Good Lifestyle

Sa A.Coronavirus. Ang bakuna sa paligid ng sulok, nararamdaman na halos wala tayo sa kakahuyan. Huwag kang mag-una-ayon saBBC., ang mga malusog na Amerikano sa ilalim ng edad na 65 ay hindi magsisimulang makuha ang bakuna ng hindi bababa sa hanggang Abril, na may mga pagsisikap sa pagbabakuna sa buong 2021. Mayroon pa kaming mga buwan na nauna sa amin at mayroon pa kaming oras upang kontrata ang Covid-19 kung hayaan namin ang aming bantayan, na ang dahilan kung bakit mahalaga na makahanap ng mga paraanlabanan ang virus-Tulad ng isang inumin na ito upang pahinain ang covid.

Kung mangyari ka sa kontrata ng isang milder form ng sakit, mayroon kang ilang mga pagpipilian sa liwanag paggamot sa iyong pagtatapon. Ayon kayJohns Hopkins., pag-inom ng mga likido at pagkuha sa counter medicine upang mabawasan ang lagnat ay maaaring makatulong sa iyo na mas mahusay na pakiramdam, ngunit kung nais mo ang isang dagdag na holistic boost na maaaring makatulong na mabawasan angMga sintomas ng Covid., tumingin walang karagdagang kaysa sa araw-araw na baso ngKalabasa binhi gatas.

Narito kung bakit, at para sa higit pang mga tip sa panahon ng Covid, naritoAng isang bitamina doktor ay humihimok sa lahat na kumuha ngayon.

Bakit dapat kang uminom ng gatas ng kalabasa na gatas upang pahinain ang covid

"Ang iyong immune system sa ngayon ay abala sa pag-filter ng iyong mga cell upang malaman kung saan ang mga ligtas at kung saan ay hindi nabibilang sa iyong katawan," sabi ni Jason Hughes, Rd at Head coach ngVegan liftz.. "Kaya, kailangan ng araw-araw na dosis ng.BITAMINA. at mineral mula sa mga pagkaing kinakain mo at ang mga inumin na inumin mo, upang panatilihing aktibo ka. "

"[Isang] inumin upang pahinain ang mga sintomas ng mga virus tulad ng Covid-19, at upang palakasin ang iyong immune system, ay gatas ng kalabasa," patuloy ni Hughes. "Ang inumin na ito ay binubuo ng sariwa at likas na sangkap, na ginagawang malusog, at sa parehong oras, masarap.Kalabasa binhi Pinalakas ng gatas ang iyong immune system, na nagiging mas malakas na labanan ang mga virus at impeksiyon. Ang buto ng kalabasa ay isang mahusay na pinagkukunan ng sink, at iba pang mga bitamina at mineral, na kung saan ay ang nutrients na kailangan moPigilan ang Covid-19.. "

Ayon kayHealthline., ang gatas ng kalabasa ay opisyal na pinag-aralanU.S. Mga klinikal na pagsubok PaggalugadEpekto ng sink sa pagbawas ng mga sintomas ng Coronavirus. at napatunayan nabawasan ang pamamaga at pagbutihin ang immune system ng isa. Kahit na wala kang mga sintomas ng COVID-19, ang inumin ay tumutulong sa pag-promote ng buto, ihi, at kalusugan ng prosteyt sa maraming iba pang mga kadahilanan, ginagawa itong kapana-panabik, malusog na inumin upang panoorin.

Kung positibo kang subukan para sa Covid-19, sundin ang payo ngHarvard School of Health. at ihiwalay sa sarili sa lalong madaling panahon maaari mong at maiwasan ang pakikipag-ugnay sa ibang mga miyembro ng pamilya o mga kasama sa kuwarto. Kung nagsisimula kang magkaroon ng problema sa paghinga o pakiramdam na madali kang tumakbo, bisitahin ang emergency room sa lalong madaling panahon.

Kung mayroon kang banayad na sintomas, ang isang baso ng gatas ng kalabasa ay maaaring magkaroon kabumalik sa iyong mga paa maaga kaysa sa inaasahan. Kahit na simulan mo ang pakiramdam ng mas mahusay, pagsasama ng isang baso ng mainit, bagong inumin ay maaaring lamang ang bagay na kailangan mo upang manatiling malusog.

Para sa higit pang malusog na tip, siguraduhin naMag-sign up para sa aming newsletter..