Good Lifestyle

Real housewives ng Potomac. bituinGizelle Bryant. ay nagbuhos lamang ng isang kahanga-hangang 12 pounds sa nakalipas na mga buwan, at hindi siya nahihiya tungkol sa pagbabahagi ng mga resulta ng kanyang pagsusumikap sa mga tagahanga.

Noong unang bahagi ng 2021, binuksan ni Bryant ang tungkol sa pagkakaroon ng nakakuhatimbang Sa gitna ng pandemic ng Covid-19, na nagpapahayag ng kanyang pag-asa na maaaring mawalan siya ng timbang sa isang bid upang tumingin at maging mas tiwala.

"Gusto ko lang tumingin bilang sexy tulad ng posibilidad ko sa lahat ng oras!" Sinabi ni Bryant.Fox News. sa Pebrero. "Ngunit sa panahon ng kuwarentenas, nakuha ko ang 10 hanggang 15 pounds at gusto ko lang i-fine-tune na."

Noong Hunyo, gayunpaman, binuksan ang katotohanan ng katotohanan tungkol sa kung paano niya pinamamahalaang mawalan ng timbang, na inilalantad ang kanyang bagong katawan kasama ang kanyang mga tagasunodsa Instagram..

"Nararamdaman ko kaya tiwala sa isang bikini salamat sa @nutrisystem! Isang bikini, y'all!" Sinabi ng bituin, na isang ambasador para sa tatak ng pagbaba ng timbang. "Ang nutrisystem ay umaangkop sa aking buhay. Kahit na sa bakasyon, maaari pa rin akong mapanatili ang kontrol ng bahagi at gumawa ng mga matalinong pagpili. Kung magagawa ko ito, magagawa mo ito!"

Kaugnay: Ipinaliwanag lamang ng babaeng pioneer ang eksaktong 10 bagay na ginawa niya sa 43 pounds

Noong nakaraan, bukas ang Bryant tungkol sa kanyang pakikibaka upang panatilihin siyalaki ng bahagi sa tseke, Isang bagay na kredito niya ang pagkain ng nutrisystem na tumutulong sa kanya na magawa. Sinabi ni Bryant na gusto niya lalo na maaari niyang palayasin ang kanyang gana para sa mga dessert sa programa nang hindi derailing ang kanyang mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang.

"Alam mo na mayroon akong matamis na ngipin!" Sinabi ni Bryant sa AnPanayam sa Nutrisystem. "Gustung-gusto ko ang aking mga cookies at cake at pie. Ang Nutrisystem ay may mga pinakamahusay na bersyon na makakatulong sa iyo sa iyong matamis na ngipin."

Bilang karagdagan sa pagsasama ng mga pagkain sa nutrisystem sa kanyang gawain, ipinahayag ni Bryant na siya ay nag-ramped up ang kanyang pang-araw-araw na ehersisyo sa isang bid upang makakuha ng leaner at higit pa toned, pati na rin.

"Sa taong ito nais kong isama ang isang bagong bagay sa aking ehersisyo na pamumuhay kaya nagsimula akong lumalangoy. Ako ay ganap na nagmamahal sa pag-ibig nito!" Sinabi niya sa Fox News, na nagpapaliwanag na karaniwan niyang swims para sa 45 minuto tatlong beses sa isang linggo. "Ako ay galit na galit na hindi ko isama ito nang matagal na ang nakalipas. Nakatutulong ito sa akin na kumpleto mula sa ulo hanggang daliri. Ang aking katawan ay medyo mas kris, kung may katuturan."

Para sa higit pang mga kilalang tao na nagbigay ng malaking timbang sa taong ito,Tiffany Haddish reacts sa kamakailang bikini pic: "Tingnan kung magkano ang nawala ko!" at para sa higit pang tanyag na kalusugan at fitness balita na ibinigay sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming newsletter!