Good Lifestyle

Mayroong isang bagay lamang tungkol sa spooning isang steaming mangkok ng sopas sa iyong bibig sa isang malamig na araw ng taglamig. Siguro ito ay ang paraan ng mga lasa mabuhay sa iyong dila o kung paano ang likido sa paanuman namamahala upang mapainit ang iyong buong katawan bilang ito trickles down sa likod ng iyong lalamunan. Siguro ito ay ang mga nakaaaliw na mga alaala na ito ay nagdudulot pabalik o lamang ang kaunting pagsisikap na kinakailangan nito upang ubusin ito.

Anuman ito, hindi mo na i-down ang isang nakabubusog na mangkok ng sopas at hindi namin masisi ka. Kapag ginawa gamit ang tamang sangkap, ang sopas ay maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang, itaguyod ang panunaw, mapalakas ang kaligtasan sa sakit, panatilihing mas mahaba ka, at marami pang iba! At dahil ang buhay ay hella hectic oras na ito ng taon, nagpunta kami sa isang pamamaril para saMalusog na Crock-Pot Recipe. na mga sopas din. Hindi ito nakakakuha ng mas simple kaysa ito.

Ang magkakaibang listahan ay naglalaman ng mga recipe na parehong Delish at nakuha ang aming nutritional stamp ng pag-apruba. At anuman ang iyong ginagawa, siguraduhin na ikaw ay nagpapatakbo ng mga ito15 pinakamasamang sangkap upang ilagay sa iyong mabagal na kusinilya.

Hindi mo na kailanman gusto ang canned sopas muli pagkatapos sinusubukan ang flavorful recipe na ito!

Kunin ang aming recipe para sa.Slow Cooker Green Chile Pork Soup..

Kaugnay: Mag-sign up para sa aming newsletter upang makakuha ng mga pang-araw-araw na recipe at balita sa pagkain sa iyong inbox!

Hindi ka maaaring magulo sa isang klasikong! Kung ikaw ay may sakit o naghahanap lamang ng klasikong kaginhawaan na pagkain, subukan ang madaling recipe na ito.

Kunin ang aming recipe para sa.Crock-Pot Chicken Noodle Soup..

Laktawan ang takeout at gawin itong madali, nakabubusog na recipe ng Asya sa halip.

Kunin ang aming recipe para sa.Asian Beef Noodle Soup..

Ang mga split peas at ham ay isang perpektong pares sa madaling crock-pot recipe.

Kunin ang aming recipe para sa.Creamy split pea soup..

Ang mga kamatis at itim na beans ay isang tugma na ginawa sa langit. Palamuti ang iyong mangkok na may dayap wedges at maglingkod na may kulay-gatas para sa isang pagkain lahat ay masisiyahan.

Kunin ang aming recipe para sa.Cuban Tomato at Black Bean Soup..

Kaugnay: Ang madaling paraan upang gumawa ng malusog na pagkain ng kaginhawahan.

Kung hindi ka pa nagkaroon ng cassoulet bago, hayaan ang recipe na ito diretso sa France. Ginawa gamit ang Turkey thighs, sausage, beans, at tomato sauce, ang recipe na ito ay tulad ng flavorful dahil ito ay masustansiya.

Kunin ang aming recipe para sa.Slow Cooker Turkey Cassoulet..

Kung naghahanap ka para sa isang mas malusog na pagkain, maaari naming imungkahi ang karne ng baka na ito? Sa mga patatas, karot, mga gisantes, at mga sibuyas na perlas, ang pagkain na ito ay puno ng masustansyang mga veggies.

Kunin ang aming recipe para sa.Nilagang karne ng baka sa red wine..

Ang sopas na ito ay ipaalala sa iyo ng mga restaurant tulad ni Bob Evans, ngunit ang homemade na bersyon ay mas mahusay para sa iyo. Ginawa gamit ang mga sariwang sangkap, ang sopas na ito ng patatas ay simple at masarap.

Makuha ang recipe mula sa.Ang batang babae na kumain ng lahat.

Orzo ay hindi lamang para sa pasta salad at malamig na pagkain. Mahusay din ito sa mabagal na mga recipe ng cooker, tulad ng sopas na gawa sa manok at bacon. Ang mga mahilig sa karne sa iyong bahay ay magiging masaya upang subukan ang recipe na ito.

Makuha ang recipe mula sa.Masarap na masarap.

Kalimutan ang tortilla sopas ng manok-ang bersyon na batay sa halaman na ito ay tulad ng flavorful.

Makuha ang recipe mula sa.Oh my veggies..

Hindi mo kailangang magtungo sa Panera para sa broccoli-cheese soup. Maaari kang gumawa ng masarap na palayok nito mismo sa iyong mabagal na kusinilya. Yum!

Makuha ang recipe mula sa.Pakurot ng yum..

Ang recipe ng sopas na ito ay isang mahusay na paraan upanggamitin ang natitirang spiral ham.

Makuha ang recipe mula sa.Limang puso sa bahay.

Narinig mo na ito ng isang milyong beses: "Hindi ako kumakain ng pulang karne para sa mga dahilan X, Y, at Z." At habang naiintindihan namin na may mga kadahilanan sa pandiyeta para sa paghuhukay ng protina, ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang ay hindi dapat maging isa sa mga ito. Sa katunayan, ang karne ng damo ay mas mataas sa stearic acid kaysa sa conventionally raised beef. Ang stearic acid ay isang uri ng mahabang kadena na taba na nagpapabagal ng panunaw at gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagsasaayos ng mga kapangyarihan na gumagawa ng enerhiya ng aming mga cell aka ang mitochondria. Hindi banggitin, ang pag-aaral ay nag-link ng stearic acid na may lowered LDL cholesterol at nabawasan ang pamamaga.

Makuha ang recipe mula sa.Cincy Shopper..

Lumiko ang iyong paboritong pasta dish sa isang sopas na may ganitong madaling crock-pot recipe ng sopas.

Makuha ang recipe mula sa.Foxes love lemons..

Protina-Booting putol-putol na dibdib ng manok, nakapagpapalusog na mabangis na bigas, mahibla gulay, at mayaman na mayaman sa mineral-ang mababang taba, gluten-free na sopas ay mahusay para sa anumang planong pangkalusugan.

Makuha ang recipe mula sa.Iowa girl kumakain.

Diced tomatoes, kintsay, karot, at mga sibuyas ay pinagsama sa sariwang basil, oregano, light cream, parmesan, at chicken broth upang gawin ang kamatis na itosopas. Kapag ikaw ay sopas ay masarap na ito, sino ang nangangailangan ng inihaw na keso?

Makuha ang recipe mula sa.Ang iyong bahay batay sa ina.

Chicken and veggies smothered sa isang creamy sabaw at inihurnong sa loob ng isang makapal, nutrient-walang bisa crust? Tanggapin namin na ito ay kaakit-akit, ngunit ito ay hindi lihim na Chicken Pot Pie ay isang tiyan-bulging bangungot. Sa kabutihang palad, maaari mong alisin ang puting carbs, mabigat na cream, at mantikilya. Basta itapon ang mga natitirang sangkap sa isang palayok-palayok, at magkakaroon ka ng mababang kalat, nakapagpapalusog na hapunan sa lahat ng lasa at wala sa mga nakakataba na sangkap.

Makuha ang recipe mula sa.Center-cut cook.

Kale Ay isa sa mga pinaka-nakapagpapalusog-siksik na pagkain out doon dahil ito ay naka-pack na may higit sa 10 bitamina at mineral at puno ng hibla. Itaguyod ang panunaw, mapalakas ang kaligtasan sa sakit, pagbaba ng timbang, at palayasin ang kanser na may isang paghahatid ng kanyang kapaki-pakinabang na sopas na karne.

Makuha ang recipe mula sa.Foodie Crush..

Ito ay maaaring ang pinaka-nutritionally siksik na sopas sa listahang ito, kaya ito ay nagkakahalaga ng dagdag na calories. Naka-pack na may mabagal na digesting puting beans, protina, at hibla, ang sopas na ito ay nagwawasak ng mga cravings at mood swings.

Makuha ang recipe mula sa.Sumpain ang masarap.

Pakiramdam ng isang maliit na makamulto? Hindi ka nag-iisa. Tulad ng temperatura na dip at ang mga araw ay mas maikli, ang iyong pagkakalantad sa sikat ng araw ay marahil sa isang record na mababa. Laktawan ang kanser-na nagiging sanhi ng mga tanning bed at makalat na self-tanners at kumonsumo ng higit pang mga pagkain na mayaman sa carotenoid (tulad ng matamis na patatas) sa halip.

Makuha ang recipe mula sa.Cotter Crunch.