Ang pinakamahusay na liwanag beers sa tindahan shelves.

Ang mga beers ay sapat na ilaw sa calories at carbs upang ipaalam sa iyo na itapon ang ilang mga walang pagkahagis off ang iyong diyeta.


Minsan, gusto mo langpumutok buksan ang isang malamig na isa.. Oo, pinag-uusapan natinserbesa. Kung nagkakaroon ka ng barbecue sa iyong likod-bahay, pagpalakpak sa iyong paboritong sports team mula sa iyong living room, o paikot-ikot pagkatapos ng isang mahabang araw, ang isang serbesa ay maaaring talagang pindutin ang lugar.

Ngunit kapag sinusubukan mong mawalan ng timbang, maaari itong pakiramdam tulad ng isang laro ng alinman / o. Alinman ang hot dog at potato salad o sumipsip sa IPA na iyon. Alin.magpakasawa sa ilang mga hiwa ng pizza o ang iyong inumin paboritong lager.

Well, narito kami upang sabihin sa iyo na huminto sa pagsasakripisyo.

Maaari kang kumain at uminom ng kahit anong gusto mo, kahit na sinusubukan mong manatili sa kurso sa anumang malusog na pagkain o mga layunin sa pagbaba ng timbang. Pumunta lamang para sa ilang light beer!

Mayroong maraming mga beers light sapat sa calories at carbs upang ipaalam sa iyo itapon ang ilang mga walang pagkahagis off ang iyong diyeta. At, oo, maaari ka pa ring magkaroon ng ilang mga chips o kahit isangs'more. Kung nakikipag-hang-out ka sa apoy, masyadong.

Narito ang pinakamahusay na light beer options, at habang gumagawa ka ng malusog na mga pagpipilian, siguraduhing mag-stock up saAng 7 healthiest na pagkain upang kumain ngayon.

1

Bud light.

bud light can

Bawat 1 botong: 110 calories, 6.6 g carbs, 4.2% abv

Kapag may pagdududa, hindi ka maaaring magkamali sa isang klasikong opsyon tulad ng isang ito. Nagre-refresh, hindi ba?

2

Budweiser Select.

budweiser select

Bawat 1 botong: 99 calories, 3 g carbs, 4.3% abv

Piliin ang serbesa na ito kung ikaw ay isang tagahanga ngunit nais ng isang magluto na mas magaan sa calories kaysa sa orihinal. Ito ang perpektong pagpipilian.

3

Coors Light.

coors light

Bawat 1 botong: 102 calories, 5 g carbs, 4.2% abv

Ang isa sa mga ito ay bumaba lamang sa itaas ng 100-calorie mark-hindi maaaring makakuha ng mas mahusay kaysa sa na!

4

Keystone light.

keystone light

Bawat 1 botong: 101 calories, 4.7 g carbs, 4.1% abv

Ang isang baligtad tungkol sa Keystone Light ay na ito ay isa sa mga cheapest beers out doon. At ang katunayan na ito rin ay isa sa mga pinakamababang-calorie brews sa merkado lamang ginagawang mas mahusay.

5

Bud Light Lime.

bud light lime

Per 1 Can.: 116 calories, 8 g carbs, 4.2% abv

Hindi lamang ang serbesa na ito na brewed sa real lime peels nagre-refresh at perpekto para sa beach at bbq araw, hindi mo na pakiramdam bloated sa iyong bathing suit, alinman.

Naghahanap ng higit pang mga kapaki-pakinabang na tip?Narito ang iyong ultimate restaurant at supermarket survival guide!

6

Miller Lite.

miller lite bottle
Shutterstock.
Bawat 1 botong: 96 calories, 3 g carbs, 4.2% abv

Ang bawat bar ay may Miller Lite sa tap para sa isang dahilan. Kapag may pagdududa, mag-order ng isa sa mga ito.

7

Amstel light.

amstel light beer in glass

Bawat 1 botong: 95 calories, 5 g carbs, 3.5% abv

Gamit ang serbesa na ito, walang mga frills dito. Isang magandang inumin na hindi ka pupunuin.

8

Yuengling Lager Light.

yuengling light lager
Kagandahang-loob ng Yuengling.
Bawat 1 botong: 99 calories, 3.1 g carbs, 4.3% abv

Hindi lamang ang beer na ito ay bumaba makinis, ngunit ito ay nangyayari na magkaroon ng 43% mas kaunting calories kaysa sa isang regular na yuengling lager.

9

Natural na ilaw

natural light

Per 1 Can.: 95 calories, 3.2 g carbs, 4.2% abv

Alam namin-ang pag-iisip ng popping open a natty light ay maaaring makaramdam ka na parang ikaw ay bumalik sa kolehiyo. Gayunpaman, huwag mong patnubayan ka! Ang paghagupit ng low-cal brew sa halip ng iyong mas mabigat na go-to ay maaaring makatulong sa iyo na magkasya sa mga maong na nasa iyong closet mula sa kolehiyo muli.

10

Bud Light Platinum

bud light platinum

Bawat 1 botong: 139 calories, 5.1 g carbs, 6.0% abv

Kapag ang inumin na ito ay idinagdag sa pamilya ng Budweiser, sinabi na "reinvented ang kategorya ng light beer." Well, bud light platinum ay mas malakas kaysa sa average American brew at may mas kaunting calories, masyadong.

11

Busch light.

busch light

Per 1 Can.: 95 calories, 3.2 g carbs, 4.1% abv

Banayad, malutong, nakakapreskong, at mababang calorie. Ano pa ang maaari mong hilingin?

12

Michelob Ultra.

michelob ultra beer

Bawat 1 botong: 95 calories, 2.6 g carbs, 4.2% abv

Michelob Ultra bilang isang tatak ay nauugnay ang sarili nito sa pagtakbo, pagbibisikleta, at pamumuhay ng isang aktibong malusog na pamumuhay. Mayroon nang panalo! Ngunit kung ano ang pinaka-kahanga-hanga tungkol sa beer na ito ay na ito ay sobrang mababa sa caloriesat Ang mga carbs, ay naglilingkod pa rin ng maraming alak bilang mga kakumpitensya nito, at, pinakamahalaga, masarap din ang kagustuhan.

13

Premier Light ni Beck.

becks premier light beer

Bawat 1 botong: 64 calories, 4 g carbs, 2.3% abv

Kahit na ito ay isa sa mga pinakamababang-calorie beers sa merkado, ito ay may isang mas mababang halaga ng alak. Ngunit iyan ay hindi isang masamang bagay! Ang pinakamagandang bahagi tungkol sa paghagupit sa isa sa mga ito ay hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagpunta sa dagat at tamasahin lamang ang lasa ng isang malamig na isa na hindi kinakailangang harapin ang isang hangover sa susunod na araw.


Kung mayroon kang hugis ng katawan na ito, iniisip ng mga tao na manabik nang higit pa ang sex, sabi ng pag-aaral
Kung mayroon kang hugis ng katawan na ito, iniisip ng mga tao na manabik nang higit pa ang sex, sabi ng pag-aaral
Sinabi ni Keira Knightley na gagawin lamang niya ang mga eksena sa sex sa mga pangyayaring ito
Sinabi ni Keira Knightley na gagawin lamang niya ang mga eksena sa sex sa mga pangyayaring ito
Ang mga mani ni Trader Joe na naibenta sa 16 na estado ay naalala para sa posibleng salmonella
Ang mga mani ni Trader Joe na naibenta sa 16 na estado ay naalala para sa posibleng salmonella