Good Lifestyle

Nakaraang buwan, artistaMichael J. Fox.binuksan ang tungkol sa kanyang higit sa 22 taong gulang na labananParkinson's disease.. Una na na-diagnosed noong 1998, ang 59-taong-gulang ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala tapat tungkol sa kanyang mga pakikibaka sa kalusugan, na kamakailan ay kinuha para sa pinakamasama kapag ang isang di-tumor na tumor ay nagsimulang lumaki sa kanyang gulugod dalawang taon na ang nakararaan, na nagdudulot sa kanya na mahulog at masira ang kanyang braso.

"Iyon ay talagang ang aking darkest sandali," sinabi FoxMga taomagazine sa isang kamakailang pakikipanayam. "Nabigo lang ako. Ako ay nakahilig laban sa dingding sa aking kusina, naghihintay para sa ambulansiya na dumating, at naramdaman ko, 'ito ay kasing babaeng nakakakuha para sa akin.' Ito ay kapag ako questioned lahat ng bagay. Tulad ng, 'Hindi ko maaaring ilagay ang isang makintab na mukha sa ito. Walang maliwanag na bahagi dito, walang nakabaligtad. Ito ay lahat lamang ng pagsisisi at sakit.' "

Pagkatapos ng mga taon ng nagniningning na isang positibong liwanag, nagsimula siyang mawalan ng pag-asa. Gayunpaman, natutunan niya kung paano babalik sa kanyang masayang lugar, na ibinabahagi niya sa kanyang ika-apat na talaarawan,Walang oras tulad ng hinaharap. "Ang pag-asa ay talagang nakaugat sa pasasalamat," sabi niya. "Ang pag-asa ay napapanatiling kapag patuloy kang bumabalik sa pasasalamat, at kung ano ang sumusunod mula sa pagtanggap. Tinatanggap na ang bagay na ito ay nangyari, at tinatanggap mo ito para sa kung ano ito. Hindi mo ibig sabihin na hindi ka maaaring magsikap na baguhin. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong tanggapin ito bilang kaparusahan o penitensiya, ngunit ilagay lamang ito sa tamang lugar nito. Pagkatapos ay makita kung magkano ang natitirang bahagi ng iyong buhay na kailangan mong umunlad, at pagkatapos ay maaari mong ilipat. " Basahin sa upang matuklasan ang mga palatandaan ng Parkinson, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.

Paano matukoy ang iyong panganib ng sakit na Parkinson

Kaya kung ano talaga ang Parkinson at ano ang mga sintomas? Ayon saNational Institute sa Aging., Parkinson's disease ay isang utak disorder na dulot ng pagkamatay ng dopamine paggawa ng mga cell sa utak. Sa kabila ng malawak na pananaliksik, hindi malinaw kung bakit ito nangyayari. Gayunpaman, pinaniniwalaan na ang sakit ay maaaring magresulta mula sa isang kumbinasyon ng mga genetic at kapaligiran na mga kadahilanan tulad ng pagkakalantad sa mga toxin. At habang nakakaapekto ito sa parehong kasarian, nakakaapekto ito sa 50 porsiyento ng mas maraming lalaki kaysa sa mga kababaihan. Ang edad ay isa pang panganib na kadahilanan, kasama ang karamihan sa mga tao na bumubuo ng mga ito sa edad na 50. 5 hanggang 10 porsiyento lamang ng mga tao na may "maagang pagsisimula" ng Parkinson - tulad ng edad na 50.

Kaugnay: Kung nararamdaman mo ito, maaaring mayroon ka na ng Covid, sabi ni Dr. Fauci

Paano makilala ang iyong mga sintomas ng sakit na Parkinson

Mayroong apat na pangunahing sintomas ng Parkinson's pati na rin ang iba pang mga hindi gaanong kilalang mga:

• Tremor (nanginginig) sa mga kamay, armas, binti, panga, o ulo (pangunahing)
• Paninigas ng mga limbs at puno ng kahoy (pangunahing)
• Kabagalan ng kilusan (pangunahing)
• May kapansanan sa balanse at koordinasyon, kung minsan ay humahantong sa Falls (Main)
• Depression at iba pang emosyonal na pagbabago
• Pinagkakahirapan ang paglunok, nginunguyang, o pagsasalita
• Mga problema sa ihi
• Paninigas ng dumi
• Mga problema sa balat
• Pagkagambala sa pagtulog

The.Nih.Ipinaliliwanag na ang mga sintomas ay unti-unti, lumala sa paglipas ng panahon. Ang paghihirap na paglalakad at pakikipag-usap ay nagiging mas karaniwan habang umuunlad ito, tulad ng mga pagbabago sa kaisipan at pag-uugali, mga isyu na natutulog, depresyon, mga problema sa memorya, at pagkapagod.

"Palagi akong may isang tunay na kasanayan para sa mga linya at memorization," sabi ni FoxMga tao. "At nagkaroon ako ng ilang mga matinding sitwasyon kung saan ang huling dalawang trabaho na ginawa ko ay talagang talagang salita-mabigat na bahagi. Nakipaglaban ako sa panahon ng dalawa sa kanila," siya admits. "Ako ay pababa sa"-niya sinabi ng pagsulat- "ang aking gitara paglalaro ay hindi mabuti. Ang aking sketching ay hindi mabuti, ang aking pagsasayaw ay hindi kailanman mabuti, at kumikilos ay nakakakuha ng tougher upang gawin. Kaya ito ay pababa sa pagsulat. Sa kabutihang-palad , Lubos akong naaliw."

Sa kasamaang palad, ang mga medikal na pagsusulit ay hindi tiyak sa pag-detect ng sakit, kaya ang diagnosis ay maaaring maging mahirap. Siguraduhing talakayin ang sitwasyon sa isang medikal na propesyonal kung nag-aalala ka na nasa panganib ka, at hindi mahalaga kung saan ka nakatira, magsuot ng isangmukha mask, magsanay ng panlipunang distancing, at upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..