Kapaki-pakinabang na mga sweets mula sa kung saan hindi sila makakuha ng taba

Ang pangarap ng karamihan sa mga kababaihan - may mga sweets at hindi taba. Ito tunog utopically. Bagaman ang mga nutrisyonista ay nagbigay pa rin ng pag-asa. Ang ilang mga dessert ay nakikinabang pa rin sa katawan at huwag palayasin ang figure. Ngunit sa ilalim ng isang kondisyon: dapat silang maging handa mula sa mga natural na produkto.


Mga pangarap ng kababaihan - may mga matamis upang makakuha ng taba. Ito tunog utopically. Nagbibigay pa rin ang mga Altitiologist. Ang mga somenesters ay nakikinabang pa rin ng mga organismo ay hindi masira ang pigura. Ngunit sa ilalim ng isang kondisyon: dapat silang maging handa sa mga poot na produkto. At, siyempre, kailangan mong malaman ang panukala, kahit na sa pandiyeta.

Black Chocolate.

Votychychi mula sa gatas na tsokolate, mga kapaki-pakinabang na katangian ng blacksmithing. Onnormalizes presyon, binabawasan ang mga panganib ng diabetes mellitus, pagtulong sa stress at depression.

Fruitchips.

Ang Banana, Apple, Pear Chips ay isang perpektong breeder para sa mabilis na meryenda. Sa katalinuhan, hindi sila nag-aambag sa set kilograms, pati na rin ang naglalaman ng bilang ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas ng mga bitamina.

Marzipanovekonfethe.

Delicate Marzipan - Sourgevitamin E. Isa sa mga pangunahing katulong ng katawan sa paglaban sa pag-iipon. Kailangan mo ba ng mapagbantay. Marzipan Candy ay masustansiya at calories.

Meringue.

Pinangalanan ang pinakamababang dessert ng calorie. Plus - upang ihanda ang maling personal na mas madali. At ang etonya ay magkakaroon ng maraming oras.

Syroedronfeta

Ang mga syroedroneflate ay inihanda mula sa mga likas na produkto nang hindi nagdaragdag ng asukal, mantikilya sa lasa amplifiers. May isang mahusay na isip-forming ng naturang kendi. Para sa matamis na mga ngipin, ito ay isang perpektong alternatibo sa tsokolate complex.

Halaya

Monosion ng mga pangunahing pakinabang ng halaya - kumain ito sa maraming paraan. Kahit na gusto niyang matindi. Ito ay ginawa mula sa isang natural na prutas o berry juice positibong pakinabang. Ang necrophtin na nakapaloob sa nempectin ay isang mahusay na likas na sorbent na nakakakuha ng organismo mula sa mga scroll ng Yolkoxins.

Mababa ang calorienedesters na may kanela

Corridates ang taba nasusunog katangian ng mga Hudyo ang metabolismo. Bilang karagdagan, ang normalisasyon ng gastrointestinal tract ay na-promote ng kanela sa kanela mula sa bloating ng abdomen.

Pinatuyong prutas

Kailangan ng Sisukhofruts. Ito ay isang medyo mataas na calorie produkto. Ngunit kung alam mo ang panukala, ang kanilang mga benepisyo para sa katawan. Ang mga pinatuyong prutas ay isang natatanging antioxidant, bitamina, mga elemento ng bakas at hibla, taktika sa kalusugan ng tao.

Smoothie.

Ang lamig ay hindi magpapahintulot sa iyo na mamatay mula sa init ng hate, ang katawan ay puspos ng enerhiya, bitaminomy na kapaki-pakinabang na mga elemento ng trace.

Marmalades.

Ang likas na marmalade ay nag-aambag sa normalisasyon ng metabolismo. Kabilang dito ang isang malaking bilang ng pektin, na may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng gastrointestinal tract at maingat na linisin ang bituka.


Tags:
7 bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag nag-ehersisyo ka
7 bagay na nangyayari sa iyong katawan kapag nag-ehersisyo ka
Ibinahagi ng fitness coach ang mga pagkain upang magsimulang kumain kung nais mo ng isang patag na tiyan
Ibinahagi ng fitness coach ang mga pagkain upang magsimulang kumain kung nais mo ng isang patag na tiyan
Ang karaniwang gamot na ito ay maaaring makatulong na gamutin ang sakit na Alzheimer, sabi ng mga eksperto
Ang karaniwang gamot na ito ay maaaring makatulong na gamutin ang sakit na Alzheimer, sabi ng mga eksperto