Good Lifestyle

Alam nating lahat na ang langis ng oliba ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan sa kusina, na lumilikha ng mga pritong pinggan at masarap na salad, ngunit paano ang paggamit ng mabangong langis na ito sa iyong kagandahan? Ang langis ng oliba ay isa sa mga pinakamahusay na moisturizers na iyong nakatagpo at walang additive o kemikal. Maaari mo itong gamitin para sa mga creams para sa iyong mga kamay, maliliit na maskara, facial treatment at kahit detoxify ang iyong buong katawan! Narito ang 8 kamangha-manghang mga paraan na maaaring dagdagan ng langis ng oliba ang kagandahan nito.

Buhok mask

Ang langis ng oliba ay puno ng mga antioxidant at omega-3 mataba acids, na nangangahulugan na maaari itong dagdagan ang paglago ng buhok, na nagbibigay ng malusog na glow at kahalumigmigan na kailangan nito. Kahit na ang aming anit na gumagawa ng sapat na langis, ang aming buhok ay karaniwang tuyo dahil sa paggamit ng mga kemikal na produkto at shampoos. Paghaluin ang isang maliit na langis ng oliba na may kaunting honey at mag-apply sa buhok bago maghugas ito para sa malusog na buhok. Iwanan ito para sa 30-60 minuto o lahat ng gabi. Hugasan at banlawan ang iyong buhok gaya ng dati. Ang iyong mga kulot ay magiging kahanga-hanga!

Bath Oil.

Kung gusto mong kumuha ng isang mainit na paliguan mula sa oras-oras upang makapagpahinga at iwanan ang lahat ng iyong mga alalahanin sa likod, subukan upang magdagdag ng 3-4 spoons ng langis ng oliba sa halip ng ilang mga bubbling kemikal. Maaari kang maglaro ng 7 patak ng iyong paboritong mahahalagang langis upang makakuha ng dagdag na nakakarelaks na epekto. Ang iyong balat ay magiging makinis bilang sutla pagkatapos ng pamamaraan na ito!

Facial cleaning.

Sino ang maaaring mag-isip na ang magandang lumang birhen na sobrang langis ng oliba ay maaaring gamitin upang linisin ang iyong mukha? Ngunit totoo ito! Gumagana ito kababalaghan para sa iyong balat at inaalis ang lahat ng mga impurities na maaaring arisen sa araw. Punan ang palad ng kamay na may langis ng oliba, maghintay hanggang sa pag-init ng kaunti at kuskusin nang malumanay sa balat para sa mga 30 segundo. Masahe ang mukha ng kaunti, sapagkat ito ay magbabawas din ng stress at mamahinga ang mga kalamnan. Kumuha ng tuwalya at ilagay ito sa mainit na tubig, pagkatapos ay mag-apply sa iyong mukha at maghintay para sa cool. Bubuksan nito ang iyong mga pores upang ang langis ay gumagana bilang magic. Pagkatapos ay maingat na alisin ang langis na nananatili sa iyong balat - at salamat sa iyong balat!

Oil Pulling.

Ang pamamaraan na tinatawag naOil Pulling. Maaaring mukhang isang maliit na kakaiba sa simula, ngunit pansinin na ito ay isang sinaunang Ayurvedic paggamot at, dating, ang mga tao ay talagang alam kung paano gamitin ang natural na mga langis sa pinakamahusay na posibleng paraan. Ang ideya ay upang kunin ang ilang mga spoons ng langis ng oliba (o anumang iba pang likas na langis) at gumawa ng isang pisngi para sa mga 20 minuto. Kahit na ito ay tila isang bit pinagrabe, maaari kang magsimula sa isang mas maliit na halaga ng langis at gawin ito para sa isang mas maliit na panahon. Ang simpleng pamamaraan na ito ay linisin ang bakterya mula sa bibig, ay iiwan ang iyong mga ngipin, pati na rin alisin ang mga toxin mula sa lahat ng dako ng katawan! Mahalaga na dumura ang langis matapos tapusin ang pamamaraan at paglilinis ng mga ngipin.

Alisin ang makeup.

Maaaring mukhang kakaiba, ngunit ang langis ng oliba ay perpekto para sa pag-alis ng iyong pampaganda. Ito ay malambot, natural at gumagawa ng isang mahusay na trabaho! Lamang tubig ng isang koton bola sa langis ng oliba at gamitin ito bilang iyong regular na produkto ng pag-alis ng pampaganda. Maingat itong linisin ang balat, pampalusog at moisturizing sa parehong oras. Nagpapabuti ng pagkalastiko ng balat at perpekto para sa pagpapaliban ng iyong pag-iipon. Maaari mo ring linisin ang iyong mga brushes ng makeup na may halo ng likidong sabon at langis ng oliba. Basta ibuhos ang isang bit ng halo na ito sa isang salamin at iling ang iyong brushes hanggang sa sila ay ganap na nilagang. Pagkatapos ay hugasan ang mga ito sa tubig hanggang malinis sila.

Mukha mask

Siyempre, ang langis ng oliba ay ang perpektong base para sa lahat ng uri ng facial mask. Ang isang tuyo at may edad na mga benepisyo sa balat ng maraming may langis ng oliba, lalo na halo-halong may iba pang mga stimulant. Paghaluin ang langis ng oliba na may gusot na abukado upang magbigay ng agarang tract. Ang olive oil antioxidants maiwasan ang pag-iipon at abukado ay puno ng malusog na mataba acids na iiwan ang iyong balat malambot at maganda. Ilapat ang maskara sa bahagyang basa-basa na mukha upang mas mahusay na gumagana. Paghaluin ang honey, langis ng oliba at isang kutsara ng asin para sa isang perpektong exfoliant na din pagalingin at moisturize ang balat.

Masahe langis

Kung magsanay ka ng automation o tangkilikin lamang ang pagsasanay sa ibang tao, ang langis ng oliba ay maaaring maging iyong perpektong instrumento. Ito ay madaling halo sa iba pang mga mahahalagang langis at mga langis para sa aromatherapy at isangpalakasin Dagdag na kagandahan. Sa kanyang mga anti-inflammatory properties, ang langis ng oliba ay isang perpektong lunas para sa balat para sa buong katawan. Mayroon din itong polyphenols at bitamina E, mahalaga para sa kalusugan ng balat.

Gamutin ang iyong mga takong

Ang tuyo at basag na takong ay kakila-kilabot upang mahawakan at kung sakaling sinubukan mo ito, alam mo na hindi ito madali upang makuha ang mga ito pabalik sa normal. Mayroong iba't ibang mga ointment na maaari mong makita sa isang parmasya, ngunit kung nais mong subukan ang isang mas natural na diskarte, gamitin lamang ang langis ng oliba. Kuskusin ang isang maliit na langis ng oliba sa iyong mga paa at maging mapagbigay dahil kakailanganin mo ang lahat ng dagdag na kahalumigmigan upang pagalingin ang mga takong. Ilagay ang mga hot socks upang ang langis ay hindi tumagos sa mga sheet ng kama at tulog pa rin. Gawin ang paggamot na ito para sa oras na gusto mo hanggang sa bumalik ang iyong mga takong sa normal.