Good Lifestyle

Ang nakabalot na tubig ay kadalasang na-market bilang mas malinis at mas ligtas na uminom kaysaTapikin ang tubig. Gayunpaman, dahil lamang sa ito ay mahigpit na nakapaloob sa isang bote sa halip na dumadaloy mula sa isang dekada-lumang gripo ay hindi gumagawa ng anumang mas mahusay para sa iyo. Natuklasan ng maraming pag-aaral na ang ilan sa mga magarbong bottled stuff (na madalas na ipinagmamalaki na ito ay mula sa malayo glaciers at stream) ay maaaring aktwal na naglalaman ng mga mapanganib na sangkap na may potensyal na gumawa ka may sakit.

Ito ay bahagi dahil sa iba't ibang mga sistema ng regulasyon na nasa lugar. Bagaman dapat ipagbigay-alam ng mga munisipal na sistema ng tubig ang kanilang mga customer ng mga resulta ng pagsubok na nagpapakita ng kontaminasyon na maaaring magpose ng agarang panganib sa kalusugan, ayon sa Environmental Protection Agency, ang mga kumpanya na bote ng tubig ay hindi nagpapatakbo ng parehong mga pananggalang sa lugar.

Sa katunayan, ang bote ng industriya ng tubig ay higit sa lahat self-policing. Habang ang FDA ay nangangailangan ng de-boteng tubig upang maging libre ng E. coli at nagtatakda ng mga limitasyon para sa maraming iba pang mga contaminants, ang ahensiya sa pangkalahatan ay hindi subukan ang tubig mismo. Sa halip, nakasalalay ito sa mga bottler sa pana-panahonmagsagawa ng kanilang sariling mga pagsubok at upang panatilihin ang mga talaan sa kamay para sa FDA inspectors kapag binisita nila. Sa ibang salita, kung mayroong E. coli sa iyong tap tubig, aabisuhan ka sa isang napapanahong paraan, ngunit maaari kang maging ganap na walang kamalayan kung ang parehong bakterya ay nasa iyong bote ng tubig.

"Bottled water ay marketed na parang ito ay mas malinis kaysa sa tap, ngunit maraming mga pag-aaral ipakita ito ay tiyak na hindi cleaner," paliwanag Sherri Mason, ang may-akda ng isangmalawak na 2018 na pag-aaral sa bote ng tubig At isang tagapagpananaliksik sa pagpapanatili sa Penn State Erie, ang behrend college. "Batay sa lahat ng data na mayroon kami, ikaw ay pag-inom ng mas kaunting plastic mula sa gripo ng tubig mula sa isang baso kaysa sa kung pupunta ka at bumili ng bote ng tubig."

Iyon ang dahilan kung bakit dapat mong malaman ang tungkol sa limang lihim na panganib ng bote ng tubig. At para sa higit pang mga pagkakamali na ginagawa mo kapag hydrating doon ay palaging mga ito16 mga paraan na nag-inom ka ng mali sa tubig.

Mga Ulat ng Consumer.Isinasagawa A.Kamakailang pagsubok ng 45 bottled water brands.. Ang mga resulta ay nagpakita na ang Starkey Spring Water, na ibinebenta sa buong pagkain sa loob ng limang taon, ay may tungkol sa mga antas ng arsenic-isang nakakalason na metal.

Higit na partikular, ang Starkey Spring Water ay may tatlong beses ang dami ng arsenic kaysa sa anumang iba pang brand na nasubukan. Habang ang mga antas ng arsen ay nahulog pa rin sa ilalim ng maximum na limitasyon ng 10 bahagi bawat bilyon (PPB), naniniwala ang CR na ang antas ay masyadong mataas,Ang tagapag-bantay mga ulat. Bukod pa rito, hindi ito ang unang pagkakataon na si Starkey ay tinawag para sa pagkakaroon ng mga antas ng arsenic na may alarma na mataas. Sa katunayan, sa 2019, ang isa sa mga sample ng tatak ay naka-clocked sa 10.1 ppb, na lumalampas sa pederal na limitasyon.

Kahit na ang pag-inom ng isang bote ng Starkey ay malamang na hindi makapinsala sa iyo, si James Dickerson, PhD, punong siyentipiko ng CR,nabanggit na "regular na pagkonsumo ng kahit na maliit na halaga ng mabigat na metal sa paglipas ng pinalawig na mga panahon ay nagdaragdag ng panganib ng cardiovascular disease, ilang mga kanser, at mas mababang mga marka ng IQ sa mga bata, at nagdudulot din ng iba pang mga isyu sa kalusugan." Kung nais mong bawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso, marahil laktawan ang bote ng tubig kasama ang mga ito50 pagkain na maaaring maging sanhi ng sakit sa puso.

A.Pag-aaral ng 2018. Sinuri ang 259 bottled waters mula sa buong mundo at natagpuan na ang isang napakalaki 93 porsiyento ng mga ito ay naglalaman ng "microplastic" sintetiko polymer particle. Upang maging mas masahol pa, sinabi ni Mason, na nagsagawa ng pag-aaral, sinabi ng ilan sa mga plastik na particle na hindi lahat na maliit, na may ilang mga "siguradong" nakikita nang walang magnifying glass o mikroskopyo.

Sa 11 sikat na tatak na nasubok sa pag-aaral, natagpuan ng mga mananaliksik na ang average na plastic concentration ay 325 microplastic particle kada litro ng bottled water. Ang pinakamasamang kasalanan ng pag-aaral, ang purong buhay ng Nestlé, ay may isang sample na naglalaman ng higit sa 10,000 mga particle ng microplastic kada litro.

Kahit na sinabi ni Mason na hindi pa sapat ang data upang matukoy kung paano nakakaapekto ang pagkakalantad ng plastik na ito, ang iba ay nagsabi ng plastic exposure (kahit naInuming Tubig) ay maaaring mapanganib sa mga tao. "Sa mga modelo ng hayop at sa epidemiological pag-aaral sa mga tao, mayroon kaming isang ugnayan sa pagitan ng mga plastik na exposures at kilalang panganib sa kalusugan," Frederick Vom Saal, isang kilalang propesor emeritus ng biological sciences sa University of Missouri, sinabiOras noong Mayo 2019.

Bukod pa rito,dataMula sa sentro para sa internasyonal na batas sa kapaligiran na natagpuan na ang plastic ay nagdudulot ng mga natatanging panganib sa kalusugan ng tao sa bawat yugto ng ikot ng buhay nito. Ang mga microplastics, tulad ng mga natagpuan sa bote ng tubig, ay nakaugnay sa mga negatibong resulta ng kalusugan mula sa cardiovascular disease sa kanser at mga kondisyon ng autoimmune.

Manatiling alam:Mag-sign up para sa aming newsletter. Upang makuha ang pinakabagong balita ng pagkain na diretso sa iyong inbox.

Ang ilang mga pagkain na nahawahan sa E. Coli. ay (sa kasamaang-palad) walang bago; Gayunpaman, ito ay balita na ang potensyal na nakamamatay na bakterya ay maaaring nakatago sa bote ng tubig. A.Mayo 2018 Iniulat ng Pamahalaan Sa West Virginia-based Sweet Springs Valley Water Company ay nagpakita na ilang buwan na mas maaga ang tatak ay may bote at ibinahagi ng tubig mula sa isang pinagmulan na kontaminado sa nakakapinsalang sangkap.

Upang maging mas masahol pa, ang mga sweet spring ay hindi huminto sa produksyon ng tubig pagkatapos na napansin ang bakterya, ni hindi ito nagsasagawa ng anumang mga pagsusulit sa follow-up upang matukoy kung ang mga kasunod na bote ng tubig ay e.coli-free.

Noong Hunyo 2015,14 tatak ng bottled water. ay kusang-loob na naalaala ang pagsunod sa isang potensyal na kontaminasyon ng e.coli pagkatapos ng isang kompanya ng bottling ng tubig na nagbigay ng mga tatak na natuklasan na ang isa sa mga pinagkukunan ng spring water nito ay positibo para sa bakterya. Ang mga tatak na naapektuhan ay kasama ang 7-Eleven, Niagara, Shoprite, at higit pa. Kung nais mong tiyakin na hindi mo kailangang maranasan ang7 mga epekto ng hindi pag-inom ng sapat na tubig, Marahil ay dapat kang mag-opt para sa tap.

Kahit na ang amag sa bote ng tubig ay hindi madaling makita bilangMoldy tinapay o keso, maaari itong mangyari. Noong Disyembre 2017, halimbawa, angInilabas ng FDA ang alerto ng consumer Tungkol sa mga kaginhawahan para sa purified na tubig ng sanggol na may fluoride idinagdag noting na ang bote ng tatak ng tubig ay naalaala dahil sa magkaroon ng amag. Lumilitaw na sinubukan ng Kroger supermarket chain ang tubig pagkatapos matanggap ang maraming reklamo mula sa mga customer at natagpuan na naglalaman ito ng Talaromyces penicillium, isang amag na maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya at mga sintomas na nilalamon o hinawakan o hinawakan.

Ano pa? An.Oktubre 2006 Pag-aaral ng Kaso Tungkol sa fungi sa bote ng tubig na natagpuan iba't ibang mga uri ng amag upang maging laganap sa ilang mga halaman bottling ng tubig. Ang fungus ay lalong napakarami sa panahon ng mas maiinit na buwan, lalo at Hunyo. Sa mga buwan na iyon ay may higit pang mga fungi na naroroon sa tubig mismo, na nagpapahiwatig na para sa tagal ng mga oras ng taon kapag ang fungal contamination ay mataas, ang kinakailangang mga filter ay dapat na mabago sa isang mas regular na batayan upang maiwasan ang magkaroon ng amag ang supply ng tubig.

Isang pag-aaral ng Oktubre 2018 na inilathala sa Journal.Tubig pananaliksik natagpuan na phthalates, na kung saan ay mga sangkap na idinagdag sa plastik na maaaring nauugnay sa isangnadagdagan ang panganib ng kanser, ay madalas na nasa bote ng tubig. Higit na partikular, pinag-aralan ng data ang limang kinatawan na phthalates sa bote ng tubig sa 21 bansa at natagpuan na habang ang nasusukat na konsentrasyon ay hindi isang malubhang pag-aalala para sa pampublikong kalusugan, ang mga makabuluhang estrogenic effect ay posible.

Maraming mga trihalomethanes, tulad ng chloroform at bromformorm, ay itinuturing din na carcinogenic, gayunpaman sila ay madalas na ginagamit bilang solvents o refrigerants. Ayon sa isang 2008 na ulat mula saEnvironmental working group., Iba't ibang Trihalomethanes ang nakita sa apat na tatak ng bote ng tubig, kabilang ang pagpili ng Sam at Acadia, sa dalawa hanggang tatlong beses na mas mataas kaysa sa boluntaryong pamantayan ng bote ng industriya ng 10 ppb.

Bromate, isang pinaghihinalaang carcinogen ng tao ay paminsan-minsan ay matatagpuan din sa bote ng tubig. Ayon kayMga Ulat ng Consumer., ang isang inspektor ng FDA ay nagbigay ng isang sipi sa isang Colorado Bottler, Deep Rock Water Company, noong 2011 matapos ang isang pagsusuri ng mga resulta ng pagsubok ay nagpakita na ang kumpanya ay gumawa ng tubig na may 20 bahagi bawat bilyong bromate, na dalawang beses sa legal na limitasyon. Nakakagulat, ang ahensiya ay hindi mangolekta ng anumang mga sample upang subukan at kumpirmahin na ang kontaminasyon ay naitama sa kalaunan, at walang pagpapabalik ang ibinigay. Sa kasamaang palad, ang kontaminasyon ay hindi limitado sa bote ng tubig. Magbasa nang higit pa tungkol dito sa.Ang nakakatakot na nakatagong sahog sa protina pulbos na kailangan mong malaman tungkol sa.