Good Lifestyle

Kapag ang mga salad ay dumating tomind, maraming mga tao ay agad na naka-off, bilang salad ay medyo bilang isang mura gilid pinggan o matinding diyeta pamasahe. Gayundin, ang mga salad ay isang huling resort na marami lamang ang makakain kung ito ang huling bagay na maaari nilang makita sa palamigan. Ngunit ang mga salad ay higit pa sa pagkain ng pagkain at maaaring maging isang kamangha-manghang bahagi ng ulam, o kahit na ang sarili nitong. Sa buong mundo, maraming mga salad na willmake ang iyong bibig tubig, at ang iyong tiyan gutom para sa isa pang pagtulong. Para sa pinaka masarap na mga gulay sa lupa, tingnan ang listahan ng mga 6best salad mula sa buong mundo.

California COBBSALAD.

Ang klasikong salad na ito ay nilikha sa isang kapritso sa sikat na kayumanggi derby ni Hollywood para sa may-ari na si Robert Howard Cobb. Inihaw na manok, hardboiled itlog, abukado, bacon, at keso ay ang mga pangunahing bahagi ng nakabubusog na salad na ito.

Caesar Salad.

Kapag tinatalakay ang mga taong salad, dapat gawin ng Caesar Salad ang listahan. Ito saladincludes litsugas, croutons, anchovies at topped sa isang creamysauce na mag-apoy ang iyong lasa buds. Ang pinakamainam na oras upang magkaroon ng Acaesar Salad ay matapos ang isang mahabang araw. Ang madaling makahanap ng mga sangkap ay isang pumunta sa mga desisyon ng mabilis na pagkain.

French Nicoisesalad.

Ang Pranses na salad na ito ay tumutukoy sa isang "pagkain ng mahihirap na tao," bagaman ang maraming mga upgrade at transformations nito ay maaaring gumawa para sa isang royallydelicious treat. Ang salad na ito ay karaniwang naglalaman ng fava beans, cucumber, belled peppers, radishes- pati na rin ang de-latang tuna at anchovies, na gumagawa para sa isang mataas na protina.

Fruit salad

Kung naghahanap ka ng isang sariwang ulam na may iba't ibang matamis na sangkap, subukan ang isang Fruitsalad. Ang prutas salad ay mahusay para sa isang mainit na araw ng tag-init. Kapag arelooking mo upang madagdagan ang iyong paggamit ng tubig, idagdag ang pakwan sa iyong Fruitsalad. Ang ilan sa mga pinaka-nakakapreskong prutas salad ay naglalaman, cubedpineapple, hiwa ng mga dalandan, at strawberry. Huwag mag-atubiling mag-ayos ng afruit salad ayon sa gusto mo sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iyong mga paboritong prutas.

Apple CranberryWalnut Salad.

Magdagdag ng isang littlesomething dagdag sa pagkain ng iyong araw na may Apple Cranberry Walnutsalad. Kasama sa salad na ito ang isang array ng matamis at maalat na ingredientsthat ay mananalo sa anumang salad non-fan. Ang salad na ito ay pinakamahusay na may babyspinach o spring mix. Maaari mong dagdagan ang nutritionalvalue ng salad na may mga dahon ng arugula o dandelion. Tuktok ito salad off sa Fetacheese crumbles at ambon ang iyong mga paboritong vinaigrette sa itaas.

Kale & quinoa.

Kung ikaw ay isang nut ng kalusugan, ang Kale Quinoa at Avocado Salad ay magpayaman sa iyong lingguhang paggamit ng nutrisyon. Ang salad na ito ay tumatagal ng dagdag na hakbang na nangangailangan ka ng quinoa-ngunit nagbibigay ito sa iyo ng dagdag na tulong dahil sa mga benepisyo sa kalusugan ng Quinoa. Bukod pa rito, ang kale ay naglalaman ng iba't ibang antioxidant, at maaaring mapabuti ang kalusugan. Ang salad na ito ay masyado sapat upang maging isang hapunan, o isang bahagi ng item. Pagkatapos idagdag ang quinoa, ang salad na ito ay naging sarili nitong kumpletong pagkain. Ang salad na ito ay mahusay na kumain pagkatapos ng isang gawain. Itaas ang salad na ito na may magandang langis ng oliba upang mapahusay ang mga lasa.