Good Lifestyle

Karamihan sa atin ay may kaugnayan sa pag-ibig-poot sa Thanksgiving. Habang kami ay higit na nagpapasalamat para sa tiyahin ni Sarah ng kalabisan ng mga pie at tater mashed sa pagiging perpekto, ang pangangailangan para sa isang mahuli minuto matapos ang huling kagat ay lamang masyadong tunay. At ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala sa journalelife, May isang legit na pang-agham na dahilan lahat tayo ay tila nahuhulog sa isang pagkain na koma sa T-araw.

Habang lumalabas ito, wala itong kinalaman sa ibon at lahat ng bagay sa napakalaking dami ng asin atprotina-Packed jammed sa buong pagkain. Upang makarating sa paghahanap na ito, ang mga siyentipiko ay nagbunga ng mga lilipad na pagkain na mayaman sa alinman sa asin, protina, o asukal. Bilang karagdagan sa pagsubaybay kung magkano ang pagkain nila, sila rin ay nanatiling isang mata sa kanilang wakefulness. Napansin nila na ang mga insekto na kumain ng mga pagkain na mayaman sa asin at protina ay nakatulog matapos silang kumain, habang ang mga bug na kumain ng matamis na pagkain ay hindi. Sa katunayan, ang mga lilipad ay lalong energetic. (Tila isang mataas na asukal ay isang tunay na bagay!) Ang mga siyentipiko ay nagpapahiwatig ng mga natuklasan na ito sa mga neuron ng leucokinin ng protina, na natagpuan upang simulan ang pag-aantok ng post-meal. Habang walang iba pang mga pag-aaral na suriin ang impluwensiya ngasin Sa postprandial sleep, ang mga mananaliksik ay tandaan na ang paggamit ng asin ay natagpuan na impluwensyahan ang sleep-wake cycle.

Kahit na ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang lubos na maunawaan kung ano ang nagiging sanhi ng mga tao at prutas lilipad magkamukha upang maging pagod pagkatapos ng ingesting ilang mga nutrients, gayunpaman, ang mga natuklasan ay nagbibigay ng pag-asa na posible upang maiwasan ang isang pagkain pagkawala ng malay sa pamamagitan ng pag-dial pabalik sa protina at asin. Gusto mong bigyan ito ng isang pumunta sa taong ito? Huwag kaligtaan ang aming ulat,Bawat klasikong thanksgiving dish - niraranggo Upang malaman kung aling mga popular na pagkain ang nakaimpake sa pagtulog-inducing nutrients.