Good Lifestyle

Kung ito ay ginagamit upang itaas ang iyong tossed gulay o ang iyong go-to dip sa tabi ng isang slice ng pizza, ito ay ligtas na sabihinRanch dressing ay tunay na isang klasikong. Habang ang magandang lumang tapat na pagbibihis ay maaaring isa sa mga paborito ng Amerika, hindi palaging ang pinakamainam na opsyon.

Ang mataas na minamahal na dressing ay talagang imbento noong 1950s ni Gayle at Kenneth Henson. Ito ay tunay na isang hit mula sa simula, at ang mag-asawa ay naging isang 120-acre ranch sa Santa Barbara, California sa negosyo ng isang buhay. Pinalitan nito ang pangalan nitoNakatagong Valley Ranch., at mabuti, ang natitira ay kasaysayan.

Ang Ranch Dressing ay higit sa lahat na binubuo ng buttermilk, asin, itim na paminta, bawang, sibuyas, at mga damo (tulad ng chives, perehil, at dill) na halo-halong base ng mayonesa o langis na suka. Ang pinaka-popular na mga tatak ay hindi pinahihintulutan sa labas ng isang makatwirang bilang ng kabuuang calories, ngunit medyo magkano ang lahat ng mga recipe ng ranch ay mataas sa pangkalahatang taba at sosa. At ito ay kung sumunod ka sa inirekomendang laki ng paghahatid. (Maaari tayong lahat sumang-ayon na hindi ang pinakamadaling gawin!) Susunod na bagay na alam mo, nagbubuhos ka ng dagdag na dagdag, o isang kabuuan, ng kabukiran sa lahat ng mga malabay na gulay.

Kaya, nagpasya kaming magbuhos ng liwanag sa ilan sa mga pinakasikat na ranch dressing na makikita mo sa mga istante ng grocery store. Habang sila ay maaaring lasa mahusay, malamang na ikawnais na maiwasan ang paglo-load ng iyong salad sa mga madalas na ito Kung sinusubukan mong gumawa ng malusog na mga pagpipilian.

Well, magsimula lang tayo sa Dippin 'dito.Narito ang limang sikat na ranch dressing, niraranggo mula sa hindi-masama sa pinakamasama, nutrisyon na nagsasalita.At siguraduhin na sa susunod na oras na ikaw ay grocery shopping, idinagdag moAng 7 healthiest na pagkain upang kumain ngayon sa iyong listahan.

Kung naghahanap ka para sa isang average at abot-kayang rantso upang gawin ang trabaho, Kraft ay madalas na isang go-to pagpipilian. Ito ay hindi bababa sa opensiba ng mga sikat na tatak na makikita mo sa mga tindahan ng calories-matalino, ngunit ito ay may mas maraming sosa bilang makakakuha ka mula sa20 sourdough pretzel kagat.. Ang texture ay hindi runny o masyadong makapal, at maaari mong asahan ang isang bit ng isang artipisyal na lasa.

Habang ang kabukiran ng Wishbone ay may isang maliit na mas mababa sosa kaysa sa Kraft, ito ay darating na may higit pang calories at taba. Kung magpasya kang subukan ang dressing na ito, maaari kang mabigla upang matuklasan ito sa halip runny at natubigan pababa. Kahit na ang rantso ay may kasaganaan ng buttery bawang lasa, pangkalahatang, ito ay lubos na mura. Hindi ang pinaka malilimot, na sigurado!

Ang sariling rantso ng Newman ay may sobrang makapal na pagkakapare-pareho, gayon pa man ay pa rin makinis at liwanag sa kagat. Tila perpekto! Well, may masyadong maraming pampalasa dito, masyadong. Sa katunayan, ang lahat ng maaari mong tikman ay isang kumbinasyon ng bawang, sibuyas, at langis. Ito ay talagang kumapit sa mga sanggol na karot na ipinapadala mo sa tabi nito, ngunit ito ay may bahagyang mas taba at asukal kaysa sa iba sa listahan.

Naghahanap ng higit pang mga kapaki-pakinabang na tip?Narito ang iyong ultimate restaurant at supermarket survival guide!

Ang isa ay marketed bilang American classic ay walang iba kundi nakatagong lambak. Maaaring ito ang orihinal na ranch dressing, ngunit ito ay bahagyang mas mataas sa puspos na taba. Isang reklamo tungkol sa kabukiran na ito? Ito ay napakabigat sa panimpla, at sa gayon ang mga lasa ay may posibilidad na magtagal sa anyo ng isang kapus-palad na pag-aatubili. Ang pagkakapare-pareho ay bahagyang runny, masyadong.

At ngayon ay naabot na namin ang Steakhouse ni Ken sa ranch dressing. Ito ay ang creamest pagpipilian, sa ngayon. Kaya oo, ito ay lubos na perpekto para sa paglubog, at may sariwang lasa, ay tiyak na maging isang paboritong tao. Maaaring gusto mong mag-isip ng dalawang beses tungkol sa isang ito, bagaman: ito ay ang pinakamataas na halaga ng calories, taba, puspos na taba,at sosa mula sa lahat ng mga sikat na ranch dressing. Sa katunayan, ang isang serving ng dressing na ito ay may mas maraming sosa kaysa sa makakakuha ka mula sa isang medium-size na order ngMcdonald's fries.. Yikes.

Tandaan, ang pag-moderate ay susi sa lahat, at lalo na totoo para sa ranch dressing. Kung nais mong magpakasawa, pumili ng mas magaan na opsyon, at tandaan na ang isang maliit ay talagang pumunta sa isang mahabang paraan!