Good Lifestyle

Kung naisip mo na kung ano ang pinggan ni Rachel Bilson, nakuha namin ang sakop mo.

Ang minamahal na Celeb-na sikat na kilala sa kanyang papel bilang Summer Roberts sa unang bahagi ng 2000s hit drama serye, ang O.C.-ay nagbigay sa amin ng scoop sa ilan sa kanyaMga paboritong pagkain upang magwasak para saalmusal, tanghalian, at hapunan para sa kanya at sa kanyang 6 na taong gulang na anak na babae, briar rose. Nagbabahagi din siya ng isang madaling ideya ng dessert maaari mong ihanda ang lahat ng tag-init at kahit na spills ang tsaa kung saan ang mga pagkain ay ganap na napopoot sa kanya.

Basahin sa, at para sa higit pa, siguraduhin na tingnan50 kamangha-manghang mga recipe ng dessert ng tag-init na kailangan mong subukanLabanan!

Ang paboritong almusal ni Rachel Bilson ...

Sinabi ni BilsonKumain ito, hindi iyan! IyonOvernight Oats. ay isa sa mga paboritong bagay ng kanyang anak na babae na makakain.

"Palagi akong gumawa ng isang malaking batch at itinatago ko ang mga ito sa Mason Jars kaya handa na silang pumunta," sabi niya, pagdaragdag na gusto niyang ibabad ang mga oatsPlaneta oat oat gatas.

"Ginagawa ko ang mga berdeng mansanas na may lemon juice sa kanila at toasted nuts, berries, at kahit anong pakiramdam namin tulad ng paglalagay nito. Iyon ay isa sa aming mga ganap na paborito, at ito ay malusog at kasiya-siya!"

Kaugnay:Mag-sign up para sa aming newsletter. Para sa mas maraming tanyag na pagkain at pagbaba ng timbang balita.

"Ginagawa ko ang buong pancake ng trigo na may gatas ng oat at talagang malusog para sa mga bata-ang aking anak na babae ay hindi alam ang pagkakaiba," sabi ni Bilson.

Kailangan mo ng isang recipe? Tignan moPaano Gumawa ng Pinakamagandang Protein Pancakes Recipe.. Ito ay gluten-free!

Ang kanyang go-to foods para sa tanghalian o hapunan ...

Kung naghahanap ka upang i-cut pabalik sa pulang karne ngunit ang pagnanasa ng isang satiating mangkok ng chili, subukan ang pagpapalit ng karne ng baka para sa Turkey bilang Bilson ay. "Ginagawa namin ang maraming Turkey Chili sa aming bahay," sabi niya.

Tingnan ang recipe na ito para sa.Turkey at White Bean Chili..

Gustung-gusto ni Bilson at ng kanyang anak na si Chicken Parmesan. "Ako ay kalahating Italyano kaya alam mo na uri ng pananatili ito sa recipe doon," sabi niya, noting na may mga paraan na maaari mong gawin angulam ng isang bit malusog.

"Halos kalapastanganan upang baguhin ang alinman sa mga recipe ng Italyano, ngunit, kung gagawin mo ang manok sa oven at hindi mo ginagawa ang mga breadcrumb, ang Parmesan cheese, at ang tinunaw na mozzarella, mayroon kang mas malusog na opsyon," sabi niya. Maaari mo ring subukan ang pagpapalit ng mga noodles para sa.zucchini. noodles (zoodles) upang gawing higit pa ang ulamMababang-Carb..

"Hindi ko sinasabi na ang aming unang pagpipilian sa aming sambahayan, ngunit iyon ay isang bersyon ng maaari mong gawin," sabi niya habang tumatawa.

Sinabi ni Bilson na walang kakulangan ng pagluluto sa kanyang bahay, pagdaragdag na nagmamahal siya sa pagluluto ng anumang bagay na "maaaring magkasya sa isang palayok at magluto magpakailanman sa oven kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol dito." Nagdagdag siya ng mga roast na anumang uri sa kanyang bahay. Ang Beef Bourguignon ay isang ganoong halimbawa, na kinabibilangan ng mga malambot na chunks ng karne ng baka, karot, at mga sibuyas.

Ang kanyang paboritong dessert o isang snack ...

Mag-isip ng icy popsicle, naging fudgesicle salamat sa creamy chocolate oat milk!

"Gustung-gusto ko talaga ang pagbuhos ng chocolate planet oat na gatas sa mga may hawak ng popsicle upang magkaroon ka ng isang frozen na gamutin na handa na upang pumunta sa anumang oras at ito ay malusog din!

Ang planeta oat ay talagang may A.isang hakbang na recipe Maaari mong sundin upang muling likhain ang snack ng tag-init na ito sa bahay.

Ang mga pagkain na talagang napopoot sa kanya ...

"Hindi ako pababa para sa mga mushroom," sabi ni Bilson. "Kinamumuhian ko sila mula pa nang bata pa ako, tatakbo ako para sa mga burol kung sila ay niluto."

Bilson ay hindi isang beets fan (tulad ng sa lahat) na nagsasabi na sila ay "lasa tulad ng dumi."

Ang Boba Tea ay patuloy na isang naka-istilong umiin ng tag-init upang matamasa, gayunpaman, hindi para sa lahat-kasama si Bilson.

"Hindi ako makakakuha ng down sa boba, hindi lang ito ginagawa para sa akin," sabi niya. "Hindi ko gusto ang lasa ng mga boba ball!"

Para sa higit pa, siguraduhin na tingnan ang:

• Ang # 1 pinakamahusay na berdeng tsaa na inumin, ayon sa mga eksperto
• Pinakamahusay na paraan upang manatiling magkasya sa 2021, ayon sa mga trainer ng celeb
• 53+ Healthy Italian Recipe para sa pagbaba ng timbang