Good Lifestyle

Ang likas na liwanag ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng maganda at malusog na balat. Ang stress, talamak na kakulangan ng pagtulog at kahit na kung ano ang iyong kinakain ay maaaring mag-alis sa iyo ng dignidad na ito. Ngunit huwag mawalan ng pag-asa. Lumiko at pagod na balat sa nagniningning, maaari mo sa tulong ng aming praktikal na payo.

1. Linisin ang balat nang regular

Ang susi sa nagliliwanag na balat ay naglilinis ng mukha sa pamamagitan ng maingat na pagtanggal ng dumi, taba ng balat, mga natitirang pampalamuti na pampaganda, na maaaring humadlang sa mga pores at maging sanhi ng kalungkutan. Hugasan sa umaga at sa gabi, gamit ang isang maliit na halaga ng cleansing agent. Maaari kang gumawa ng mas malalim na paglilinis, nakakakuha ng isang washbasin na may isang cleansing brush o espongha at masahe ang balat na may pabilog na galaw.

2. Laging moisturize ang balat pagkatapos maghugas

Moisturize ang mga produkto ng balat na may kakayahang humawak ng kahalumigmigan sa ibabaw. Maaaring maiugnay ang hyaluronic acid o aloe extract. Upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, huwag laktawan ang pamamaraan na ito, kahit na ang iyong balat ay tila taba.

3. Hanapin ang casing skin care ingredients.

Sa label ng packaging ng moisturizing cream o serum, hanapin ang mga sangkap na bilang bitamina C, niacinamide (bitamina B3), resorcin at alpha-waterbutin. Ang mga sangkap na ito ay nakahanay sa tono ng balat, lumiwanag ang mga pigment spot at scars mula sa pedestal. Ang epekto ng araw-araw na paggamit ay kapansin-pansin para sa ilang linggo, at ang pinakamainam na resulta ay mga tatlong buwan.

4. Exfoliate ang balat

Ang exfoliation ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapagaan ang balat at palakasin ang liwanag nito. Ang simpleng pamamaraan na ito ay tumutulong na alisin ang panlabas na layer ng balat mula sa mga patay na selula. Dahil dito, ang ibabaw nito ay nagiging mas malinaw, transparent at makakapagpakita ng liwanag. Ilapat ang pisikal na exfoliant, tulad ng isang face scrub, dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo, o kemikal na pagbabalat, tulad ng pagbabalat ng glycolic acid, isang beses sa isang linggo para sa sensitibo o dry skin at maximum na tatlong beses para sa iba pang mga uri ng balat.

5. Gamitin ang sunscreen araw-araw

Ang paggamit ng sunscreen na may SPF 15 o mas mataas ay tutulong sa iyo na maiwasan ang hitsura ng mga batik ng pigment. Ang proteksyon ng balat mula sa mapaminsalang ultraviolet rays ay pinoprotektahan din ang balat mula sa photoregation. Tiyaking mag-aplay ng isang proteksiyon ahente sa mukha 30 minuto bago lumabas kahit na ang araw ay nagniningning doon o umuulan.

6. Kumain ng mga antioxidant ng pagkain

Oo, ang iyong kinakain ay nakakaapekto rin sa liwanag ng iyong balat. Gumamit ng mga ubas, berry at mani. Ang mga produktong ito ay mayaman sa polyphenols, tulad ng Elllantic Acid at Resveratrol, na epektibong nakikipaglaban sa mga libreng radikal at protektahan ang mga selula ng balat mula sa ultraviolet rays, na pumipigil sa proseso ng hyperpigmentation.

7. Gumamit ng isang nakakapantay na losyon upang palakasin ang liwanag

Magandang balita: maaari mong agad na makakuha ng isang glow gamit ang hybrid na mga produkto ng pangangalaga ng balat. Ang mga pondong ito ay nagsasama ng moisturizing ingredients, tulad ng gliserin at hyaluronic acid, mabilis na sumisipsip ng kahalumigmigan at agad na gumagawa ng balat na makinis, at makinis na durog na mineral, tulad ng mika, na nagpapakita ng liwanag at nagbibigay ng balat madalian, ngunit liwanag na liwanag. Ang isa sa mga pangunahing paborito sa linya ng naturang unibersal na pondo ay i-highlight ang L'Oréal Paris True Match Lumi Glotion Natural Glow Enhancer.