Good Lifestyle

Mula sa.Facials ng dugo to.Lip scrubs.,Kourtney Kardashian. ay sinubukan halos lahat ng skincare trend out doon sa pangalan ng pagkuha ng malusog-naghahanap ng balat. Gayunpaman, ang kanyang pinakahuling pagkahumaling ng skincare aywalang iba kundi ang turmerik, isang dilaw na pampalasa pinakamahusay na kilala para sa paggamit nito sa Curry at maraming iba pang mga uri ng Asian cuisine.

Kaya, bakit ang poush founder biglang touting ang mga benepisyo ng pantry staple na ito? Ayon kay Kardashian, ang kanyang "turmeric obsession" ay nagmumula sa anti-inflammatory properties ng Spice. Sa kanyang mga kuwento sa Instagram, ang bituin ay nakikita pa rin gamit angIlarawan ang turmeric clay mask (at pagbibigay sa kanya ng isang pansamantalang golden hue sa proseso).

Ang maskara, na nagbebenta ng Kardashian para sa $ 42 sa Poosh, ay sinabi din upang labanan ang acne at hyperpigmentation, bawasan ang pagkakapilat, mapabuti ang texture ng balat, at iwanan ang balat na kumikinang. Bilang ito ay lumiliko, ito ay hindi lamang isa pang gimik sa marketing, alinman-ang pang-agham na komunidad ay medyo medyo sabihin tungkol sa kung magkano ang turmerik at curcumin, ang aktibong sahog ng pampalasa na nagbibigay ng kulay ng lagda nito, ay maaaring makinabang sa balat.

Basahin sa upang matuklasan kung bakit maaaring gusto mong magdagdag ng ilang mga turmerik sa iyong skincare routine, at para sa higit pa sa unang pamilya ng katotohanan TV,Ipinahayag ni Kylie Jenner ang kanyang napakalaking post-photoshoot ng McDonald.

Kung nakikipagtulungan ka sa mga mantsa, ang pagdaragdag ng ilang turmerik sa iyong diyeta ay maaaring makatulong. Ayon sa isang 2013 na pag-aaral na inilathala sa.Kemikal at pharmaceutical bulletin., ang isang in vitro na pag-aaral na isinasagawa sa mga pigs ay nagpapahiwatig na ang suplemento ng curcumin ay maaaring maging isang epektibong paraan ngPag-iwas sa pag-unlad ng acne.

Kaugnay: Para sa pinakabagong balita ng tanyag na tao na inihatid sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming newsletter..

Ang isang mabagal na pagalingin breakout o scratch ay maaaring lumayo nang mas mabilis kung magdagdag ka ng ilang mga turmerik sa iyong regular na gawain. Ayon sa 2014 pagsusuri ng pananaliksik na inilathala sa journalLife Sciences., ang turmerik ay ipinapakita na "makabuluhang mga katangian ng pagpapagaling ng sugat. "At para sa higit pang mga dahilan upang idagdag ang makulay na pampalasa sa iyong malusog na buhay na arsenal, tingnanAno ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng turmerik.

Mag-isip ng mga mamahaling creams at injections ang tanging paraan upang ibalik ang orasan pagdating sa iyong balat? Mag-isip muli.

Pananaliksik na inilathala sa journal.Immunity & Aging. ay nagpapakita na ang mga anti-inflammatory properties ng curcumin ay maaaring magawamabagal ang proseso ng pag-iipon Mula sa loob, pinapanatili mo ang pakiramdam-at mukhang mas bata sa loob ng maraming taon.

Habang ang sunscreen at proteksiyon damit ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian pagdating sa fending off kanser sa balat, ang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang turmerik ay maaaring makatulong din. Isang 2005 na pag-aaral na inilathala sa journalKanser natagpuan na ang curcumin ay epektibo sa.inhibiting ang paglago ng melanoma mga cell sa tatlong magkakaibang kultura ng mga selula ng kanser. At para sa higit pang mga paraan upang makakuha ng kumikinang, tingnan ang mga ito22 pagkain na agad na mapabuti ang iyong balat, ayon sa mga dermatologist.