Good Lifestyle

Ang GUA SA ay isa sa mga tradisyunal na medikal na therapies ng East Asia, kung saan ang salitang Guasha ay nangangahulugang dispeling, kumuha ng sakit. Ang ganitong uri ng therapy ay binuo mula sa pag-aaral ng sistema ng sirkulasyon sa pamamagitan ng pagdadala ng basura sa harap, leeg at iba pang mga organo. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga kristal na bato sa direksyon mula sa katawan upang pasiglahin ang mga lymph node upang gumana nang maayos kabilang ang pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo na nagiging sanhi ng balat upang maging malambot at maaari ring higpitan ang balat pati na rin, at ito ay

1.Maximum relaxation.

Habang dahan-dahan mong massage ang iyong katawan, nagiging sanhi ito ng pagpapasigla sa katawan upang tanggalin ang sangkap na nagpapahinga sa iyo. At iba't ibang nerbiyos ang katawan ay ginagawang ganap na nakakarelaks ang iyong katawan. Magkakaroon din ito ng oras sa iyong sarili. Sinuri ang anumang bagay, na sinabi niya, kung ang oras na mayroon kang komportableng isip ay magkakaroon ka ng pagkamalikhain madali.

2.Mamahinga ang masikip na linyaAthletic.

Sa araw na iyon habang nagtatrabaho ka o iba't ibang mga paggalaw, hindi mo malalaman na ang mga nerbiyos o iba't ibang mga tendon ay nangyari at ang therapy ng Guhasa na ito ay maaaring gumawa ka ng massage ang mga kalamnan at mamahinga ang mga nerbiyos pati na rin ang araw na pakiramdam mo masikip sa mga kalamnan o tiffens. Maaari mong gamitin ang therapy na ito.

3.Expel.

Ang GUA ay may mahusay na nakakalason na mga katangian mula sa pagpindot at kuskusin ang linya ng sasakyan na iyon. At mula sa presyon, maaari itong magpatuloy upang bayaran kung ano ang isla sa pagitan ng mga daluyan ng dugo o sa loob pati na rin kung saan maaari mong pakiramdam na ang posisyon ay natigil habang ikaw ay kuskusin ang guaçais na ito

4.Firming ang balat na may natural na paraan

Ang isa pang benepisyo ng Guasa ay maaaring gawing mahigpit ang balat na kung saan ay maiiwasan ang sagging o bag sa ilalim ng iba't ibang mga mata. Sa panahon ng presyon ng balat ay magiging sanhi ng pagpapasigla ng iba't ibang mga sistema ng likidong sirkulasyon sa ilalim ng balat na nagiging sanhi ng iba't ibang nutrients upang ilipat ang mabuti kaya nagiging sanhi ng iba't ibang mga selula ng balat upang makatanggap ng mas mahusay na nutrients

5.Maliwanag na balat

Dahil sa pagpapasigla ng sirkulasyon ng subcutaneous fluid na isa sa mga tampok ng Guasa at pinasisigla din ang mga lymph node upang magsagawa ng mas mahusay na excretion kaya hindi direktang nakakaapekto sa iyong balat upang tumingin malinaw at maliwanag na natural kabilang ang mga selula ng balat ay pinabuting rin

6.Palakihin ang kahusayan ng mga produkto ng pangangalaga sa balat

Pagkatapos mong gawin ang mukha sa mukha at sinundan ng facial massage na may ganitong gasa na may isang presyon ng liwanag upang makatulong sa push nutrients mula sa iba't ibang mga produkto sa iyong balat mas mahusay upang makita mo ang mga resulta ng cream na iyong ginagamit upang ilapat ang balat nang mas mabilis.

7.Bawasan ang pamamaga ayon sa iba't ibang mga puntoAthletic.

Sa araw na kumain ka ng mga pagkain na medyo mataas na mga bahagi ng sosa ay maaaring magresulta sa edema at ang gousa therapy na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang edema na ito nang mapilit dahil sa liwanag na presyon na hinabol kasama ang ugat na ito ay maaaring mapindot upang habulin ang tubig o likido na naka-lock ayon sa Mga Vessel ng Dugo