Ang pinakamataas na swap sa in-n-out.
Ang In-N-Out ay nakakakuha ng mga puntos para sa pag-aalok ng maraming mga calorie-saving menu tweaks, tulad ng style burger ng protina, na pumapalit sa tinapay na may litsugas at ini-imbak ka ng 150 calories.
Ang in-n-out ay ang pinaka-pared-down na menu sa Amerika. Maglakad sa West Coast Powerhouse at wala kang makakakita ng higit sa mga burger, fries, shakes, at soda. Habang walang tiyak na bagay na bumuo ng isang malusog na diyeta sa, in-n-out kumikita ng mga puntos para sa nag-aalok ng maraming calorie-saving menu tweaks, tulad ng protina estilo burger, na pumapalit sa tinapay na may litsugas at sine-save ka ng 150 calories.
Kumain ito
Double-double na may sibuyas, mustasa, at ketchup
Hindi iyan!
Cheeseburger na may mga sibuyas at french fries.
Isa pang halimbawa kung bakit ang pag-customize ay iyong kaibigan. Ang isang karaniwang double-double ay may dagdag na 170 calories at 6 gramo ng saturated fat sa anyo ng "spread" at extra cheese na batay sa mayo. Kung maghugas ka ng mga hindi kinakailangang toppings, maaari kang makakuha ng in at out ng drive-thru sa isang 500-calorie bilevel burger.
Lahat ng bago para sa 2015! Tangkilikin ang lahat ng iyong mga paboritong pagkain-at panoorin ang mga pounds mawala! Mag-click dito upang bumili ng bagong kumain ito, hindi na! Book, ang gabay na may awtoridad sa lahat ng iyong paboritong restaurant at supermarket food.
50 pinakamasamang gawi para sa iyong puso, sabihin ang mga doktor
Huwag mag -order ng isda nang hindi tinanong muna ito, sabi ng FDA sa bagong babala
