo ng satiety-promote fiber. Makipag-usap tungkol sa isang kalabasa gamutin sa mga benepisyo! Pop ang bar na ito sa iyong gym bag para sa isang mabilis na suntok ng protina.
Base Culture Pumpkin Bread.
Ang certified-paleo ng Base Culture ay nagsisimula sa kalabasa bilang una at pinaka-masaganang sahog bago ang mga baker na itapon sa itlog, gluten-free cashew harina, maple syrup, golden flax seed, at mainit na pampalasa tulad ng kanela, clove, at nutmeg. Sino ang nangangailangan ng pie kapag nakuha mo ang masayang tinapay na ito?
Purely Elizabeth Pumpkin Cinnamon Ancient Grain Granola.
Ibahin ang iyong mga parfaits ng umaga at homemade trail mix na may pulos elizabeth's superfood-packed granola. Ang organic, gluten-free mix ng oats, quinoa, millet, at amaranto ay inihurnong may mababang glycemic coconut sugar, utak-boosting langis ng niyog, at chia seeds para sa isang meryenda na puno ng malusog na taba at hibla.
Flapjacked Maple Pumpkin Mighty Muffin.
Isang muffin na hindi magpapahiram sa iyo ng muffin? Talagang kami! Ang muffin ng Flapjacked sa isang tasa ay ginawa gamit ang tunay na kalabasa, gluten-free oat harina, at protina na nagmumula sa parehong whey at mga gisantes para sa isang kabuuang 20 gramo ng protina ng kalamnan. Ipinagmamalaki rin nito ang dagdag na mga benepisyo ng.Probiotics., pati na rin ang 6 gramo ng hibla upang pakainin ang magandang bakterya. Basta pop ito sa microwave para sa isang satiating treat na handa na sa ilang mga segundo!
15 bagay sa iyong bahay na malapit nang maging lipas na
