Good Lifestyle

Iwanan ang nakaraan sa nakaraan, bigyan ang iyong sarili ng pagkakataon na mabuhay muli, kahit na tila ang buhay ay walang kahulugan nang wala ang iyong dating asawa. Itigil ang paghahambing ng lahat ng tao sa iyong ex kung nais mong magsimula ng isang bagong relasyon.

Kung nais mong matuto upang ipaalam sa iyong exnovation, sundin ang isang serye ng mga prinsipyo na mapabilis ang proseso ng pagtanggap ng sitwasyon at makakatulong sa iyo na makamit ang balanse sa isip.

1. Huwag sisihin ka

Subukan upang suriin ang sitwasyon na may kabigatan at maunawaan kung bakit natapos ang relasyon. Sa anumang kaso, hindi mo kailangang sisihin ang iyong sarili nang palagi ng lahat ng mga kasalanan ng mundo. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, parehong malamang na sisihin ang pagkalagot. Kung sa tingin mo ay patuloy na pagsisisi, subukang isulat ang lahat ng iyong mga problema sa iyong exnovation at marahil ay muling isaalang-alang ang iyong saloobin patungo sa dahilan para sa katapusan ng iyong kuwento ng pag-ibig. Walang problema.

2. Dalhin ang iyong oras

Ito ay nababagay sa iyo upang makagambala sa iyong sarili na may malungkot na mga saloobin. Siyempre, hindi mo nais na gumawa ng kahit ano, gusto mo lamang na magdusa at maghintay ng mas mahusay na mga oras. Tandaan na ang iyong personal na buhay ay hindi lamang binubuo ng relasyon na ito, maaari itong maging trabaho, paglilibang, pamilya, kaibigan, alagang hayop, o anumang bagay na pumupuno sa iyo. Hindi mo kailangan ang sinuman na maging masaya.

3. Tanggalin ang pinagmulan ng problema.

Dapat mong ihinto ang pakikipag-usap sa iyong ex. At kung ito ay hindi posible para sa ilang kadahilanan (halimbawa, siya ay nakatira malapit o gumagana sa iyo), sinusubukan upang mabawasan ang lahat ng mga contact. Pagkatapos ng lahat, napakahirap makita ang dating kasintahan kung kanino mo ginugol ang oras. Masasaktan ka lamang kung binibigyan mo ang salpok. Marahil ay nararamdaman mo ang Bajón para sa mga damdamin ng kalungkutan, pagkabigo, awa o kalungkutan. Magpapatuloy ka lamang sa mga paghihirap na ito sa iyong ulo, ang nakikipaglaban sa puso, kailangan nilang sumang-ayon. Alamin na mabuhay nang wala siya, sa itaas na ginawa mo na ito bago at alam mo kung paano mas mahusay na pangalagaan ka.

4. Wala sa pagkakaibigan

Huwag tanggapin ang alok ng pagiging kaibigan mo. Maaari kang magsimula ng iba pang mga relasyon, simulan ang pagsasabi sa iyo tungkol sa mga ito, kaya nagiging sanhi ng malakas na paninibugho at hindi mo magagawang gawin ang tungkol dito. Ang pagiging kaibigan ay gagana lamang pagkatapos ng mahabang panahon, kapag ang lahat ng damdamin ay lumiit, at ikaw ay kalmado tungkol dito.

5. Huwag tanggihan ang tulong

Ang pinakamalapit at pinakamamahal na tao ay laging sumusuporta sa iyo at maging sa iyong panig. Pakiramdam ang iyong init at suporta, mapagtanto mo na hindi ka[Email protected] At may mga taong nagmamahal sa iyo, at ang buhay ay hindi nagtatapos sa isang relasyon na hindi lamang gumagana. Makipag-usap sa kanila nang mas madalas, lagi silang makikinig sa iyo at sikaping maunawaan. Kapag nararamdaman mo ang iyong pansin at suporta, madarama mo na marami kang nagkakahalaga, na karapat-dapat ka ng pagmamahal at kaligayahan.

6. Kumpletuhin ang pagbawi

Ang pinakamasama bagay na maaaring gawin sa mga sandali ng pagkalagot ay upang magsimula ng isang bagong relasyon. Malamang, ikaw ay ihahambing ang iyong bagong kasosyo sa nakaraang isa, at maaari itong makapinsala sa isang malusog na relasyon at ikaw ay parehong masaya. Petsa ng oras, pagalingin, mag-surf, pag-aralan ito at sa lahat ng ito ay higit pa sa paglipas ng panahon ay malaya ka. Ang isang bagong relasyon ay hindi gumagana nang mabuti kung wala ka, nang walang bago at handa na pakiramdam, magbigay at tumanggap.