Good Lifestyle

Lahat ay nagmamahalRotisserie Chicken., At ito ay isang mabilis at madaling pumunta-sa para sa isang hapunan ng pamilya sa isang pakurot na walang prep kinakailangan. Ngunit sa sandaling handa ka nang bumalik sa kusina, mayroon kaming mahusay na recipe ng Tacos ng manok na maaari mong gamitin sa mga natitirang piraso ng masarap na karne na ito. Tossed na may isang mahusay na dosis ng maliwanag, mahinahon maanghangSalsa Verde., Rotisserie Chicken ay ang perpektong pagpuno para sa tacos,burritos, at kahit naEnchiladas.. Sa katunayan, maaaring hindi mas mahusay na paggamit ng isang supermarket rotisserie chicken. Kahit na ang mga sariwang inihaw na dibdib ng manok ay hindi magbubunga ng mas mahusay na mga resulta, dahil mahirap na itaas ang juiciness ng isang spit-inihaw na ibon. Ang mga tacos ng manok na may salsa verde ay hindi lamang masarap, ngunit ang mga ito ay isang mas malusog na alternatibo sa kanilang chain restaurant counterpart. Kaya kumuha ng pagluluto at magpakasawa!

Nutrisyon:345 calories, 12 g taba (4.5 g puspos), 800 mg sosa

Naglilingkod 4.

Kakailanganin mo.

8 corn tortillas.
3 tasa ay pinutol ang rotisserie chicken (mga tatlong-ikaapat na bahagi ng isang manok na binili ng tindahan. Tiyaking alisin ang balat. mahusay na i-save ang calories.)
1 1/2 tasa Bottled Salsa Verde.
1/2 tasa crumbled cotija o feta cheese.
1 daluyan sibuyas, minced.
1 tasa tinadtad sariwang cilantro
2 limes, quartered.

Paano gawin ito

1. Heat ang tortillas sa isang malaking kawali o sauté pan hanggang sa gaanong toasted. Pagsamahin ang manok na may salsa sa isang malaking mangkok ng paghahalo, pagkatapos ay hatiin nang pantay-pantay sa mga tortillas.
2. Tuktok na may crumbled cheese, sibuyas, at cilantro.
3. Paglilingkod sa mga wedge ng dayap.

Kumain ng tip na ito

Ang two-ingredient mixture na ito ay masyadong masarap upang ikulong sa tacos. Narito ang ilang iba pang mga paraan upang ipaalam ito kumanta:

• Gumawa ng enchiladas sa pamamagitan ng pagulong sa mainit na mais na tortillas. Nangungunang may higit pang salsa at jack cheese, at maghurno sa isang 400 ̊F oven sa loob ng 20 minuto.
• Grill romaine puso hanggang sa gaanong wilted at tuktok sa halo ng manok, toasted mais, at tinadtad na mga kamatis.
• Sundin ang recipe na ito, ngunit itaas sa A.pritong itlog at kumain ng kutsilyo at tinidor.

Kaugnay: Madali, malusog, 350-calorie recipe ng mga ideya Maaari kang gumawa sa bahay.