Good Lifestyle

Maaari silang makatulong sa mga folks na nakuha ng oras na makakakuha ng pagkain sa talahanayan sa oras ng rekord, ngunit ang mga jarred at de-latang pagkain ay hindi palaging ang smartest supermarket picks. Habang ang sopas at beans ay madalas na umaapaw sa sodium, jarred prutas ay madalas na sweetened sa isang araw ng halaga ng asukal. Yuck! Sa kasamaang palad, ang mga ito ay hindi mga pagkain lamang nutritional downfalls. Piggybacking off ang kamakailang pag-aaral na natagpuan na 67 porsiyento ng mga de-latang produkto ay laced sa BPA (isang hormone-mimicking kemikal na ginagamit upang maiwasan ang mga pagkain mula sa pakikipag-ugnay sa metal lata kung saan sila ay naka-imbak), ang kapaligiran nagtatrabaho grupo (EWG) nilikhaisang nahahanap na database ng higit sa 16,000 mga item sa pagkain at inumin na naglalaman ng BPA. Isinasaalang-alang ang kemikal ay naka-link sa hika, kanser, diyabetis, kawalan ng katabaan, labis na katabaan, at kahit na ang pagbuo ngtao boobs. (hindi kahit kidding) Ang tool na ito ay tunay na napakahalaga. Hindi banggitin, ito ay isang isyu na nakakaapekto sa halos lahat tayo-kahit na ang mga lumilitaw na larawan ng kalusugan. Maniwala ka o hindi, ang mga detectable na antas ng BPA ay matatagpuan sa ihi ng hanggang 93 porsiyento ng mga Amerikano, edad na anim at pataas, ayon sa isang pag-aaral.

Sa database, makikita mo ang isang napakalaki na 16,000 na naka-kahong, bottled, at jarred na mga produkto (kabilang ang halos bawat progressosopas Marahil ay sinubukan mo), at 926 iba't ibang mga tatak. Nagtataka kung aling mga produkto ang ginawa ng listahan? Narito ang 20 sa mga pinakasikat na item na nakita namin habang nagba-browse sa database.

• Chicken Noodle Soup ng Campbell
• JIF creamy peanut butter spread
• Bumble bee snack sa run fat-free tuna salad
• A & W root beer.
• Archer farms (target brand) Kalamata pitted olives
• Aquafina sparkling lemon lime.
• Homestyle ng Bake Bake Beans.
• Butterfield Farms White Turkey
• del monte fruit cocktail.
• Prego tradisyonal na pasta sauce
• V8 splash splash berry blend
• Tiyakin ang presa
• Pagkasyahin at aktibong salad dressing
• GOYA Brand Coconut Water sa Glass Bottles.
• Heinz ketchup sa mga lalagyan ng salamin na may metal lids o sa mga lata
• Izze lahat ng natural na lasa juice beverage sparkling Blackberry.
• Mountain Dew.
• Ragu light parmesan alfredo sauce
• Lipton brisk iced tea sweet tea.
• Red Bull Energy Drink.

Upang malaman kung ano ang iba pang mga produkto na dapat mong lumayo mula sa, magtungo saEWG database..