Good Lifestyle

Pagkatapos ng mga buwan ng pagiging lockdown, mga tindahan, paaralan, at kahit naMga Restaurant ay nagsisimula upang magbukas muli. Bilang kapana-panabik na maaaring sa wakas ay lumabas para sa hapunan sa unang pagkakataon sa magpakailanman, mahalaga din na huwag hayaan ang iyong kaguluhan na pahintulutan ka na ipaalam ang iyong bantay.Covid-19. ay tumatakbo pa rinsa maraming mga estado, at sa maraming mga lungsod, ito ay talaganglumalala. Ang mga reoping restaurant, siyempre, ay nagpapakita ng maraming panganib.

Gayunpaman, sa listahan ng mga panganib, hindi mo makikita ang Coronavirus na ipinadala sa pamamagitan ng pagkain bilang isa sa kanila. Bilang The.European Center for Disease Prevention and Control. punong siyentipiko, si Marta Hugas,ay sinabi, "Ang mga karanasan mula sa mga naunang paglaganap ng mga kaugnay na coronaviruses, tulad ng malubhang talamak na respiratory syndrome coronavirus (SARS-COV) at Middle East respiratory syndrome coronavirus (MERS-COV), ay nagpapakita na ang paghahatid sa pamamagitan ng pagkonsumo ng pagkain ay hindi nangyari. Sa ngayon, mayroong Walang katibayan na iminumungkahi na ang Coronavirus ay iba sa paggalang na ito. "

Ano ang higit pa tungkol sa reaksyon ng mga restawran ay isang bagay na walang kinalaman sa kung ano ang nasa menu: ito ang muling pagbubukas ng mga banyo ng restaurant.

"May dalawang alalahanin sa paggamit ng banyo," sabi ni Leann Poston, M.D., medikal na dalubhasaI-invigor Medical.. "Covid sa ibabaw at kung covid ay aerosolized kapag flush mo toilet."

Ipinaliliwanag niya na maaaring hawakan ng isang nahawaang tao ang mga counter, lababo, doorknobs, at iba pang mga ibabaw; Ang pagpindot mo sa parehong mga bagay at pagpindot sa iyong mga mata o ilong ay maaaring potensyal na humantong sa iyo sa pagkuha ng impeksyon pati na rin.

Jagdish Khubchandani, PhD, Propesor ng Kalusugan sa.Ball State University., idinagdag na habang ang mga restawran ay bagong muling pagbubukas, maaaring sila ay mapuspos ng maraming mga bagong proseso na hinihingi ngayon, at ang ilang mga detalye ay maaaring mahulog sa pamamagitan ng mga bitak. (Kaugnay:7 hakbang na mga restaurant ay kumukuha ngayon upang maaari mong kumain sa loob.)

"Sa mababang staffing, bagongmuling binuksan ang mga restaurant Maaaring magkaroon ng maraming upang harapin, sporadic rush ng customer, pagsunod sa lahat ng mga alituntunin, pagpapanatili ng kaligtasan at kalinisan, atbp. "Sinabi niya." [Kaya] Iwasan ang mga banyo at maging maingat sa mga may-ari ng negosyo. "

Ngunit mayroong isang mas kasuklam-suklam na panganib: "Ang dumi ay puno ng bakterya," sabi ni Poston. Habang kinikilala niya na hindi malinaw kung ang Covid-19 ay nananatiling nakakahawa sa dumi ng tao, "ang pag-flush ng toilet ay nagpapalabas ng mga droplet, ngunit kasalukuyang hindi malinaw kung ang mga particle ng viral sa aerosolized ay nakakahawa."

Upang maiwasan ito, isaalang-alang ang pagsusuot ng maskara. Iyon ang mungkahi ni Chad Sanborn, M.D., isang nakakahawang sakit na pediatrician saKidz Medical Services..

"Ang mga ito ay mga lugar na ang maraming mga tao ay gumagamit, at madalas na masikip at abala, kaya sinusubukan na maghintay hanggang maaari mong gamitin ang isang banyo nag-iisa ay maipapayo," sabi ni Sanborn. (Kaugnay:5 mga tip para sa pagsusuot ng maskara sa isang restaurant.)

Iminumungkahi niya ang paggamit ng toilet paper upang i-flush ang toilet at papel na tuwalya upang i-off ang mga gripo at bukas na pinto. Gayundin: pagdating sa pagpapatayo ng iyong mga kamay, iwasan ang hangin dryer kung saan "ang daloy ng hangin ay maaaring potensyal na kumalat microbes sa paligid ng kuwarto."

Amy Baxter, M.D., AnEmergency Medical Doctor. at espesyalista sa pamamahala ng sakit na itinatag ng mga lab na pang-aalaga ng sakit na nakabase sa Atlanta, Georgia, na ang airflow ay ang aspeto ng paggamit ng banyo na dapat maging maingat ng mga bisita.

"Ang mas malaking panganib ay ang maliit na lugar at kakulangan ng mga bintana upang palamigin ang anumang virus. Maghintay sa labas kung ang isang stall ay hindi magagamit," sabi ni Dr. Baxter. "Dahil ang virus ay mas malamang na pumasok sa pamamagitan ng nasal tissue, subukan na huminga sa pamamagitan ng iyong bibig. Mas mahusay pa, panatilihin ang isang swimmers 'ilong clip sa iyong bulsa-lahat ng mas mahusay na hindi magkaroon ng amoy ng banyo, masyadong."

O mas mabuti: subukan at hawakan ito hanggang sa makauwi ka. Para sa higit pa, tingnan ang mga itoiba pang mga paraan na maaari mong maakit ang mga mikrobyo Kapag sa wakas ay nagsasaad ka upang kumain, at panatilihin ang iyong sarili alam ngPag-sign up para sa aming newsletter..