Good Lifestyle

Habang ang mga Amerikano ay nagiging mas alam tungkol sa kung ano ang kanyang chowing down sa, ang mga restawran ay nagbibigay ng malusog na mga pagpipilian alinsunod sa mga pangangailangan sa pandiyeta. At habang maaari mong isipin ang pagkakaroon ng patuloy na pagpapalawakLighter fare selections. Sa mga menu ay tumutulong sa iyo na manatili sa iyong mas mahusay na mga gawi sa pagkain, na malayo mula sa kaso. Mayroon pa ring maraminghindi malusog na pagkain sa restaurant..

Narito ang problema: ang mga mas malusog na pagpipilian na nakatago sa mga menu ay ilan sa mga hindi bababa sa masustansiya, pinaka-caloric, pinaka-nakakatakot na mga pagpipilian na nakita namin sa isang menu. (At, tiwala sa amin, kami ay tumingin.) Sa katunayan, sa ilan sa mga pinggan na natuklasan namin sa ibaba, maaari mong itaas ang halaga ng isang araw ng calories-2,000-sa isang solong pagkain.

Tama iyan. Ang mga araw ng supersizing ay hindi malayo sa nakaraan na maaari mong isipin. Kaya pagdating sa pagpili ng isang disenteng opsyon kapag dining out, basahin sa upang matuklasan ang mga bagay na tiyak na hindi dapat mag-order, dahil ang mga ito ay ang 50 pinaka calorie-mabigat, hindi malusog na restaurant pinggan sa Amerika, ranggo mula sa hindi bababa sa karamihan ng caloric. At upang matulungan kang manatili sa track, subukan ang alinman sa mga ito21 pinakamahusay na malusog na pagluluto hacks ng lahat ng oras.

Ang manok ay maaaring isa sa mga pinakamahusay na protina upang mapanatili ang tiyan na flat na iyon, ngunit kapag ito ay malalim na pinirito at nahihirapan sa tamis at asin, ilalagay ka sa pangunahing utang ng diyeta. Hindi banggitin ang ulam na ito ay walang bisa ng mga gulay at itinakda sa isang kama ng asukal sa dugo-spiking puting bigas. Iminumungkahi namin ang pagkuha ng isang hard pass sa susunod na bisitahin mo ang P.F. Chang's.

Hindi mo marinig ang amin iminumungkahi ang heading out para sa isang cheeseburger na may fries-ngunit ang katotohanan ay, mas mahusay ka sa pag-order na kumpara sa pagkain na ito. Ang BWW ay namamahala sa malalim na keso at ilagay ito sa tuktok ng isangBurger.. At ang mga 4 gramo ng trans fat? Nakakatakot na bagay, kasama ang halaga ng taba dito, masyadong.

Ang magiliw na burger na ito ay malayo sa aming BFF. Dalawang patties ang bawat puno ng keso ay isa lamang masyadong maraming, at huwag nating kalimutan ang tungkol sa bacon doon, masyadong.

Hapunan at almusal halo-halong sa isa? Hindi nakakagulat na ang ulam na ito ay napakataas sa taba! Pinalamanan ng bacon, pinutol na karne ng baka, pork sausage, at ham, ang itlog na ito ay malayo sa flat-friendly. At hulaan kung ano? Ang ulam na ito ay may limang beses ang halaga ng taba kaysa sa orihinal na buttermilk na ito ng three-stack pancake. Hindi namin naisip na sasabihin namin ito, ngunit mas malayo ka sa pag-order ng ilang mga pancake kaysa sa pagbaba ng pagkain na ito.

Ang "tavern-battered" cod fillets ay malalim na pinirito at pagkatapos ay nagsilbi sa tabi ng isang mayonesa-drenched bahagi ng slaw at ilang tartar sauce. Marahil ay mag-opt para sa isang mas mababa batig piraso ng isda sa susunod na oras na gusto mo ng isang bagay mula sa dagat. Na may higit sa isang araw na halaga ng taba at halos sosa, mas mahusay ka sa paghahati ng entle na ito sa kalahati, o, mas mabuti pa, ikatlo.

Ginawa na may manipis na bigas noodles, Thai spices, sibuyas, at mani, ang ulam na ito ay hindi nakakapinsala. Ngunit ito ay mas mataas sa calories, sosa, at asukal kaysa sa iyong naisip.

Mag-ingat: Kumain sa iyong sariling peligro. Kinuha ni Denny ang sandwich ng almusal sa isang buong bagong antas-at hindi sa isang mahusay na paraan. Sa mga itlog, sausage, bacon, hamon, keso, at patatas na tinapay na sakop sa "maple spice" (basahin ang: asukal) at hash browns, inilalagay mo ang iyong pandiyeta na pag-unlad sa isang pangunahing pag-urong. Sa katunayan, ang pagkain na ito ay naglilingkod sa iyo ng halos 70% ng calories ng iyong araw. At kung hindi ka nagbibigay sa iyo ng sapat na dahilan upang ipahayag na nag-aalok ito ng isang napakarumi na bola, subukan ito: Gusto mong maging chowing down sa 4 gramo na mas mababa sa dalawang araw na halaga ng taba.

May dahilan na ang almusal na ito ay pinakamasama sa aming pag-ikot ngAng bawat item sa menu sa McDonald's-ranggo!. Ang isang pagkain ay puno ng mga mainit na cake, biskwit, piniritong itlog, sausage, at hash brown! Tunog tulad ng sapat na pagkain upang punan ang isang buong talahanayan. Sa katunayan, ang paghahatid na ito ay nagpapahiwatig ng halaga ng taba ng iyong buong araw, higit sa isang araw na halaga ng puspos na taba, at nag-skim lamang ang halaga ng sosa at asukal sa iyong araw. At malamang, mayroon ka pa ring dalawa pang pagkain at ilang meryenda sa buong iyong araw. Susunod na oras mong pindutin ang Golden Arches, sabihin lang hindi sa pagpipiliang ito.

Ang pulang lobster pasta dish tunog tulad ng isang katiting dahil ito ay! Narito ang isang pasta hack: kung ito ay sakop sa puting sarsa, ipinapayo namin sa iyo na lumayo. Ang creamy pasta dish na ito ay puno ng cajun-spiced chicken at bawang Parmesan sauce, sa buong kama ng carb-heavy pasta. Ang katotohanan ay: hindi talaga si PastaIyon Masama-ito ang naproseso na American pasta sauces na puno ng labis na calories, mounds ng asin, at mga timba ng idinagdag na asukal na nagbibigay ng mga plato ng noodly heaven tulad ng isang masamang reputasyon. Dagdag pa, ang mga pagkain na tulad nito ay kadalasang ginawa sa mga langis na puno ng nagpapaalab na omega-6's-isang kaibahan sa taba-nasusunog na acid na natagpuan sa sobrang birhen na langis ng oliba, na ginagamit sa mga tunay na sarsa.

Ang menu ng Olive Garden ay may malaking pangangailangan ng isang touchup. Ang average na hapunan-size na plato ng pasta ay may pack ng 976 calories-salamat sa bahagi sa soggy plate ng carbs na nakalarawan sa itaas. Ang partikular na seafood entree ay swimming sa pool ng sodium at taba. Naghahain din ito ng trans fat, isang artipisyal na taba na naka-link sa sakit sa puso. Ang lahat ng ito ay bago mo tack sa mga breadsticks at salad.

Ang salad na ito ay lubos na mapanlinlang na demonyo. Sa una, tila ang pinakamahusay sa parehong mundo: makakakuha ka ng isang mahusay na kama ng veggies at ilang mga hiwa ng gooey quesadillas. Ngunit kung ang tunog ay masyadong magandang upang maging totoo sa iyo, mabuti! Ang iyong subconscious ay nagsasabi sa iyo ng katotohanan. Ang salad na ito ay humahawak sa higit sa inirerekumendang pang-araw-araw na paggamit ng asin, taba, at puspos na taba. At scariest ng lahat, ang salad din sa paanuman namamahala sa pack sa trans fat.

Maaaring masarap ito, ngunit malayo ito sa masustansiya. Ang ganap na-load na burrito mula sa Chipotle ay may higit sa isang araw na halaga ng asin at taba. Sa katunayan, ito ay may mas maraming taba kaysa anim na mainit na aso-at sino ang makakain ng anim na mainit na aso sa isang upuan? Ngunit hindi iyon lahat. Naghahain ang pagkain na ito ng higit pang mga carbs kaysa sa makikita mo sa halos anim na buong grain roll ng hapunan! Kahit na halos lahat ng bagay sa burrito ay carb-mabigat, ang tortilla ay nagdadala ng 46 gramo, at ang pagpili ng puting bigas ay nagdaragdag sa isa pang 40 gramo na mga numero na nakalaan upang madama ang iyong tiyan.

Kapag nakita mo ang "Fried" at "Steak" Sa tabi ng bawat isa sa iyong menu ng almusal, dapat mong malaman ang pagkain ay masamang balita. Hindi mahalaga kung ano ang ginagawa ng mga chef, at hindi mahalaga kung saan mo inilalagay ang order, ito ay isang masamang ideya para sa iyong katawan-lalo na sa lahat ng calories, taba, at sodium na nakukuha mo sa ulam na ito mula sa Ihop.

Ang mga welga ni Applebee muli. Huwag sisihin ang isda-ang seafood ay naka-pack na may sandalan,Muscle-Building Protein. at malusog na taba. Hindi, ang problema dito ay namamalagi sa isang massively unbalanced fish-to-fat ratio. Ang isang patong ng crispy batter at isang heaping tumpok ng malalim na pritong patatas ay walang paraan upang gamutin ang ginintuang anak ng nutrisyon. Pagdating sa seafood, palaging abandunahin ang barko sa pritong isda at mag-opt para sa inihaw sa halip.

Ang isang ulam mula sa border stack ang iyong plato na may halos 75% ng halaga ng calories ng iyong araw. Ang malalim na pinirito, beer-battered fish dish ay nagdadala ng masyadong maraming sosa para sa kaginhawahan-maaabot ka para sa pinakamalapit na baso ng H2O na kaliwa at kanan! Hindi namin nag-abala na itapon sa gilid ng Mexican rice at beans na maaari mong idagdag sa, na tututol sa isang karagdagang 400 calories.

Kahit na ito ay mas mura kaysa sa isang flight sa homeland ng pasta at pizza, ang ulam na ito ay malayo mula sa tunay, at ito ay itatakda mo pabalik sa halos dalawang araw na halaga ng taba. Sa ibang salita, ang pagpili ng ulam na ito ay maaaring madali sa wallet, ngunit sa isang mahal na presyo sa iyong katawan. At hindi namin makuha ang alarming sodium counting ng ulam na 3,250 milligrams. Hindi sigurado kung ano ang ibig sabihin nito? Tinataya na ang mga maliliit na packet ng asin sa mga fast-food chain ay naglilingkod sa iyo 189 mg ng sosa. Kaya sa pagkain na ito lamang, ikaw ay kumakain ng halos 17 ng mga iyon!

Naghahain sa iyo ang buto ng isang ulam na puno ng higit sa 100 porsiyento ng inirekumendang paggamit ng iyong araw ng taba at sosa! Ang mexican-inspired dish na ito ay malayo mula sa tunay na-ang puting carb-based na tortillas, crema, at oil-babad na hipon ay mag-iiwan sa iyo ng pakiramdam na kailangan mo upang i-unbutton ang iyong maong. Kahit na ibinahagi mo ang ulam na ito sa iyong mga kaibigan, makakakuha ka ng mas maraming asin kaysa sa kung ano ang makakakuha ka mula sa pitong servings ng mga cool na ranch doritos. Na hindi tunog appetizing kapag sinusubukan momawalan ng tiyan taba.

Oo, karaniwang sinasabi namin pumunta para dito pagdating sa pag-order ng isang sandalan protina at carbs. Ngunit ang taba na ito ay hindi gumagawa ng iconic pares ng anumang katarungan. Ang pagdaragdag ng manok sa creamy-based pasta ay bump up ang protina, ngunit nagdadagdag din ito ng dagdag na calories, taba, puspos na taba, trans fat, at sosa sa mabigat na karbeng ulam na ito.

Sino ang nag-iisip ng isang order ng makatarungantinapay At ang ilang sarsa ay magiging mataas sa calories at sodium? At ito ay wala ang iyong pagkain! Alfredo sauce ay napaka-creamy, at ipinares sa ilang mga breadsticks maaari mong madaling polish off bago dumating ang iyong entree, ikaw ay lalampas sa iyong araw-araw na allotment masyadong mabilis.

Maliban kung nakahanda ka na mag-host ng isang partido o hatiin ito para sa talahanayan, walang rhyme o dahilan upang mag-order ng isang item ng menu na naglalaman ng salitang "platter." Mas madalas kaysa sa hindi ito code para sa "masyadong maraming calories, carbs, at taba." Huwag kang maniwala? Ang bland na mangkok ng beige ay naglilingkod sa iyo ng mas maraming taba kaysa sa anim na servings ng McDonald's greasy, oil-coated french fries.

Sa French fries, Caesar Salad, at Caesar dressing, maaari kang magtaltalan na partikular naming pinili ang French fries upang makuha ang pinakamataas na calorie count na maaari naming mahanap-at ikaw ay tama. Ngunit kahit na pagpili ng broccoli sa halip ng mga fries sa pagkain na ito ay nagdudulot pa rin sa iyo hanggang sa 2,280 calories. Lumipat sa isang hardin salad at honey mustard dressing na may broccoli, at ikaw ay nasa 2,000 calories. Maaari mong pasalamatan ang malalim na pritong hipon, bay scallops, clam strips, at flounder para sa kalangitan-mataas na calorie count. Kalimutan ang pagkain na ito kung naghahanap ka upang mawalan ng timbang, at pagkatapos ay basahin sa mga ito55 pinakamahusay na paraan upang mapalakas ang iyong metabolismo upang mapahusay ang mga pagsisikap ng iyong pound-drop.

Alam mo na magiging malaki ito, ngunit nagtataka kung gaano kalaki? Sa paanuman, sa hangganan ay gumawa ng isang burrito na may higit sa dalawang araw na halaga ng taba. Para sa ito insanely malaking pambalot, gusto mong chowing down sa katumbas ng 12 whoppers mula sa Burger King. Narito ang isang lansihin: kung ang chain label ng isang ulam bilangmalaki, tandaan na ito ay gagawin lamang sa iyo kahit namas malaki.

Pag-atake ng sosa at asukal! Sa tuwing ang iyong hapunan ay isang mashup ng dalawa sa iyong mga paboritong pagkain (tulad ng mga tenders ng manok at Mac at keso), alam mo na may problema ka. Ang pagpili ng isang ulam na tulad nito ay madali ang isa sa40 masamang gawi na nagbibigay sa iyo ng taba ng tiyan. Ang pampalasa mula sa paminta ay maaaring mapalakas ang iyong metabolismo, ngunit ito ay nakikipaglaban sa isang pataas na labanan laban sa lahat ng mga calories, taba, at sosa.

Nagbibigay kami ng mga props sa cracker barrel. Pinamahalaan nila ang isang araw at kalahati ng halaga ng taba at dalawang araw na halaga ng sosa sa isang paghahatid lamang ng murang kayumanggi, breaded, deep-fried chicken. At pagdaragdag sa dalawang panig at biskwit, walang bayad ay tiyak na overkill. Kung talagang gusto mo ang cracker barrel chicken na ito? Hatiin ito sa apat. Ikaw at ang iyong mga miyembro ng pamilya ay magkakaroon lamang ng tamang dami ng pagkain. Ang iyong mga bellies at bank account ay salamat sa iyo.

Friendly ay tumatagal ng dalawang USDA Choice burger patties at smothers sa kanila sa isang asukal-laden honey BBQ sarsa (upang matulungan kang maabot ang 60% ng iyong DV ng mga idinagdag na sugars), tinunaw na cheddar cheese, crispy fried sibuyas string, applewood-pinausukang bacon, at ranch dressing, applewood-pinausukang bacon, at ranch drings .

Na may 129 gramo ng protina, ang buong pagkakasunud-sunod ng mga butoOutback Steakhouse. Nag-aalok ng labis na protina pati na rin ang taba at calories. Kung ito ang iyong go-to, subukan ang pagputol ito sa kalahating pagkakasunud-sunod at ipares ito sa isang side salad o steamed veggies para sa isang mas balanseng at masustansiyang pagkain.

Sa halos isang araw ng halaga ng calories at mas taba kaysa sa 10 mainit na aso, ang ulam na ito ay hindi ginagawa sa iyo ng anumang mga pabor. At kung naisip mo na maaari kang makakuha ng pass sa pamamagitan ng paghahati sa isang kaibigan, isipin muli! Nag-ubos ka ng 2.8 beses na inirerekomenda araw-araw na paggamit ng puspos na taba. Sa katunayan, kung sinusubukan mong panatilihin ang tiyan flat, gusto mong maiwasan ang lahat ng mga pagpipilian sa salitang "Quesadilla" sa Chili's-bawat isa sa kanila ay may higit sa 1,000 calories bawat serving.

Karaniwan ang isdaisa sa mga healthiest na pagkain para sa iyo, ngunit hindi ito binibilang kung ito ay pinirito at nagsilbi sa isang bahagi ng fries.

Ang Chicken Parmesan ay isa sa mga pinggan na alam mo ay hindi kinakailangang ang pinakamainam para sa iyo, ngunit ang bersyon na itoTGI Biyernes. Halos dalawang araw na halaga ng sosa at halos maraming mga calories bilang isang tao ay dapat kumain sa isang buong araw.

Kinuha ni AppleBee ang isa sa mga pinakamahuhusay na salad sa menu at pinalitan ito sa pambalot. Ang natatanging problema? Ang salad na iyon ay may problema, upang magsimula sa, pagdating sa higit sa 1,500 calories. Ang paghuhugas nito sa loob ng isang pambalot ay nagiging mas masahol pa.

"Na may higit sa kalahati ng mga calories nito mula sa taba, ang hipon platter na ito ay hindi gagawin mo ang anumang nutritional favors," sabi ni Registered Dietitian Jenn Fillenworth, MS, Rd. Mas mahusay na pumili ng mga protina na inihurnong o inihaw upang maiwasan ang labis na taba na karaniwang may mga fried na pagkain, nagpapayo siya.

Ang ulam na ito ay may pinirito na bakalaw, hipon, at pinalamanan na alimango, kasama ang isang bahagi ng pagkakasunud-sunod ng mga fries at coleslaw, kasama ang tartar at cocktail sauces. Iyon ay isang mabigat na kumbinasyon!

Magtapon ng isang breaded, fried patty ng manok sa pagitan ng dalawang hiwa ng tinapay at maglingkod sa isang bahagi ng fries-hindi nakakagulat ka kumonsumo ng higit pang calories kaysa sa isang pinta ng Ben & Jerry sa panahon ng tanghalian.

Ang deep-dish-style mini pizza ay nakalista sa ilalim ng isang pampagana, kaya't ito ay sinadya upang maibahagi. Ngunit ito ay madaling punan bilang isang entree, at karaniwang pagpili ng isang app sa isang pangunahing kurso ay dapat na maging mas mahusay para sa iyo. Hindi ang kaso dito!

Ang isang creamy pasta dish ay tiyak na masarap, ngunit.pagkain na ito mula sa olive garden. Lumalampas ang mga inirekumendang halaga para sa calories, taba, sosa, at kahit na protina. Sa 114 gramo ng protina, ang Asiago Tortelloni Alfredo na may inihaw na manok ay ang paraan sa inirerekomenda 46 hanggang 56 gramo bawat araw. Ano ang pinsala? Habang lumalabas ito,Ang sobrang protina ay maaaring magpabuti sa iyong panganib ng mga bato sa bato at kanser.

Maaari kang kumain ng tatlong cinnabon classic cinnamon roll para sa parehong bilang ng mga calories!

Isa pang pasta dish mula sa cheesecake factory? Ano ang inilalagay nila sa lahat ng kanilang mga sauces upang gawin ang mga pounds ng pasta umakyat sa libu-libong calories? Sa kasong ito, tila ito ay manok, inihaw na bawang, at mga gisantes.

Sa Buffalo Wild Wings, ang mga tao ay madalas na sa tingin ang mas malaki ang mas mahusay, dahil dumating sa, ito ay lamang ng manok! Ngunit minamahal BWW tagahanga, isipin muli. Kabilang sa kanilang mahabang listahan ng mga pagkakaiba-iba ng pakpak sauces at seasonings, maanghang na bawang ay isa sa pinakamasama! Ang mga ito ay babad sa sosa, taba, at calories. Tulad ng lagi naming sinasabi mas mababa ay mas stick na may mas simpleng pag-awit ng wing ng manok.

Mamma Mia! Ang trio ng manok Parmesan, Lasagna Bolognese, at Fettuccine Alfredo ay tumama sa iyong caloric limit para sa araw at pagkatapos ay stack sa isang dagdag na 1,600 milligrams ng sosa.

Sa tatlong hotcake, dalawang sariwang-basag na itlog, dalawang sausage patties, tatlong piraso ng bacon, at mga homefries, ito ay isang seryosong pagkain-derailing dish. Ang almusal na ito ay isang labis na karga ng lahat at hindi lamang ang paraan upang simulan ang iyong araw.

Ano ang mas masahol pa kaysa sa pagkain ng isang buong araw na halaga ng calories sa isang pagkain? Kumain ng dalawang araw na halaga ng trans fats sa parehong pagkain. Ang mga trans fats ay na-link sa sakit sa puso, na gumagawa ng anumang pagkain na mataas sa trans fats isa saAng 35 pinakamasamang pagkain sa restaurant para sa iyong puso.

Ang Southern na ito sa mga tenders ng manok na may masarap na succotash ay maglilingkod ng higit pang mga calorie, taba, taba ng taba, trans fat, at sodium kaysa sa inirerekomenda ng FDA na kumain ka sa buong araw. At hindi ito ang tanging menu item na makikita mo mula sa cheesecake factory sa listahang ito. Ang 250-item na menu ay naglalaman ng 10 mga item na umakyat sa 2,000 calories bawat serving. Kung ang restaurant na ito ay isa sa iyong mga paborito, kumuha ng isang silip sa aming gabayAng pinakamahusay at pinakamasamang mga item sa menu sa cheesecake factory Upang matiyak na hindi ka pumili ng anumang pandiyeta landmine.

Dalawang hiwa lamang ng itlog-babad na toast at ilang mga hiwa ng bacon ay magdudulot sa iyo upang matugunan ang iyong caloric match bago tanghali.

Ang macaroni at keso at buffalo chicken ay mataas na caloric sa kanilang sarili, ngunit pinagsama sa isang malalim na pan ng ulam, nakakakuha ka ng pagkain na nalulunod sa isang nakakatakot na halaga ng calories at sodium.

Maaari kang kumain ng isang buong kahon ng fettucine ni Barilla at mayroon pa ring 660 calories na natitira bago mo pindutin ang parehong bilang ng mga calories na matatagpuan sa item na ito ng menu.

Ang French fries ay malinaw naman isang maalat na ulam, ngunit ang halaga ng calories dito? Tulad ng kagulat-gulat at pagsuray. Ang mga ito ay nakakakuha ng napakalaking laktawan!

Ibinibigay namin ang mga props ng cheesecake factory para sa pag-roll out ng ilang mas magaan na mga pagpipilian sa huli, ngunit ang menu nito ay tahanan pa rin sa ilan sa mga pinaka-caloric pamasahe sa bansa. Ang creamy pasta dish, topped na may mga gisantes, bacon, at manok, ay may higit sa isang araw na halaga ng calories at mas puspos taba kaysa sa 50 itlog!

Hinahayaan ka ni Chili na lumikha ka ng sobrang pagkain pagdating sa mga combos ng smokehouse. Pinapayagan ka ng Combo na pumili ng anumang tatlong uri ng karne, at i-load ang mga ito sa tabi ng mga buto-buto at panig. Maaari kang pumili ng tatlong pagkain mula sa kanilang listahan, kaya nagpunta kami sa bagong Brisket Quesadillas, honey chipotle crispers na may ranch, at ang mga buto-buto (dry rub), na gumagawa para sa mataas na calorie, sosa, taba, at pagkain na puno ng calorie, sosa, taba, at pagkain na puno ng asukal.

At kalimutan ang tungkol sa pagkakaroon ng pumili ng isang gilid o dalawa, makakakuha ka ng apat na inihaw na corn ng kalye, fries ng homestyle, chile-bawang toast, at bawang dill pickles. Ang base na nag-iisa ay nagkakahalaga ng 955 calories at 1,590 milligrams ng sodium. Kaya sa katotohanan, kung ikaw ang lahat, ikaw ay kumakain ng 3,425 calories sa isang pagkain lamang. Big yikes!

Sa pagitan ng apat na iba't ibang uri ng karne, ang rich tomato sauce, at Parmesan Cream Pasta, ang ulam na ito ay puno ng calories sa calories, taba, at, sosa. Ito ay sinabi naang pinakamasama ulam upang mag-order mula sa cheesecake factory Para sa iyong kalusugan, masyadong ...

Sa paanuman ni Chili ay kinuha ang klasikong pag-iisip ng waist-widening ng manok at waffles at ginawang mas masahol pa! Ang kadena ay gumagamit ng kanilang crispy honey-chipotle chickers crispers at inilalagay ang mga ito sa tuktok ng 4 Belgian waffles, na pagkatapos ay stack sa Applewood pinausukang bacon, jalapenos, at drizzle ancho-chile ranch sa lahat ng dako nito. Nag-iisip na kakailanganin mo ng mas maraming pagkain? Huwag mag-alala, makakakuha ka rin ng heapful ng fries. Na may dalawang araw na halaga ng taba at puspos na taba-seryoso kaming nagtataka kung bakit napuno ang ulam na ito Mga pagkain na nagiging sanhi ng pamamaga ay kahit isang pagpipilian!