6 malakas na dokumentaryo, motivating tama kumain

Bakit maraming tinatawag na "kapaki-pakinabang" na mga produkto ang kontribusyon sa labis na katabaan? Ang pagkain ba ng pagkain ay tumutulong sa pakikitungo sa kanser? Anong pinsala ang nagiging sanhi ng mga baka sa lupa?


Bakit maraming tinatawag na "kapaki-pakinabang" na mga produkto ang kontribusyon sa labis na katabaan? Ang pagkain ba ng pagkain ay tumutulong sa pakikitungo sa kanser? Anong pinsala ang nagiging sanhi ng mga baka sa lupa? Sa mga dokumentaryo na ito, makakahanap ka ng mga sagot sa pinakamahirap na tanong tungkol sa malusog na pamumuhay at ang impluwensya ng industriya ng pagkain sa kapaligiran ng planeta.

Double.Bahagi, 2004.

Ang pelikula na ito ay nilikha lamang para sa mga hindi tumanggi sa kanilang sarili na magsaya upang kumain ng mga patatas at cheeseburger sa mga demokratikong presyo. Morgan Morgan, siya ang pangunahing aktor, may-akda, direktor at producer ng pelikula, ilagay sa kanya ang isang kakaiba eksperimento. Sa buwan, ang isang tao ay regular na kumakain sa mabilis na pagkain. Sa kahanay, sistematikong nagsagawa siya ng mga medikal na eksaminasyon at, siyempre, tinimbang. Ang resulta ay, upang ilagay ito nang mahinahon, mapagpahirap. Ang Morgan kilo na nakuha sa buwan ng kilo ay nakakuha ng susunod na taon. Ang iba pang mga problema sa kalusugan ay humantong sa isang katulad na diyeta, tingnan ang kanilang sarili sa nakapanghihina ng loob hanggang sa huling minuto na pelikula.

Crowner, 2018.

Ang "Turning Point" ay nagsasabi tungkol sa mga propesyonal na atleta na nakamit upang makamit ang nakakainggit na tagumpay, pagpapakain ng eksklusibong pagkain ng gulay. Ano ang dapat maging tapat, hindi angkop sa lahat na may karaniwang tinatanggap na stereotypes. Champion of Formula 1 Lewis Hamilton, Top Tennis Player Novak Djokovic, NBI Chris Floor Champion, pumunta ka lamang mula sa naturang kumpol ng mga nangungunang atleta na nagtatalo tungkol sa mga benepisyo ng pagkain ng gulay. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbanggit tungkol sa Iron Arnie, na nagpalitan ng ikalimang mga dekada, napakalakas na nagbago ng mga pagkagumon sa pagkain nito.

Ano ang kalusugan, 2017.

Ang mga tagalikha ng sensational film "Anong kalusugan ang" sinisiyasat nang detalyado kung paano nakakaapekto ang pagkonsumo ng karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kasama ang paraan, sila ay nasa pahimulmulin at pag-aalis ng iba't ibang mga organisasyong medikal at parmasyutiko. Hindi rin ito walang teorya ng pagsasabwatan. Naniniwala ka ba sa pagsasabwatan ng pamahalaan na may mga industriyalisasyon?

Asukal, 2014.

Ang modernong tao ay hindi maaaring walang asukal. Ito ay katotohanan. Dahil siya ay nasa lahat ng dako. Siya ay nagtatago kahit na hindi nila inaasahan sa kanya. Ang Australian Damon Gamo ay malinaw na debunks ang gawa-gawa ng mga naka-istilong "malusog" na mga produkto na hindi naglalaman ng mga sugars. Magkano ang aktwal na naglalaman ng mga spoons ng asukal sa "kapaki-pakinabang" na bar at muesli? Bakit naiiba ang asukal sa niyog mula sa karaniwang mesa? Totoo ba na kahit na ang pinaka-walang kasalanan na pagkain sa restaurant ay puno ng asukal? Medyo malakas na dokumentaryo, siguraduhin na tingnan.

Owl ng lalamunan, 2014.

Ang pelikula ay inilarawan tungkol sa malungkot na estado ng industriya ng pagkain ng US. Ngunit huwag patawarin, ang pelikulang ito ay magiging kapaki-pakinabang upang makita ang lahat ng mga residente ng mga binuo bansa. Bakit sa modernong lipunan mas at mas maraming tao ang nagdurusa sa labis na katabaan at iba pang mapanganib na sakit ang naging sanhi ng maling kapangyarihan? Anong mga mapanlinlang na trick ang ginagamit ng mga tagagawa upang linlangin ang mga mamimili? Paano makilala ang mga kapaki-pakinabang na produkto mula sa mga pseudo-oaths? Ang mga ito at iba pang pantay na mahalagang mga isyu ng mga tagalikha ng pelikula ay nagbibigay ng napakahusay at hindi inaasahang mga sagot.

Sa pagtatanggol ng pagkain, 2015.

Ang dokumentaryo na ito ay ipinagpatuloy sa eponymous book ng Michael Pollan - Propesor Harvard University. Hindi tulad ng nakaraang mga pelikula, dito hindi ka makakahanap ng mga ideya ng radikal na vegetarianism. "Kumain. Hindi masyadong marami. Pangunahing pagkain ng gulay"- Narito ang tatlong pangunahing utos ng pollaan. Tanggihan ang mabilis na pagkain, pino at naprosesong pagkain, itigil ang pagbili ng pagkain sa mga pakete - at ikaw ay magiging masaya. Pagkatapos ng lahat, ang mga produktong ito ay gumagawa ng pinakamalaking pinsala sa kalusugan. Kinukumpirma ng Propesor ang kanilang mga kaisipan at paniniwala ng siyentipikong pananaliksik at mga eksperimento.


Ang Calorie ay binibilang ngayon na ipinag-uutos sa karamihan ng mga menu
Ang Calorie ay binibilang ngayon na ipinag-uutos sa karamihan ng mga menu
Simpleng mga paraan upang matulog mas mahusay na ngayon, ayon sa isang doktor ng pagtulog
Simpleng mga paraan upang matulog mas mahusay na ngayon, ayon sa isang doktor ng pagtulog
Maaari mong gawin ang tradisyonal na holiday dessert ng pamilya
Maaari mong gawin ang tradisyonal na holiday dessert ng pamilya