Good Lifestyle

Ang mga problema sa kalusugan ay hindi hihinto dahil may pandemic na nagaganap, sabi ni Maria Vila, gawin, espesyalista sa gamot ng pamilya sa Morristown, New Jersey, at Medikal na Tagapayo para saEmedihealth.."Depende sa iyong emerhensiya, maaaring kailanganin mo ang pag-aalaga sa tao, kaya kailangan mong magpasya kung dapat kang pumunta sa isang kagyat na pangangalaga o isang ER at potensyal na ilantad ang iyong sariliCovid-19., "sabi niya. Kaya kung ano ang bumubuo sa pangangailangan para sa pag-aalaga? Tinanong namin ang mga eksperto sa kalusugan sa buong mundo upang timbangin sa pinakamahirap na mga problema sa kalusugan na hindi maaaring maghintay hanggang ang pandemic ay tapos na. Basahin ang tungkol sa mga bago at upang matiyak Ang iyong kalusugan, tandaan:Sinasabi ng mga doktor na "hindi" gawin ito pagkatapos ng iyong bakuna sa COVID.

Sinasabi ng CDC na dapat kang humingi ng emerhensiyang medikal na atensyon kung mayroon kang:

• Problema sa paghinga
• Patuloy na sakit o presyon sa dibdib
• Bagong pagkalito
• Kawalan ng kakayahan upang gisingin o manatiling gising
• Bluish lips o mukha.

Tandaan nila na: "Ang listahan na ito ay hindi lahat ng posibleng mga sintomas. Mangyaring tawagan ang iyong medikal na tagapagkaloob para sa anumang iba pang mga sintomas na malubha o tungkol sa iyo."

Ang sakit ng dibdib ay maaaring dahil sa iba't ibang mga isyu, kabilang ang mga problema sa musculoskeletal, patuloy na ubo, pneumonia, pagkabalisa, pag-atake ng takot, o atake sa puso. "Kung hindi ka sigurado tungkol sa kung ano ang nangyayari, dapat mong tawagan ang iyong doktor upang pumunta sa anumang mga nauugnay na sintomas at tulungan kang magpasya kung ang in-person care ay pinakamainam para sa iyo," sabi ni Vila. Kung mayroon kang isang kasaysayan ng sakit sa puso, gayunpaman, at nakakaranas ng sakit sa dibdib, na may mga sintomas tulad ng paghinga ng paghinga, pagkahilo, pagpapawis, kaliwang sakit ng braso o tingling, o sakit na panga, dapat kang tumawag sa 911 kaagad.

Kung napansin mo ang anumang rectal dumudugo, huwag ilagay ito hanggang matapos ang pandemic ng Covid-19. "Rectal dumudugo ay maaaring dahil sa mga benign bagay, tulad ng almuranas, o mas malubhang mga isyu tulad ng isang aktwal na gastrointestinal dumugo o isang flare-up ng nagpapaalab na sakit sa bituka," sabi ni Vila. "Paano ito hinahawakan ay depende sa iyong medikal na kasaysayan, ngunit kung ang pagdurugo ay makabuluhan at nagpapatuloy, kakailanganin mong makita sa isang ER." Kung mayroon kang isang episode ng isang maliit na halaga ng pagdurugo o may kasaysayan ng nagpapaalab na sakit sa bituka, dapat mong tawagan ang iyong doktor. Maaari silang magmungkahi ng paggamot at panatilihin ka sa labas ng isang ER o kagyat na pangangalaga, kung saan maaari kang mailantad sa Covid-19.

Kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga seizures, malalaman mo kung paano tumugon kung mayroon kang isa at malamang na magkaroon ng gamot sa bahay, sabi ni Vila. "Sa sitwasyong ito, maaari mong tawagan ang iyong neurologist o iyong doktor at malamang na pinamamahalaang sa telepono o sa pamamagitan ng telemedicine video call," sabi niya. Kung wala kang kasaysayan ng mga seizure, gayunpaman, kakailanganin mong makita sa isang ER.

Sinabi ni Vila na hindi normal na magkaroon ng guya o binti ng pamamaga sa isang binti lamang, kung ito man o hindi ito ay nauugnay sa sakit ng guya. "Ito ay maaaring isang sintomas ng isang DVT (malalim na ugat ng trombosis) o dugo clot," sabi niya. "Kung mangyari ito, maaari mong tawagan ang iyong doktor. Siya ay magtatanong sa iyo tungkol sa mga kadahilanan ng panganib para sa isang DVT. Ang mga ito ay maaaring magsama ng isang kamakailang mahabang paglalakbay sa isang kotse o tren, paglalakbay sa isang eroplano, kasaysayan ng mga clots ng dugo, kasaysayan ng pagbuo disorder, kanser o kamakailang operasyon. " Gayunpaman, upang makakuha ng isang opisyal na diagnosis, kakailanganin mo ng isang ultrasound (tinatawag na venous doppler) ng iyong mga leeg veins upang hanapin ang clot. "Pagkatapos ay maaari kang magsimula sa thinners ng dugo kung positibo ito," sabi niya. "Kung ang bagong pamamaga ng binti ay nauugnay sa paghinga ng paghinga, ito ay isang emergency, at maaari kang magkaroon ng isang pulmonary embolus. Dapat kang tumawag sa 911, dahil maaari itong maging malalang kung hindi ginagamot."

Huwag hayaan ang impeksyon sa balat na lumala nang masama. Kung ang iyong kondisyon ng balat ay lumalalang sa kabila ng oral antibiotics, kailangan mong makita ng isang dalubhasa sa medisina. "Ang impeksiyon sa balat o cellulitis na hindi tumutugon sa oral antibiotics ay mangangailangan ng IV antibiotics, na gagawin sa isang setting ng ospital," paliwanag ni Vila. Bago pumunta sa ospital, kontakin ang iyong doktor. Depende sa iyong kasaysayan at ang kalubhaan ng impeksiyon, maaari nilang subukan ang pagbabago ng iyong antibiotiko muna.

Ang pag-sync, o pagkawala ng kamalayan, nang walang malinaw na dahilan ay karaniwang isang dahilan upang magtungo para sa emergency room. "Kung naipasa mo, kakailanganin mong masuri sa isang ER upang mamuno ang isang cardiac cause o isang stroke," sabi ni Vila. Gayunpaman, may mga pagkakataon kung saan ang pagkawala ng kamalayan ay hindi nangangailangan ng kagyat na pagsusuri sa isang ER. Isang halimbawa: Kung kumukuha ka ng isang bagong gamot sa presyon ng dugo at mabilis kang tumayo at lumabas. Maaaring ito ay dahil sa sobrang gamot at nagreresulta sa mababang presyon ng dugo. "Sa kasong ito, maaaring mapababa ng iyong doktor ang iyong dosis ng gamot, at maaari mong maiwasan ang isang paglalakbay sa ER."

Ang ilang mga maliliit na lacerations o cuts ay maaaring tratuhin na may over-the-counter malagkit surgical tape strips. Ngunit depende sa lokasyon ng isang hiwa, haba at lalim, maaaring kailangan mo ng mga stitches, na maaaring gawin sa isang kagyat na sentro ng pangangalaga sa halip ng ER, sabi ni Vila.

Malinaw, ang isang sirang buto ay hindi maaaring maghintay. "Kung mayroon kang isang bali kung saan ang buto ay nakausli sa pamamagitan ng balat, o ang lugar ng katawan na may sirang buto ay deformed, kakailanganin mong pumunta sa isang ER," sabi ni Dr. Vila. "Kung nagdusa ka ng isang pinsala na nagpapahiwatig sa iyo na mayroon kang isang sirang buto at ang sakit ay matitiis, walang buto ay nakausli sa pamamagitan ng balat, ang lugar ng sirang buto ay hindi deformed, maaari mong subukan na tawagan ang iyong doktor at gawin ang isang telemedicine Kumonsulta upang magpasya sa paggamot. " Ang ilang mga bali na lugar tulad ng mga daliri o toes ay maaaring magamot sa taping o splint na maaari kang bumili sa isang parmasya, at maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor kung ano ang gagawin upang maiwasan ang kagyat na pangangalaga o er.

Kung nakakaranas ka ng anumang mga sintomas ng isang stroke, kailangan mong humingi ng medikal na atensyon sa lalong madaling panahon. Kahit na ang mga sintomas ng stroke ay magkakaiba mula sa kaso sa kaso,Richard Payden., MD, manggagamot ng pamilya sa Uchealth Primary Care-Estes Park, ay nagsabi na tingnan ang sumusunod: bago o biglaang pagsisimula ng pagkalito, nahihirapan sa pagsasalita (slurred speech, pagkawala ng kahulugan ng mga salita, hindi nakakuha ng salita sa iyo Gusto mo), facial droop, pamamanhid o tingling sa isang bahagi ng katawan, kahinaan sa isang bahagi ng katawan, o pangkalahatan kahinaan na bago o ng biglaang simula. "Ang mga ito ay mga sintomas na hindi dapat balewalain, dahil sa pagkuha sa ospital sa loob ng unang ilang oras ng iyong mga sintomas na nagsisimula ay napakahalaga sa mga opsyon sa paggamot," sabi niya.

Ang biglaang paghinga ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa iyong mga baga o puso na may potensyal na maging seryoso. "Maaaring ito ay isang bagay na kasing simple ng out ka para sa iyong araw-araw na lakad sa iyong normal na ruta kapag napagtanto mo na ikaw ay kulang sa paghinga, kahit na limang minuto ka lamang sa kung ano ang karaniwang magiging isang madaling 30 minutong lakad, "sabi ni Payden. "Maaaring hindi ka makapagsalita ng isang buong pangungusap kapag kadalasan ay walang problema. O maaaring may iba pang mga sintomas na nangyari kasama ang kakulangan ng paghinga, kabilang ang dibdib ng dibdib, ubo, pagkahilo o pagduduwal." Ang paghinga ng paghinga ay maaari ding maging sintomas ng Covid-19. Tawagan ang iyong doktor sa lalong madaling panahon.

Anumang oras na nakakaranas ka ng malubhang sakit, kabilang ang isang biglaang matinding sakit ng ulo (na maaaring pakiramdam tulad ng pinakamasama sakit ng ulo ng iyong buhay), sakit ng dibdib (lalo na sa kaugnay na igsi ng paghinga, pagduduwal, pagkahilo, sakit ng panga) , malubhang sakit ng tiyan, o malubhang sakit ng paa, tawagan ang iyong doktor. "Ang bawat isa sa mga ito ay maaaring magpahiwatig ng isang malubhang karamdaman," sabi ni Payden.

Sa panahon ng pandemic ng Covid-19, ang karamihan sa mga tanggapan ng dentista ay nakakakita lamang ng mga pasyente na nakakaranas ng mga emerhensiyang dental. "Hindi ka talaga maaaring pumunta sa isang doktor o dentista sa panahon ng covid-19 lockdown, maikling ng telemedicine, o exposure ng panganib," paliwanagCharles Sutera, DMD, Fagd.. "Upang gawing simple ito sa isang recipe, ang mga pasyente ay maaaring isaalang-alang ang limang susi, kritikal na sitwasyon kapag mahalaga na tumawag at potensyal na makita ang kanilang dentista sa kabila ng mga alalahanin sa panlipunan."

Kabilang dito ang pamamaga, walang pigil na pagdurugo, sakit, trauma mula sa isang aksidente, o isang dental na pag-aalala para sa sinumang tao na may malubhang kondisyon tulad ng aktibong chemotherapy, hindi nakokontrol na diyabetis, o katulad. Kung nakakaranas ka ng iba pang bagay, subukan ang pag-abot sa iyong dentista upang makita kung ito ay nagbigay ng pagbisita.

Ang Covid-19 ay hindi tumigil sa gallstones o apendisitis mula sa nangyayari, sabi niJill Grimes., MD, board-certified family physician at may-akda ngAng Ultimate College Student Health Handbook.. "Kung ikaw ay patuloy na pagtaas o malubhang sakit ng tiyan, lalo na kasama ang lagnat, kailangan mong suriin," sabi niya.

Kung nakakaranas ka ng anumang mga sintomas ng atake sa puso-lalo na ang sakit sa dibdib o isang "mabigat na presyon ng damdamin, tulad ng isang elepante na nakaupo sa iyong dibdib" -Call 911, sabi ni Grimes. "Kung kilala mo ang mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, diyabetis, at / o kasaysayan ng pamilya ng sakit sa puso, hindi namin nais na hindi mo binabalewala ang mga sintomas ng atake sa puso."

Hindi, ang iyong impeksyon sa ihi ng ihi ay hindi maaaring maghintay hanggang matapos ang pandemic ng Covid-19 upang tratuhin. "Ang isang UTI ay maaaring umunlad mula sa isang simple, madaling ginagamot na impeksiyon sa pantog sa isang mas malubhang impeksyon sa bato na maaaring mangailangan ng ospital upang gamutin," sabi ni Grimes. "Tawagan ang iyong doktor kung nagkakaroon ka ng pagkasunog, pangangailangan ng madaliang pagkilos o [nadagdagan] dalas kapag umihi ka."

Parehong may potensyal na impeksiyon na nakukuha sa sekswal. "Ang mga maagang palatandaan ay katulad ng Utis, kasama ang paglabas," sabi ni Grimes. "Kung ang mga ito ay hindi ginagamot sa mga kababaihan, maaari silang umunlad sa pelvic inflammatory disease (PID), na maaaring humantong sa talamak na pelvic pain o kawalan ng katabaan."

"Kung bumuo ka ng nasusunog, hypersensitive na balat sa isang bahagi ng iyong katawan, pagkatapos ng isang araw o dalawa mamaya magsimulang nakakakita ng mga bumps na nagiging mga kumpol ng mga blisters, huwag maghintay na tumawag," sabi ni Grimes. Bakit? Maaari kang magkaroon ng shingles, at ang gamot upang mapawi ang kalagayan ay dapat magsimula sa loob ng unang ilang araw ng mga sintomas.

Kahit na ang mga alerdyi ay maaaring hindi isang sitwasyon sa buhay-o-kamatayan, dapat silang tratuhin, lalo na dahil ang kanilang mga sintomas ay maaaring malapit na mag-mirror ng Covid-19, sabi ni Daniel Atkinson, GP clinical lead sa Treaded.com.. "Habang ang panahon ay nagsisimula upang mapabuti, ang mga taong may alerdyi ay maaaring lubos na nag-aalala para sa kanilang kalusugan at kagalingan sa pinakamahusay na beses, ngunit ngayon lalo na sa konteksto ng Covid-19," paliwanag niya. "Kailangan nating lahat na maging mapagbantay hangga't maaari sa paghinto sa pagkalat ng virus, at nangangahulugan ito na manatili sa bahay sa lahat ng oras, hindi kasama ang mga dahilan na nakabalangkas ng gobyerno. Para sa mga taong may mga alerdyi, maaaring mangailangan ito ng kaunti pa nang maaga kaugnay sa kanilang mga paggamot. " Higit pa rito, kung mayroon kang mga alerdyi na nagiging sanhi ng pagbahin, talagang mahalaga na manatili sa loob ng bahay at takpan ang iyong bibig at ilong. "Ang ilang mga tao ay maaaring dalhin ang virus asymptomatically at ikalat ito kapag sila ay bumahin bilang isang resulta ng kanilang mga alerdyi," sabi ni Atkinson.

Ang isang allergic reaksyon sa isang gamot, pagkain, o iba pang sangkap ay hindi maaaring maghintay. "Anumang anaphylactic reaksyon sa isang allergen ay nangangailangan ng emerhensiyang paggamot," sabi ni Leann Poston, MD, isang manggagamot na may Invigormedical.com.

Kung mayroon kang mga sintomas ng meningitis-kabilang ang isang matigas na leeg, lagnat, at sakit ng ulo-agad na humingi ng medikal na atensyon, sabi ni Poston. A.nd upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga itoSure signs na mayroon ka na coronavirus.