Good Lifestyle

Gumana sa isang opisina sa bahay? Hindi ito masama. Nakataguyod ka ba sa pagtatrabaho sa bae mula sa parehong opisina? Medyo naiiba. Marami sa atin ang may iba't ibang gawain kapag nagtatrabaho tayo, at ang pagdaragdag ng isang asawa o kasosyo sa kalagayan na iyon ay maaaring maging mahirap. Narito ang mga huling paraan upang makaligtas sa pagtatrabaho sa bahay sa paligid ng iyong kapareha, nang walang pagdaragdag ng pag-igting sa relasyon.

1. Magtrabaho sa iba't ibang lugar

Kahit na wala kang luho ng pangalawang silid sa iyong bahay, ang pagtatrabaho mula sa iba't ibang mga itinalagang lugar ay magbibigay-daan sa iyo upang maging mas produktibo. Kung nagtatrabaho ka sa iba't ibang lugar, hindi ka magiging bigo sa iba, ni tinutukso upang ipagpaliban ito. Kung ikaw ay fed up sa iyong mga katrabaho sa araw, kapag oras na upang makisalamuha sa kanila mamaya, parehong ay irritated at hindi ito masaya upang mag-hang out sa kanila.

2. Gumamit ng mga headphone.

Ito ay hindi kapani-paniwalang madaling makagambala. Kung ang isang tao ay mag-tap sa aking mga paa, humuhuni o mag-type ng napakahirap, sapat na para sa iyo na mahuli ang taong nasa harap mo. Upang i-save ang iyong relasyon, mamuhunan sa isang pares ng mga headphone. Isa pang kalamangan? Hindi mo kailangang makinig sa masamang musikal na lasa ng ibang tao, at binabalot mo ang iyong sarili sa iyong kaibigang bubble na may pagkansela ng ingay.

3. Ayusin ang isang alarm clock para sa oras ng entertainment

Kapag nagtatapos ang araw, nagtatapos ito! Wala nang stress, maaari mong buksan ang iyong kasosyo tungkol sa iyong katrabaho, oh, maghintay, ngayon sila ang parehong tao. Kapag ang trabaho ay tapos na, parehong dapat i-save ang lap-tops, i-off ang mga email, at ilagay sa kanilang mga kumportableng damit, paggawa ng pagbabago ng propesyonal sa domestic.

4. Kumuha ng paglalakad

Kapag ang iba pang mga tao ay hardering, sa halip ng pagkuha ng pahinga para sa kape (dahil siya ay pa rin doon para sa na), maglakad. Ito ay magbibigay sa iyo ng isang maliit na puwang ng tao sa pamamagitan ng iyong panig na nakapaligid sa iyo 24 oras sa isang araw. Ito ay magiging mas positibo sa iyo sa buong araw at magbibigay sa iyo ng isang napakahalagang oras na nag-iisa.

5. Ang iyong pagmamahal ay malakas

Tandaan na ikaw ay may pag-ibig sa taong ito, kahit na sa bunso maliit na sandali. Oo naman, maaari kang mailantad sa ilang mga aspeto ng mga ito na mga bagong libangan ng alagang hayop, ngunit wala sa atin ang perpekto, at isinasaalang-alang na ang iyong kasosyo ay maaaring hindi lamang ang salarin sa aspeto na ito.

6. Kung nagtatrabaho ka sa iba't ibang panahon, sabihin mo sila

Walang mas masahol pa kaysa sa pagkakaroon ng iyong kasosyo sa pamamagitan ng vacuum sa panahon ng isang skype conference, o paggawa ng ilang iba pang ingay na gumagawa ka mawalan ng mga tawag. Kung hindi ka nagtatrabaho sa parehong oras, siguraduhing igalang mo ang propesyonal na espasyo ng isa. Huwag hilingin sa iyong kapareha na kumuha ng mga lugar o mga gawain dahil lamang sa siya ay nasa bahay, dahil ang kanyang bahay ay nabago sa kanyang opisina noong panahong iyon. Ang lahat ay tungkol sa mga limitasyon, mangyaring.

7. Itigil ang pakikipag-usap tungkol sa Covid-19.

Gamit ang Covid-19 pagkuha sa ikot ng balita, ang aming social media feed, at higit pa, isang pangkalahatang estado ng pagkabalisa at stress ay nilikha. Mahalaga na manatiling napapanahon, ngunit nililimitahan ang iyong pagkakalantad sa impormasyon ng alarmist tungkol sa pandemic na ito, dahil ang pagtuon ng masyadong maraming sa ito ay magiging mas napakalaki mula sa bahay kasama ang iyong kapareha. Pagkatapos ng trabaho, bigyan ang iyong sarili ng isang netflix binge o gawin ang isang dance party sa kuwarto, at pinaka-mahalaga, ihinto ang nag-aalala ng masyadong maraming!

8. Kung mayroon kang mga anak, ibahagi ang responsibilidad sa kanila

Sa halip na abala upang gawin ang lahat ng nakakainis na mga gawain, ito ay nagsasangkot sa iyong mga anak! Karamihan sa mga bata ay wala sa paaralan sa panahon ng pandemic ng Coronavirus, kaya sa halip na mag-alala tungkol sa nakaaaliw na mga ito, ipakita sa kanila ang halaga ng pagsusumikap. Magbigay ka ng pag-ibig, tirahan at pagkain sa panahong ito, kaya ang hindi bababa sa maaari mong gawin ay kumuha ng basura, lumakad sa aso, maghugas ng damit o, hindi bababa sa, gumawa ng mga listahan ng shopping. Kung wala silang mga anak, hinati nila ang mga gawain nang pantay-pantay.

9. Pakinggan ang iyong mga alalahanin at magsagawa ng tseke sa kalusugan ng isip

Tinatalakay nila kung ano ang nadarama nila kapag nagtatrabaho nang sama-sama mula sa bahay. Ano ang gumagana? Ano ang hindi gumagana? Mayroon bang mahalagang termino para malaman ng iyong kapareha? Ang mga pag-uusap ay kapaki-pakinabang, at huwag hihinto ang mga alalahanin ng iyong kasosyo. Makinig sa iyong mga kabalisahan (ito ay isang sandali ng pagkabalisa para sa lahat) at patunayan ang mga ito! Ito ay kalmado sa kanila, ang pagkilala ay lahat, pati na rin ang kalooban na baguhin ang pag-uugali ng taong mahal mo.

10. Salamat sa iyong pribilehiyo at kapalaran

Hindi lahat ay may pagkakataon na magtrabaho mula sa bahay sa panahong ito. Para sa mga mag-asawa na hindi nakatira magkasama, sila ay sapilitang upang ihiwalay para sa mga linggo. Para sa mga mag-asawa na gawin ito, hindi sila maaaring magtrabaho mula sa seguridad ng kanilang mga tahanan sa panahon ng Covid-19. Isaalang-alang ang buhay ng mga manggagawa sa kalusugan, truckers, cashiers at iba pang mga miyembro ng ating lipunan na nasa panganib para sa kapakinabangan ng pangkalahatang publiko. Kung ang pinakadakilang sakripisyo na kailangan nating gawin ay magtrabaho mula sa bahay at inisin ang ating mga mahal sa buhay, mayroon tayong mabuti.