Good Lifestyle

Sa liwanag ngCoronavirus., Maaari kang makaalis sa bahay kasama ang iyong mga anak at nais na maglingkod sa kanila ng malusog. Ngunit habang walang sinuman ang nagnanais ng kanilang mga maliliit na nagba-bounce sa mga pader na may mataas na asukal, malamang na gusto mo ang mga ito na talagang gusto nila kung ano ang kanilang pagkain nang walang paggastos magpakailanman pagluluto ito. Dahil sa malubhang sitwasyon na naroroon kami, maaari mong o hindi maaaring umalis sa iyong bahay upang makuha ang raw ingredients na kinakailangan upang magwasak ng malusog at masarap na pagkain, na kung saan dumating ang mga kid-friendly na mga kahon ng pagkain.

Na-bilugan na namin ang anim sa mga nangungunang at tinanong ang mga nakarehistrong dietitians upang bigyan kami ng kanilang tapat na mga opinyon sa kanila. Tandaan na marami sa mga serbisyo sa paghahatid ng pagkain sa ibaba ay nag-aalok ng mga code ng promosyon o mga diskwento para sa mga unang gumagamit, kaya siguraduhing maghanap ng mga notification ng pop-up kapag handa ka nang mag-sign up.

MayPag-aalaga ng buhay, pipiliin mo mula sa iba't ibang sariwang ginawa sanggol, sanggol, bata, at mga pagkain sa pamilya na nakatutok sa organic na ani, antibiotic-free na protina, at buong butil.

Mga pros: "Gustung-gusto ko na ang serbisyong ito ay dinisenyo upang pakainin ang mga bata mula 10 buwan hanggang 11 taon at nag-aalok din sila ng mga pagkain sa pamilya," sabi niMelissa Rifkin., MS, RD, CDN. "Ang kanilang mga pagpipilian sa pagkain ay makulay, masarap, at masustansiya."

Ang pag-aalaga ng buhay ay may maraming mga pagpipilian na gluten-free, itlog-free, soy-free, coconut-free, at libre ng maraming iba pang mga karaniwang allergens. At lahat ng mga pagpipilian sa protina ng kumpanya ay walang antibyotiko. Mayroon ding mga pagpipilian para sa mga vegan at vegetarians pati na rin ang karne at isda eaters.Ang nutrisyon twins, Lyssie Lakatos, RDN, CDN, CFT at Tammy Lakatos Shames, RDN, CDN, CFT idagdag na ang isang chef at pediatric dietitian ay tumutulong upang bumuo ng mga pagkain. "Dagdag pa, ang mga pagkain ay madaling i-customize at kailangan mo lamang itong init."

Kahinaan: "Ang aking mga isyu sa pag-aalaga ng buhay ay na sa kabila ng pagiging medyo mahal, ang kanilang mga pagkain ay hindi organic-kahit na pagdating saMaduming dosena, "sabi ni Rifkin.

Presyo: Ang mga pagkain ay naka-isa nang isa-isa mula sa $ 6.88 hanggang $ 12.99. Ang minimum na halaga ng order para sa isang kahon ay $ 39 (bago ang pagpapadala), na may $ 8 shipping charge. Kung ang iyong cart ay $ 59, makakatanggap ka ng libreng pagpapadala. Makakakuha ka ng libreng pagpapadala na may $ 79 o 10 porsiyento at libreng pagpapadala sa isang cart na $ 99 o higit pa.

Kidstir ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga magulang na naghahanap upang makuha ang kanilang mga anak (edad 5-12) na kasangkot sa kusina pati na rin para sa mga taong may stock up o maaaring stock up sa raw ingredients. Ipapadala nila sa iyo ang isang kid-friendly na kahon na may mga tagubilin at mga tool upang gawin ang iyong pagkain. Tinatanggap ng mga magulang ang listahan ng shopping sa pamamagitan ng email bago dumating ang kahon.

Mga pros: "Ang bawat kit ay nakatuon sa mga seasonal na sangkap at mga espesyal na okasyon, at itinuturo nito ang mga kasanayan sa bata habang nagluluto sila," sabi ng nutrisyon twins. "Natututo sila tungkol sa mga gadget ng kusina pati na rin, ginagawa itong praktikal na kasiyahan. Plus, ang mga kit ay dumating sa isang cute na kahon."

Kahinaan: "Ang mga recipe ay nangangailangan ng tulong ng mga nasa hustong gulang (lalo na para sa mas bata na mga bata), at walang anumang antas," sabihin ang nutrisyon twins. "Kumuha din sila ng mas maraming oras kaysa sa iba pang mga pagpipilian, at hanggang sa pumunta ang mga recipe, maaari mong mahanap ang mga katulad na online."

Kathy Siegel., MS, RDN, CDN, din ang mga tala na dahil hindi nila talaga ipinapadala sa iyo ang lahat ng mga sangkap na kailangan, maaaring hindi ka magkaroon ng lahat habang pinipigilan ang iyong tahanan.

Presyo: Nagsisimula ang mga kahon sa $ 24.99 sa isang buwan. Ang presyo ay bumaba kung gumawa ka ng anim na buwan o isang taon.

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gumawa ng malusog na pagkain ng kaginhawahan.

Pagkatapos ng pagpili ng A.Yumble Kids. Planuhin ang mga bata sa edad na 12 buwan hanggang 12 taon, pumili ang mga magulang mula sa isang lingguhang menu o curated na mga kahon, tulad ng kahon ng picky eaters.

Mga pros: "Ginagawa ang mga kahon gamit ang mga prutas at veggies at napapanatiling mga materyales sa packaging," sabihin ang nutrisyon twins. "Ang mga pagkain ay ganap na niluto at handa nang magpainit sa microwave sa 1 minuto, 30 segundo."

Kahinaan: "Ang mga pagpipilian ay limitado ang mga pagpipilian, at ang mga pagkain ay kulang sa iba't ibang gulay," sabi ni Rifkin. "Gayundin, ang serbisyo ay hindi dumadaan."

Presyo: Anim na pagkain sa isang linggo ay itatakda ka ng $ 7.99 ng pagkain, at 12 beses sa isang linggo ay nagkakahalaga ng $ 5.99 ng pagkain. Ang paghahatid ay palaging libre.

Itinaas real. ay isang sanggol na pagkain (anim na buwan sa pamamagitan ng Toddlerhood) serbisyo ng subscription na naghahatid ng organikong pagkain, sariwa, at mga pagkain na nakabatay sa halaman para sa iyong sanggol sa recyclable packaging. Hindi mo maaaring pumili nang eksakto kung ano ang nasa iyong kahon, ngunit maaari kang magtakda ng mga kagustuhan sa sahog.

Mga pros: "Gustung-gusto ko na ang serbisyong ito ay organic at may maraming mga makukulay na gulay at pagkain na may mga katangian ng immune-boosting," sabi ni Rifkin. "Ang mga ito ay libre din sa mga karaniwang allergens, non-GMO, at gluten-free."

Kahinaan: Nag-aalok lamang ang serbisyong ito ng mga pagkain na nakabatay sa halaman.

Presyo:Mayroong dalawang mga plano sa pagkain: 12 pagkain para sa $ 65.88 ($ 5.49 / pagkain) o 24 na pagkain para sa $ 119.76 ($ 4.99 / Meal).

Maliit na kutsara Gumagawa ng mga pure ng pagkain ng sanggol na walang preservatives, gamit lamang ang mga organic na sangkap batay sa sinasabi ng mga magulang tungkol sa mga kagustuhan ng pagkain ng kanilang sanggol.

Mga pros: Ang mga blends ay pang-preservative-free, non-GMO, naglalaman ng mataas na kalidad na organic ingredients, at hindi sila naproseso sa mataas na init, ibig sabihin ay pinananatili nila ang karamihan sa kanilang mga nutrients. Ang maliit na kutsara ay nag-aalok din ng mga boosters, aka ay may pulbos na bitamina at probiotics na maaari mong idagdag sa mga pagkain.

"Gustung-gusto namin na mayroong higit sa 80 organic ingredients, upang ilantad ang iyong sanggol sa maraming pagkain," sabihin ang nutrisyon twins. "Ang mga pagkain ay personalized ng mga nutrisyonista at / o mga pediatrician na nag-aaralan sa malalim na palatanungan na pinupuno ng mga magulang bago sila mag-order ng pagkain, kaya mayroon kang isang taong tumutulong sa iyo na matiyak na ang mga pangangailangan ng nutrisyon ng iyong sanggol ay natutugunan. At habang nag-order ka ng higit pang mga pagkain, ikaw Patuloy na makakuha ng mga rekomendasyon upang suportahan ang paglago ng iyong sanggol. "

Kahinaan: "Ang pagkain ay puréed lamang, at bagaman ito ay may iba't ibang mga texture, naglilingkod lamang ito ng isang partikular na pangkat ng edad ng mga sanggol-bagaman ang ilan ay maaaring tumingin ito bilang isang pro-at maliit na kutsara ay hindi nag-aalok ng paglipat sa solidong pagkain," sabihin Ang nutrisyon twins. Hindi rin iniibig ni Siegel na ang maliit na kutsara ay pinipili ang iyong mga pagpipilian para sa iyo batay sa ibinahagi ng impormasyon kapag nag-sign up ka, ibig sabihin ay hinihikayat ka nila sa pag-customize ng iyong mga pagkain.

Presyo: Ang maliit na kutsara ay may tatlong mga plano sa pagkain na magagamit na naghahatid sila sa dalawang linggo na bundle: isang pagkain bawat araw, dalawang pagkain bawat araw, o tatlong pagkain bawat araw. Ang pagpepresyo ay depende sa lokasyon. Ang mga presyo ng booster ay nag-iiba rin ng mga lokasyon.

Yumi. Sinasabi nila na tinitiyak nila na ang bawat pagkain na pagkain at purees para sa mga sanggol at maliliit na bata ay naghahatid ng lingguhang-may hindi bababa sa limang mahahalagang micronutrients na mahalaga para sa pag-unlad ng iyong anak.

Mga pros: "Gumagamit lamang si Yumi ng mga organic na pagkain, at ang kanilang mga sangkap ay nagmula sa mga bukid at sa bahay na niluto sa kanilang sariling kusina," sabi ng nutrisyon twins. "Nagtatrabaho sila sa isang pangkat ng mga doktor, nutrisyonista, at mga chef upang matiyak na ang kanilang mga pagkain ay mayaman at pagkain ng nutrient ay kadalasang kasama ang mga prutas, mga legumes, butil. At taba."

Ang twins din gusto na Yumi ay may isang espesyal na kahon na dinisenyo upang matulungan ang mga sanggol paglipat mula sa purees sa solids. "Ang mga kahon ng Yumi ay maingat tungkol sa hindi nagpapahintulot ng arsenic sa kanilang pagkain at maiwasan ang bigas at sobrang mansanas. Ang kanilang packaging ay BPA at bps libre at recyclable," sabi ng twins.

Kahinaan: Ang tanging con ay hindi pa ito magagamit sa buong bansa. Ang kumpanya ay nakabase sa California at nag-aalok ng paghahatid sa buong estado, pati na rin sa lugar ng New York Tri-State at ilang iba pang mga merkado. Kailangan mong magparehistro sa website ni Yumi upang makita kung maghahatid sila sa iyong lokasyon.

Presyo: Maaari kang pumili mula sa lingguhang mga plano sa pagkain na may isang pagkain ($ 35 / linggo), dalawang pagkain ($ 65 / linggo), o tatlong beses sa isang araw ($ 90 / linggo). Ang lahat ng mga plano sa pagkain ay may libreng pagpapadala.

Kung nais mong makuha ang iyong mga anak na mas kasangkot sa kusina o nais lamang na gawing mas madali ang oras, hindi ka maaaring magkamali sa mga kid-friendly na mga kahon ng pagkain.